🙇🏻♀️：本期节目录制于2026年2月1日，因为我们这几个月实在太忙，所以直到今天才终于完工上线，感谢大家还在！
🌱【一颗种子】
欢迎来到《新造的人sis》。
在这档播客的第二期，我们想聊聊妈妈。
妈妈，是我们生命中最重要的角色之一。我们和她之间的脐带，连接着安全与恐惧、亲密与缠斗、无条件的爱与难以言说的痛。与妈妈的关系，也在很大程度上塑造了我们如何去爱、如何被爱、如何安放自己以及如何划定边界。
尽管我们三个人在母女关系中的位置各不相同：有人拥有“全然”的安全与接纳，有人在激烈的对抗中寻找边界，有人在平静的放下中重新生长。但是我们都有一个共同的愿望：想要更具体、更细致地理解彼此的来路，也很想要借对方的眼睛，看清自己跟妈妈关系中的灰色地带。
所以，本期节目，我们将会一起探索母女关系中的依恋与独立、共生与分离，聊聊那些难以言说的期待与失望，也谈谈如何在关心妈妈的同时，保护自己的空间与边界。
同时，祝愿正在收听这期节目的你，可以跟着我们一起看见连接着自己和妈妈的脐带，体验深埋于心的爱与痛慢慢浮现然后被深深理解的感觉，也练习轻轻松开紧攥着的双手或拳头，看看生命会有什么新的东西飘到我们的手中。
✨【生长时刻】
00:36 谈谈我们的妈妈：一种理解的愿望。
回家：面对妈妈的预感
03:03 林慧：平静以待，送妈妈《脐带纪事》。
04:11 dy：避开催生，期待 peace and love。
10:07 星鱼：奔赴家的召唤。
裂痕：我们疏离、对抗又缠卷
07:09 从成绩好是骄傲，到“有房有车有孩子”才是幸福。
12:46 林慧：攒够力气、鼓起勇气，才能和她进行一次对话。
18:59 星鱼：妈妈崩溃大哭，隔着千山万水的痛苦 。
26:50 dy：管控者、照顾者、对抗者、平等的看见者。
34:27 能不能像看待一个女性一样看待妈妈？
37:51 她感受到我难过，就会把手往收回——我们该如何识别、感受她的爱？
冲突：当我们还是孩子的时候
54:43 dy：小时候，她好像总站在爸爸那边。
56:45 林慧：传话筒、调停者，姐姐的角色是被派发的任务。
01:01:11 星鱼：杯子的碎片飞到我手上，但我不敢哭。为了妈妈，我和奶奶打架。
01:06:05 “年轻一代女儿的出走，是想带着妈妈的出走。”
01:12:07 世界上存在无条件的爱吗？
缠卷：课题分离很困难，却又很重要
01:16:27 我们的性格和行为模式，都带着早期关系的痕迹。
01:21:22 无论如何，独立永远是第一步，然后才是共情。
01:34:18 “互相当妈”：一种矫正性的情感体验。
想对妈妈说的话
01:12:07 林慧：这不是指责；妈妈辛苦了；我长大了。
01:16:33 dy：活出“自己的”人生 。
01:17:11 星鱼：努力往外走的每一步，都紧紧握着她的手。
🌳【森林养分】
书籍
金蕨《脐带纪事》
电影
《花漾少女杀人事件》
人物
成庆
Alexwood
节目
《56.姐！发出我尊敬的声音》（展开讲讲）
《64.我们与妈妈的距离》（展开讲讲）
《010｜人活着非得追求幸福吗？心理咨询师怎么看》（除你武器）
《423.过了30岁，“人该如何存在”的问题总会冒出来》（看理想圆桌）
配乐
小小的眼泪 - DOUDOU
烟花 - 窦靖童
🧚♀️【本期新造】
策划：星鱼
主播：新造的人sis
剪辑：新造的人sis
后期：星鱼
文案：dy、林慧
