養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。

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🎧 當我們談「厭女」，其實在談什麼？

✨這一集，我們邀請到音樂創作人 楊舒雅、法律白話文運動社群總監、《珞亦不絕》Podcast主持人 劉珞亦，從一個經常被誤解、也經常引發情緒的詞─「厭女」開始談起，試著把「厭女」放回生活的脈絡中討論，一起來談談這個詞對於你我的意義是什麼。

這集你會聽到...
👉 什麼是厭女？它和單純的「討厭某個人」有什麼不同？
👉 在父權結構下，為什麼所有人其實都可能是受影響的一方？
👉 男性參與性別議題時，會遇到哪些困境？
👉 當衝突發生，道歉與反省真的那麼困難嗎？
👉 在現在的社會氛圍中，性別議題還有沒有溝通的可能？

🎙️ 節目中，來賓分享了各自的經驗與反思—— 從創作、公共討論到親密關係，慢慢梳理那些不容易說清楚、卻與每個人都相關的感受與結構。

📌 歡迎點開留言處連結收聽／收看，訂閱、按讚、分享《性平真心話》，一起練習在不同立場之間，留下對話的空間。

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重點整理
​04:30 厭女與厭男的定義：有一樣嗎？
11:10 男性聊性別議題的困境與尷尬
15:10 如何跟男性溝通？「這不是在針對你」
24:40 婚姻、生育與停滯的性別革命
41:40 道歉、反省與公共討論的場域
44:53 站在不同立基點，溝通還有空間嗎？

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👀聽完上集妳／你是想生還是不想生呢？下集他們這樣說！

✨三位稚齡幼兒的家長同台著實少見，有太多議題可以深聊，於是加碼下集！從教養延伸到國家政策的觀察，親子友善社會如何實踐？從日本經驗來看，他們是如何細膩地執行少子女化對策？謝子涵分享近期找餐廳的焦慮，並分析這股龐大的親子商機，看看日本育兒應援商店提供的貼心服務，想想我們台灣可以多作什麼？

👉當你看到爸爸獨自帶小孩逛市場會想到什麼？ 陳茻分享他對路人反應的觀察，以及路邊阿嬤遞上的友善衛生紙，同時也分享，太太獨自帶小孩出門遇到的困境，讓李晏榕主任直呼，這其中性別差異也太大了吧！！

👉聊了這麼多生養小孩的酸甜苦辣，來看看國家的數據：內政部統計顯示，台灣已經連續59個月「生不如死」。究竟台灣該如何挽救少子化？育兒家庭最需要的支持是什麼？年輕人決定生與不生的關鍵因素除了經濟因素之外，到底還有哪些？2025年的今天，難道生小孩成為一種「奢侈」？

🔥生養小孩的漫漫長路，有國家陪你；不生小孩的自由人生，國家也會陪你。無論選擇過什麼樣的人生，且讓我們自在做自己！

趕快點開收聽，訂閱、按讚、分享，最直接的真心話一一為你解答！

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重點整理
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01:57 這是權力位階的問題！
10:15 原來有育兒應援支持商店
16:09 影響年輕人生育意願的因素？
22:42 育兒家庭需要的政策是？
28:14 好想辦總統盃寶寶爬行比賽
35:25 生小孩後讓我更強大了

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本集推薦給想生以及不想生的妳／你👀 
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少子化的今天，新生兒數屢創新低，人口已經連續23個月負成長，同時，衛福部啟動改組，設立兒少及家庭支持署，建立完整的兒少支持體系。本集能夠有三位稚齡幼兒的家長同台非常難得，但是，爸媽的心事，究竟誰人知？
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✨育兒家庭的需求一直是性平部所關注的，李晏榕主任邀請前行政院副發言人謝子涵及野渡書屋校長、與點堂堂主陳茻一起來聊聊育兒的酸甜苦辣🔥
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🤔孩子要照書養嗎？ 不用啦！心電感應 就好？！
🤔生完還要教好難？ 別怕！選舉 都選過了，天下還有什麼難事？！
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💪陪伴孩子成長需要全村的力量，大人們也在過程中回顧成長歷程，療癒彼此的童年。子涵與陳茻將分享生養小孩的重要時刻，什麼樣的契機決定成為父母？什麼樣的時刻體會到孕育生命的喜悅？又是什麼樣的事件，帶來世代間的衝突？
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養育孩子需要伴侶間的溝通，雙薪家庭如何協調與平衡？認真型媽媽與天兵型爸爸如何分工？面對少子化，我們迫切尋求解方，他們對於國家政策有什麼樣的觀察？ #親子友善社會 又該如何推動與實踐？
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趕快點開收聽，訂閱、按讚、分享性平部YT頻道，最直接的真心話一一為你解答！
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重點整理
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05:00 想生男生還是女生？
09:30 看到月光靈機一動！
18:50 勸生就自己去生一個吧
27:49 享受哺乳類媽媽的歷程被KMT打斷了...
32:40 成為爸媽自己有什麼重大改變？
36:00 寵孫魔人這個角色...

