六分悅讀

心流:高手都在研究的最優體驗心理學


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「心流」(Flow)是一種讓人全然投入於某項活動中的心理狀態。


當你處於心流時,你會感到專注、愉悅,且時間似乎變快或停滯了,因為你完全沉浸在當下。

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六分悅讀By 大嬸