不与自己对抗，你就会更强大

你要知道你失去了什么。让我用声音拥抱你。

在我们因为被他人误解而闷闷不乐的时候，千万不要一味把糟糕的情绪，丢给自己承担。 因为被误解，根本就不是你的错。

有时候的一些事情，并不如你心所想，你明明只是试探，可是那个人却当了真。 我曾经无比的希望，自己可以一次把所有的事情都做到无比的完美，选择自己觉得那不可能后悔之路，但是往往却被现实的表皮迷惑，看不到它本来的样子，一切就如同早就注定的宿命般发生着，不受控制着。 我知道，很多时候，你可能感觉自己坚持不下去了，但你已经坚持那么久了，为什么不愿意再多给自己一点时间呢？ 我知道，很多事情，并不是你内心真正的想法，可是，你为什么不能去解释呢？ 直到后来，我学会的不是尽力，而是拼命。 豁出去一切去做一些事情，不管结果如何，但求无愧于心。 再后来才明白那些什么自尊心、面子才是最没用的东西，如果当时我愿意再付出多一点

睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时

人，什么时候必须沉默？面对强词夺理的人，说什么都无济于是。沉默，此时，不是轻易的妥协，而是无声的反抗。

生活就是如此，不经历风雨哪能见彩虹，但记住彩虹过后还是会下雨，但我们要撑住，因为雨后还有彩虹，人生如此，生活亦是如此，请记住，生活如雨，请撑伞原谅！

说者无心听者有意。 随口的一句玩笑，很可能击中别人心中的“脆弱点”——犹如毛毛细针，扎人不见血。 面对同样的评价，为什么有的人介意，有的人不介意呢？ 原因在于：不同人的脆弱点不同。 同样的负面评价，结果不同，差别在于——当事人是否认同他人评价。 语言应该是表达爱的信号，而不该是暴力的武器。 无论别人是不是玻璃心，有没有铠甲，也请放下暴力的矛。 不随意评价别人，才是最深刻的尊重。

乐曲声潺潺，舞者的身躯柔曼，她的，肢体仿若欢畅的小溪，视野好像要穿透广袤的土地，步伐是跳动的琴键，舞姿如袅袅的音符。

柏拉图曾将我们的大脑比作牢笼：我们的想法像鸟儿，在大脑的牢笼里飞来飞去。为了让鸟儿安定下来，有时，我们需要的恰恰是一段漫无目的的平静时光