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🎉性平真心話Podcast 回來啦！！！

2025年來到尾聲，民進黨性平部不斷在思考，性別平等如何更貼近日常生活？如何更靈活與社會溝通？沒錯，性平真心話Podcast第二季就這樣回歸了，這一季幽默升級、議題更廣泛，李晏榕主任將邀請各領域的好朋友，聊性別、聊時事、聊政策，也聊那些，敏感卻鮮少被談論的議題。

🎊首集邀請性平部好朋友違章女生lalaLand美女作家李屏瑤，聊聊 #MeToo 至今兩年多，臺灣社會走到哪裡？

每天，我們還是在新聞媒體上，看到女人受苦、看到兒少性影像剝削事件、看到多元性別的朋友們受到騷擾，我們對此感到憤怒、感到心疼，#MeToo 運動有根本性地撼動社會文化嗎？

又看到那些已經復出或是蠢蠢欲動想要復出的加害者，以及那些沒有好好處理性騷擾或性侵害案件的企業，仍然門庭若市、入選獎項，妳／你能不憤怒嗎？

💪本集晏榕主任和小光，將探索動森島民們一起前進的可能，在推進民主與性別平等的道路上，各項議題能夠並肩前行嗎？當然，民生議題也不能少談，重視性別平等的島民們，到底要去哪裡找療癒食物 ？

👇趕快點開收聽，最直接的真心話一一為你解答！

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🎧重點整理🎧

04:00 再見了我的療癒食物...
13:10 走過 #MeToo風暴，兩年後的台灣社會是這樣的...
19:48 島民們是鄉愿還是健忘？
27:36 台灣有取消文化嗎？推動性別運動的轉型正義
32:44 原來網民們還是有進步？！
39:22 一起來為性別平等造橋鋪路吧！

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你什麼時候要把她娶回苗栗？ ft. 苗栗縣議員 曾玟學｜情人節特輯🌹
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今天是西洋情人節，性平真心話迎來史上第一位異性戀男性來賓，邀請苗栗縣議員曾玟學暢聊親密關係實踐及艱困選區參政的酸甜苦辣。面對主持人李晏榕主任犀利提問，玟學直球對決，字句間充滿粉紅泡泡，流露出對伴侶及苗栗滿滿的愛。
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✨兩人公開以來話題性十足，日常有趣的互動成為流量密碼 。一段時間沒發文就會有民眾猜測，該不會分手了？難道為了選舉在維持人設？
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🤔「不是她們的錯，是那些批評的人的問題！」玟學提到，外型亮眼的女性常常遭受無端的攻擊與騷擾，他作為另一半，提出從旁觀察的應對策略，主持人聽完大讚：「你應該開設 #戀愛選服！」
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💪從政以來，玟學從多次選舉中確立自己的客群與定位，然而在2024的立委選舉中，仍無法撼動那道高牆。面對利益糾結的地方政治，他認為苗栗是否還有 #改變的可能 ？
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💗首次和政治人物交往嗎？兩人只聊工作？I人如何回應選民的催婚？趕快點開連結收看及收聽，讓性平真心話陪伴妳／你的每一天，祝福大家無論是否有伴，都能在愛中享受自由與平等！
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🎉重點速報🎉
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✦02:01 政治人物如何談戀愛？
✦09:32 生命中歷經兩次手機狂響事件...
✦11:40 不正確人設澄清大會
✦14:17 不是她們的錯！給重要他人的建議
✦25:37 選民最常問的問題是...
✦29:12 中國人毀滅追星體驗的一百種方式
✦34:06 空降苗栗至今的體悟及期待
✦38:22 「我們要在最艱困的地方，讓最動人的花朵綻放。」

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性平真心話第五集邀請《Fountain新活水》總編輯／作家 黃麗群暢聊她對當代社會婚育選擇的觀察。不婚不生 vs. 要婚不生 vs. 不婚要生 vs. 要婚要生等看似個人的選擇，其實深受時代的影響。主持人李晏榕主任及蔡宜文副主任與麗群從核心肌群聊到注意力，從占星學聊到對戀愛作家的觀察，那些已讀不回所累積的焦慮，似乎也反應了社會對婚育的框架。

