こんにちは😊😊自分を育てるコーチングの林　彩です。今日はジャーナリング！書き出しワークをしていきます。とにかく楽しみながら書き出しワークができたらと思いこのテーマにしました📒🖊😆✨

①心満たされる書き出しワーク

②ポジティブな感情は意図的に思い出す

③過去の記憶と感情はくっついている

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60分間のコーチング無料セッションを行っています。一度お話してみませんか？解決の糸口を二人三脚で探していきます❗気になるな、やってみたいなと思われる方はDMを送ってください💌私が直接お返事させていだきます☺️☺️

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