自由気ままに生きる二人の姉妹、かなで（姉）と美音（妹）が、日々の出来事を、ときには宇宙人的な視点を交えておしゃべりするPodcastです。

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今ってある意味では「健康ブーム」とも呼べるくらい、本当にいろんな食に関する情報がありますよね！

このエピソードでは、食に関していろんなことを調べたり実践してきたわたしたちが、食べ物に関する意外な情報をシェアしています。

個人的にこれはよかった！ことや、オーガニック 産業の意外な裏側などについても掘り下げていく”Food Factfulness”はこれからもシリーズ回として続けていきますよ;) エピソードへのリクエストや質問はEmail [email protected]　または公式ラインhttps://line.me/R/ti/p/%40230xqbywまで

フルムーンスペシャルエピソードVOL01✨

牡羊座の満月の今日、いつもわたしたちがやっている満月のルーティーンを紹介しながら一緒にここ最近の自分を振り返ってみよう;)

お気に入りのキャンドルを用意して、ゆったりした気持ちで聴いてみてね！

みなさんが素敵なフルムーンを過ごせていますように。。

自由気ままに生きる二人の姉妹、かなで（姉）と美音（妹）が、日々の出来事を、ときには宇宙人的な視点を交えておしゃべりするPodcastです。

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ついにお待ちかねのVegan回！

最近日本でも聞くようになった"ヴィーガン"っていう言葉。

そもそもヴィーガンってなに？宗教や思想なの？サラダしか食べないの？

今さら聞けないヴィーガンの定義や、実際にヴィーガンライフを日本で送っているわたしたち姉妹の食生活、

わたしたちが「どうしてヴィーガンになったのか」いろんな角度からヴィーガンを語ります。

＊このエピソード内で話されているヴィーガンについてのわたしたちの考えや捉え方はあくまでこのエピソードの中に収まる限りのボリュームでお話ししており、個人的な意見でもあります。わたしたち２人の間でもこのトピックについては異なる価値観を持っているということもあり、今回おのおのの価値観すべてをシェアすることはしていませんが、あくまで入門編・一意見として参考にしていただければ嬉しいです！

自由気ままに生きる二人の姉妹、かなで（姉）と美音（妹）が、日々の出来事を、ときには宇宙人的な視点を交えておしゃべりするPodcastです。

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陰謀論ってワード、たまに聞きますよね！中にはSFの映画みたいに信じがたいものや、刺激的すぎて聞きたくなくなっちゃうものもあったり。

今回は宇宙人姉妹の私たちが 地球を超・客観的にながめたらどんな風に見えるのか、今 世の中ってどんな風に動いてるのかについて勝手におしゃべりしています。

instagram: @littleforestradio

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私たちの人生深掘りスペシャル！後半は美音の人生振り返ってみていろんなことを語っています。

恥を忍んで、闇だらけの人生最大超絶ネガティブ期だった一年前の経験を生々しくシェアしてみました。

落ち込み癖のある人、今絶賛サゲ⤵︎期の人はこれを聞いたら すこしだけクスッと気持ちが緩むかも

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今回はかなでの人生の話をとことん深掘りしたエピソードです！

人にはっきりものが言えなかった昔から、自分を押し殺さないで生きる「がんばらない生き方」にシフトしていったかなでのこれまでの３年間を振り返り、今だから言える話も包み隠さずシェアしています。

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自由気ままに生きる二人の姉妹、かなで（姉）と美音（妹）が、日々の出来事を、ときには宇宙人的な視点を交えておしゃべりするPodcastです。veganのライフスタイルやアート・人生観などさまざまなジャンルのエピソードをお届けします。

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今回のテーマは「姉妹あるある」！家族＋女同士のコミュニティって言葉で聞くよりなんだか強烈で（笑）、その中での普段の会話や行動は独特なもの。姉妹がいる人はとくに「わかる〜」と言ってしまうようなエピソードをひたすらシェアしていきます。

for more info: instagram@littleforestradio

自由気ままに生きる２人の姉妹 かなで（姉）と美音（妹）が、日々の出来事を、ときには宇宙人的視点を交えておしゃべりするPodcastです。

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今回のエピソードはなんと、わたしたちのお家の近くのビーチからお届けします！

お互いのもつ、「自分にないもの」の話から、話題は膨らみマイノリティとして生きることや、社会の変化のことまで語っています。

自由気ままに生きる２人の姉妹 かなで（姉）と美音（妹）が、日々の出来事を、ときには宇宙人的視点を交えておしゃべりするPodcastです。

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エピソード第一話ではわたしたちの自己紹介をベースにお話ししていきます。

どんな姉妹なの？なんでPodcastを始めたの？宇宙人的視点ってどういうこと？

などなど二人のこれからについてもシェアしています。

自由気ままに生きる二人の姉妹、かなで（姉）と美音（妹）が、日々の出来事を、ときには宇宙人的な視点を交えておしゃべりするPodcastです。