「這個時代讓所有人都太累了！」感覺已經看破紅塵的麗群感嘆。在思考婚育之前，認識自己是個怎麼樣的人，才能確定下一步的行動方向。這是一個如何的時代？結婚是如何與生育掛鉤？感情狀態又如何影響我們的心理狀態？走入婚姻，究竟是幸還是不幸？趕快點開收看及收聽，訂閱、按讚、分享本節目及追蹤YT頻道，三位最直接的真心話一一為你解答！

重點速報

✦03:15 我不知道我怎麼會在這裡>< 
✦07:25 適婚年齡前後的差別待遇...
✦12:30 每天的注意力消耗量 30年前 vs. 現代
✦19:30 注意力的捕捉與消耗如何影響生活？ 
✦26:40 快樂一生的關鍵...
✦36:40 做選擇會後悔的原因？
✦41:20 單身＝快樂一生？！ 戀愛作家的解讀

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🎉全新Podcast節目上線，性平真心話通通說給你聽！

性平為什麼要說「真心話」？

在政治場域中性別議題逐漸成為焦點的今日，民進黨性別平等事務部希望能在日常生活中以實際行動來推動社會文化上的改變——也因此，主任李晏榕及副主任蔡宜文邀請在性別及各自專業領域耕耘的各位好朋友一起來聊聊「性平真心話」，讓我們在輕鬆的談笑中看見生活中的性別，發現你我身邊那些隱而未見的刻板印象，讓我們在歡聲笑語中，解鎖彼此下一步的行動方針，性平真心話，與妳/你說貼心話。

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追蹤以下社群，最新消息不漏接！

✦黃麗群（https://portaly.cc/SabrinaHuang?fbclid=IwY2xjawFq-GxleHRuA2FlbQIxMAABHfnkFIadhp33nwjKcpo-bBo502NEgWbjJR2zNUYfuDlFXauAf6df-3UR_A_aem_TvFW8vIEeZANISizqXauZA）
✦李晏榕 (https://www.facebook.com/yenjongleelawyer)
✦蔡宜文的多元宇宙(https://www.facebook.com/everythingmatters2023)

✦民進黨性別平等事務部✦ 
✦Facebook(https://www.facebook.com/DppGenderEquality/)
✦Instagram(https://www.instagram.com/dpp_gender_equality?igsh=MWdsb3A2Zjg5bGx3Mg%3D%3D)
✦Threads(https://www.threads.net/@dpp_gender_equality)
✦Youtube(https://youtube.com/@genderequalitydpp?si=E7TbTxOC8kzaSH3e）

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😮你是否曾認真看過自己的性器官？
😮你是否曾積極開口聊性？
😮你是否疑惑過什麼是「安全性行為」？

性平真心話第四集邀請暢談情慾、情感及性別議題的Podcast《Sex Chat談性說愛》揚與主持人李晏榕主任及蔡宜文副主任聊關係、聊愛、聊性，三位從生命經驗出發，毫無保留地剖析自我，與仍在摸索性與愛的聽眾們，一起探索未知領域！

面對性，社會上仍存在太多迷惘及不理解，對於性的污名化帶給世間男女對於自己身體的各種懷疑。其實，談性說愛也可以很民主，性的除魅同樣也是民主社會的象徵！三位以不同視角切入，從認識身體到性愛後研討會，從性病到理想的安全性行為，趕快點開收聽，訂閱、按讚、分享本節目及追蹤YT頻道，三位最直接的真心話一一為你解答！

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✦05:09 健教課老師曾出過轟動全校的功課
✦11:19 性病並不可怕！
✦16:36 戴套就安全了嗎？理想社會實踐安全性行為的樣貌
✦20:45 性愛可以分離嗎？老派糾結 vs. 揚的觀察
✦28:37 談性就是很煽情？心靈層面也可以聊！
✦32:35 何謂刻板印象中「正常」的性？
✦38:44 性、性別、性教育、性騷擾及性侵害防治的掛鉤
✦42:09 持續探索性與愛的動力
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🎉全新Podcast節目上線，性平真心話通通說給你聽！

性平為什麼要說「真心話」？

在政治場域中性別議題逐漸成為焦點的今日，民進黨性別平等事務部希望能在日常生活中以實際行動來推動社會文化上的改變——也因此，主任李晏榕及副主任蔡宜文邀請在性別及各自專業領域耕耘的各位好朋友一起來聊聊「性平真心話」，讓我們在輕鬆的談笑中看見生活中的性別，發現你我身邊那些隱而未見的刻板印象，讓我們在歡聲笑語中，解鎖彼此下一步的行動方針，性平真心話，與妳/你說貼心話。

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✦民進黨性別平等事務部✦ 
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🤔孕婦可以提重物喝咖啡嗎？
🤔吃避孕藥是不是對身體不好？
🤔月經來可以喝酒？

