やりたいことをせずにそのままにしている事はありませんか？いつかやろうと思っていて、何年もその目標が置き去りにされていませんか。人は締め切りがないとなかなか動けない！

大学の友人に久しぶりに会ったら、大きな変貌遂げていた。周りからは噂で聞いていたが、夢や希望を次々と叶えていた。彼女は何が違うのか、考えみた。圧倒的な行動力と自分の目標を必ず実行する力について。

妊娠して太り過ぎる人が理解できていなかった私。３人目にして分かった、食欲コントロールの難しさ。

マインドマップを書いて悩みを分解する。どうにかできることとできないことに色分けする。解決策を家族と共に考える。

イチローさんの感情的になったら負けだという話を聞いて、感情的に伝えた場合とそうでない場合の相手の反応について考えてみた。そして感情的にならないためにどうすれば良いかを考察

やる気がない時、スマホを見ていても、モチベーションは絶対に上がらない。ではどうすればいいのか

私も一度習慣をやめてしまったことがある。また習慣を続けようとするにはどうすればいいのか。全く1から同じスタートを切るわけではない。やり方を変える、コツが必要。

結婚に迷う友人から、結婚し理由を聞かれた。考えた後絶対これだと思った。それは今仲良くしている友人にも言えることだった！

子どもの自己開示、表現に対してどう反応していますか？どう反応するかで、今後親子の関係性は変わってくると思います。自分の経験を踏まえて、今後の子供との向き合い方について考えてみました。

SMAPの中居さんが語ったグループ全体がうまくいく方法論が納得！これは会社でのチーム、友人関係、家族の間でも大切なことだと思った！人、それぞれ頑張り時、活躍する時がある。その時に周りはどうするか。