Mafi夜话

性焦虑👑女性床上的性爱阻碍

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这是早期直播的录音，由于设备环境有限，可能音质参差不齐，还望见谅（当时一些语言表达也有些粗暴简单，还请见谅）

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因为后台有不少宝问我女生做爱的问题

比如疼啊，对身体的担忧啊，风险啊，能感觉到大家的焦虑和担忧

这期就是希望跟大家说，不用担心，这些非常正常～
男生也需要了解，因为do的时候这些问题都可能会出现，你只有知道了，才能更好的应对和给予支持

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社会对女性和男性以及每个人都施加了压力，要求他们始终达到性高潮

而且我们已经知道，女性的性高潮次数通常比男性少得多


女性可能会担心自己的性功能，如性欲不高、性交困难、无法达到高潮或性高潮障碍。这些问题可能引发焦虑。

  • 与性表现有关的感觉（例如，表现焦虑或对性爱过程中需要达到高潮感到焦虑）
  • 性高潮来临前的感觉（例如，由于缺乏身体控制或感觉不强烈而害怕达到性高潮）

    • 一些性焦虑/性高潮时的焦虑表现：

    性爱时身体绷紧

    • 你的思绪游离于性爱体验之外
    • 你害怕高潮来临前的那一刻
    • 你感到无比紧张
    • 你感到身心分离

      • 潜在原因

      我们每个人体验快感的方式都不尽相同，因此导致性高潮焦虑的原因也可能因人而异

      你可能出现性高潮焦虑的一些原因包括

      • 恐惧、压力或担忧情绪
      • 缺乏积极的、注重快乐的性教育
      • 性创伤史
      • 性羞耻感或围绕快感的羞耻感
      • 对性表现的自我评判
      • 精神健康状况（如广泛性焦虑症）
      • 以前的负面性经历
      • 身体形象问题
      • 来自自己或伴侣 "需要 "达到性高潮的压力

        • 身体形象焦虑

        • 阴唇颜色形状的焦虑
        • 人际关系焦虑

          • 一些小方法

          让对方听到你的这些担忧，有助于将它们从羞耻感的笼罩中解脱出来，因为羞耻感总是在隐秘和沉默中体验出来的伴侣越了解你，他们就越能体现出同情心，并调整他们的行为，使之有助于促进安全和保障

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          Mafi夜话By Mafiana
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