产后抑郁不仅是产妇的专属痛苦，新手爸爸同样难逃其影响。每五位新妈妈中就有一位深陷抑郁，男性比例虽相对较低但也不容忽视。情绪困扰会对夫妻关系、育儿质量及孩子未来精神健康造成严重影响。全球数据与心理学家深度分析揭示了激素波动、角色转变等多重因素在作祟。如何从知识储备和心理治疗着手保护新手父母的心理健康？深入探讨令人深思。

00:02:05:爸爸的抑郁：影响夫妻关系和育儿质量的情感挑战

00:04:06:爸爸的失落与挑战：孩子出生对家庭带来的变化与影响

00:06:08:爸爸的挑战：平衡家庭角色与压力的平衡

00:08:08:情绪困扰：揭秘产前和产后爸爸妈妈的心理变化！

00:10:09:如何为生产和育儿做充分准备？产前课堂不容忽视！