這些問題通通有解答！性平真心話第三集邀請到陪伴孕婦重訓的婦產科醫師─烏烏醫師，來破解各種女性身體與生育的迷思！烏烏醫師用淺顯易懂的方式，一次滿足你對身體的所有好奇心。本集含金量相當高，看過的夥伴都說收穫十分豐富！

想聽聽烏烏醫師用幽默風趣方式讓我們理解自己的身體構造，以及她又如何身體力行用科學實證打破各種謠言，趕快點開收看及收聽，保證讓你對自己的身體有全新的認識！訂閱、按讚、分享本節目及追蹤YT頻道，三位最直接的真心話一一為你解答！

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✦11:40 懷孕胎兒異常都會責怪是媽媽問題，但通常並非有明確原因
✦15:46 烏烏醫師33歲前不運動，如何到推動孕婦運動？
✦21:00 流產經驗，女性訴說不孤單
✦24:20 聽說女性重訓子宮會下垂或不孕？
✦29:10 回覆網友提問：懷孕可以提重物嗎？喝咖啡？做瑜珈？
✦41:30 回覆網友提問：經痛生小孩就好了？是真的嗎？
✦46:40 人工流產對身體傷害很大嗎？
✦50:00 台灣如何解決少子化？
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在政治場域中性別議題逐漸成為焦點的今日，民進黨性別平等事務部希望能在日常生活中以實際行動來推動社會文化上的改變——也因此，主任李晏榕及副主任蔡宜文邀請在性別及各自專業領域耕耘的各位好朋友一起來聊聊「性平真心話」，讓我們在輕鬆的談笑中看見生活中的性別，發現你我身邊那些隱而未見的刻板印象，讓我們在歡聲笑語中，解鎖彼此下一步的行動方針，性平真心話，與妳/你說貼心話。

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✦烏烏醫師臉書✦烏烏陪你聊podcast✦
✦烏烏醫師─全方位好孕身心知識課✦


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EP2 從戰鬥少女到阿姨們的奇幻冒險 ft. 詩人 羅毓嘉

性平真心話的第二集邀請的重磅來賓是資深美女羅毓嘉，毓嘉是個詩人，也是長期的同志運動工作者。他從自己如何啟蒙同志的性傾向身分認同，經歷社會運動百花齊放對他的影響，最後則是談到同志婚姻通過後他在同志社群的觀察。三位話匣子一開就停不下來，期間笑聲連連、驚喜不斷。

聊天內容橫跨不同年代、不同社會運動歷程，十分精彩、毫無冷場，趕快點開收看及收聽，訂閱、按讚、分享本節目及追蹤YT頻道，三位最直接的真心話一一為你解答！

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✦06:10 九零年代是一個自由奔放、運動百花齊放的年代
✦13:00 反同勢力的崛起與開展
✦17:30 對於多元性別政治人物的看法？
✦22:25 這個國家令你分心嗎？分享對國會濫權法案的看法
✦26:20 政治意向成為擇偶條件
✦29:30 婚姻平權法案通過後對同志社群的影響是什麼？
✦36:58 身邊許多人結了又離，婚姻對各自的意義是什麼？
✦42:10 從戰鬥少女到「阿姨們」的分享
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在政治場域中性別議題逐漸成為焦點的今日，民進黨性別平等事務部希望能在日常生活中以實際行動來推動社會文化上的改變——也因此，主任李晏榕及副主任蔡宜文邀請在性別及各自專業領域耕耘的各位好朋友一起來聊聊「性平真心話」，讓我們在輕鬆的談笑中看見生活中的性別，發現你我身邊那些隱而未見的刻板印象，讓我們在歡聲笑語中，解鎖彼此下一步的行動方針，性平真心話，與妳/你說貼心話。

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EP1 女人應該要狼狽為奸？！ft. 違章女生lalaLand 美女作家 李屏瑤

首集來作客的好朋友是美女作家李屏瑤，同時也是Podcast《違章女生lalaLand》主持人，三位美女主持人話匣子一開就停不了，從女校經驗聊到廁所測試，又從推廣男性育兒聊到脫亞入歐，她們討論彼此對性別的觀察，及生命經驗如何形塑出現在的美女作家。更進一步聊到，女人間究竟該存在姊妹情誼，還是應該要狼狽為奸？！

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✦01:48 流量時代的社會運動是？
✦16:17 走遍全台灣進行廁所測試，最驚人的地方竟然是？
✦20:14 社群時代的孩子，在性別認知上壓力是更大還是解放？
✦26:11 違章女生訪談這麼多形形色色的女性，最喜歡的部分是？
✦30:32 男人為利益而結合，女人間一定要有姊妹情誼才能結合嗎？
✦41:43 當男性育兒成為主流，育嬰用品會如何變化？

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