最简单好用的六个字的祝福就是实相完全圆满，单纯专注地念诵实相完全圆满，同时关照圆满的实相。

在你的里面，你有一个可以信赖的力量，就是在你自己的里面。

神性又可称为实相自信，本初的善觉性。

在你的里面有一个和佛一样的性情，慈悲圆满而高善，那是你本来的样子，只是你忘了我的本质是圆满。

具足的我的生命故事，不是真正的我的生命故事，只是我过去的执着。

我放下过去，紧抓住不放的罪恶感和失落感，我放下，我紧抓着对过往的执着。

我不是这个身体，我不是这个自以为是的我。过去发生在我身上的事情，都无伤于我的圆满本质，我明白我此生的目的是为了学习爱和了解真理而来的。每一次论断句产生一个对立和分裂，每一次论断，心就多了一层封闭，心灵就关闭了一次。

对于每一个事件的发生，每一个让我们不舒服的感觉，看到了当下觉察到自己内心的状态就好练习，不再去论断它，神性就会逐渐地觉醒和开启。如果能够全然地融入，并且深刻地感受自己内在的丰富感、幸福感，清楚自己的无罪性、完整性、圆满性，你是不会也不可能受伤害的人，根本不会也不该受苦。人是为了享受自己的生命和丰足而来的，逆境和生命的考验让我们体验痛苦，也让我们学会宽恕和爱人，不要把自己过去所犯的错看的那么严重，没有人不犯错，这是生命学习和成长的必要过程。没有人能让我们痛苦，唯一能让我们痛苦的是我们自己的想法。不要因为过去所犯的错而自责，温柔慈祥的、慈爱的拥抱自己的过往。当我悲伤沮丧，无法振作的时候，我允许我自己悲伤哭泣，我看到我的一个情绪，我看到那个悲伤不平的我，但是，我不是那个会悲伤的我，会害怕的不是我，会担心的不是我，会悲伤的也不是我，我不是那个一直扮演某些角色的我，真正的我是圆满具足的。

先生、孩子、你最亲近的同事，友人，不论他们和你的关系如何，都是你灵魂伴侣，也是最好的老师。

孩子是父母的心的投影，父母的心安定了，孩子的心才会安定。父母要把笼罩在孩子身上的阴影剥开，所谓的阴影就是父母的担心和不信任。孩子的心如同拨云见日，当投影在孩子身上的乌云消失了，孩子的实相就会即刻显现。

父母给孩子的爱和祝福，就好像种子发芽之前，要先浸泡吸收足够的水分，当种子孕育了，强大的力量就会破壳而出，发芽成长。

学校强调听话、顺从和强制，不鼓励独特创造和思考是雕塑而不是启发。

孩子在大人塑造出来的模式中长大，变得依赖，没有自信，没有热情，也没有动力。解释一下，看清楚你对孩子的爱是杂然有条件的爱，还是纯净无条件的爱？

只有清明纯净的爱，孩子才会感受到你的爱，爱才会升起，爱才会萌芽。为自己担心，是告诉自己我不行，为别人担心是告诉他你不好。

家庭要有活力，小孩要有热情，大人要有慈爱，有真心，有热情，小孩子就会积极向上的动力，也会懂得友爱、孝顺和感恩。父母对孩子的担心，是源自于不能接受自己不够爱自己。所以你怎样限制你自己，你也会怎样限制你的孩子。当你真正为自己松绑的时候，也是你为孩子松绑的时候。

松绑和启发是同时发生的。孩子的问题在于父母过度的担心，爱面子，又爱比较大人隐藏的愤怒和压抑深深的影响了孩子。父母对孩子的看法改变了之后，不再给孩子压力，只单纯的用爱和耐心陪伴孩子，不再心心念念地捆绑孩子，孩子就会有自己的力量做他自己，走出自己的路来。生命永远朝着光明的方向生长，孩子永远朝着被肯定、被赞美的方向成长。

你的笑容能创造好孩子，给孩子一个天使般的微笑，可以激励他上进爱人的心。

请从小陪伴孩子读书，无论是读课外书还是学校的功课，陪伴就是最好的安定和肯定的力量。信任孩子，安心陪伴就是给孩子最好的礼物。

为什么我们很难爱自己？因为我们的父母不了解我们的独特性和完美性，不了解我们与大生命的一体性和完整性。在成长的过程，我们以自己为耻，以为自己不够好，不够看重，不被肯定，毫无价值。

背负着沉重的过去，捆绑了你的无限可能，勇敢面对并且拥抱自己的小我，神仙的大我，就会开始展现在人际关系当中，看看哪些事情会让我们一再的想要逃避，退缩，防御，抵抗或者攻击，勇敢面对我们一直在逃避的痛苦，真正的成长就会开始。