這裏探討了整體生命的安樂與富足，強調真正的快樂並非來自短暫的感官刺激，而是內在的安定與外在的價值創造兩者的平衡。人若只追求物質享受或精神滿足，都會造成生命失衡，只有內外兼顧才能達到圓滿的喜悅。這裏也深入闡述了念頭的力量，認為個人的思維和習慣，如抱怨或欣賞，會像鏡子一樣塑造個人的世界與命運。最終，找到「整體安樂」的方法，即認真做事、不執著結果，並學會以觀察者的身份，在心靈安穩與物質基礎之間取得協調。