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哭泣只是丟臉和懦弱的表現嗎？其實，生物學家 William Frey 早已提出不同的觀點。他指出，我們因為情緒而引發的眼淚，其實擁有高濃度的抗壓荷爾蒙和腦內啡，是一種天然的止痛劑。 

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我想說的是，眼淚它不是一種脆弱的表現，而是力量的即將出現......。

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【本集節目是由鏡好聽與旭立文教基金會共同製作播出的《你的心理師上線中》】

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每週一、四上線全新一集 

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開啟小鈴鐺、按下追蹤，持續關注最新節目 

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製作人：羅筱薔 

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錄音師：劉姿吟、劉寶苓

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哭泣只是丟臉和懦弱的表現嗎？其實，生物學家 William Frey 早已提出不同的觀點。他指出，我們因為情緒而引發的眼淚，其實擁有高濃度的抗壓荷爾蒙和腦內啡，是一種天然的止痛劑。 

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