筋トレのあと、ストレッチしてる？

不思議だったこと／筋トレとストレッチ／パンプアップ／しなやかな筋肉

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LISTENの企画に参加しました♪
🌻 みんなでやれば大丈夫!?
ちょっと遅刻の2025年上半期振り返りっすん 🌻

企画紹介／今年の抱負の進捗／パセラデビュー／コラボ収録とか企画参加とかイベントとか／ドロドロしてない友達／衝撃的だったこと

🌻 開催期間
2025年7月19日(土)〜7月25日(金)

🌻 企画のプレイリスト（LISTEN）

本日の配信番組
🌻 今週の荷下ろし
（LISTEN/Spotify/Apple Podcast）

明日の配信番組
🌻 クルマの中からこんにちは（LISTEN）
🌻 一日一配（LISTEN）

主催者
🌻 高橋さん（LISTEN）
（高橋クリスのFA_RADIO：工場自動化ポッドキャストなど）
🌻 おニューのわら人形さん（LISTEN）
（アメリカンナイトGOLDなど）

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若々しくいられる環境ってあるのかな？

もう若くない人たち／若者とお年寄／若いエネルギー吸収してる？／まだまだ若い／また不毛な時間を過ごしてしまった

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モヤモヤしたから喋ってみた〜
カットしまくったら短くなっちゃった〜

言いたいこと／ネタのつもりが／価値観

ミノケンさんのおもしろエピソードはこちら！
🎧 ゆるラクゴのつくりかた（Spotify/Apple Podcast）

モヤモヤしたらみんちがを聴こう！
🎧 スプタン男のみんな違ってみんな良い（Spotify/Apple Podcast）

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まこっちゃん主催
【 ポッキャトークテーマ 】に参加してます 🌸
今回は中学生編！

共通テーマ：中学高校生編
プレイリスト：Spotify

校則／初めての映画／プリクラ？塾？部活／ストーカー？／学ランのボタン／初めての彼氏？／野球部のトラウマ

まこっちゃんの番組はこちら 🌸
推し活2次元LIFEラジオ/3次元喫茶小話
（Spotify/Apple Podcast）

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寝るの失敗したからいろいろ試そうとしてみた！

眠れなくなった／耳も目もダメ／吐き出せない夜／香りを嗅ぐ／何かにぎる／とりあえず食べる／おすすめの応急処置おしえて

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暑いね。アイス美味しいね。

なんでもない一日／買い物／パスタ／お弁当／アイス／タリーズ／アニメ

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読むの我慢してたの！私は楽しかった。

アラフォーになった／大人ライン／アラフォーの目標／お誕生日新聞／インナーシティ問題／私が生まれたとき

お誕生日新聞はこちら

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ちょっと遊んでたらいつの間にか火曜日…

久しぶりにゲームしてた／いつ聞いてるか問題／寝落ちラジオ？／読み聞かせ／GPTに丸投げ／読んでみたけど…／リラックスできるテンポ

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雑談系ポッドキャストの日 vol.3 に参加しました🥳

困った話／ダイエットおじさん／なんで言うこと聞かないの？／かわいい／隣人がうるさい／玄関に謎の袋／使ってほしかったの？／変な話してごめん…

#雑談系ポッドキャストの日 #雑ポday
▫️雑ポday vol.3 予告編プレイリスト（Spotify）
▫️雑ポday vol.3 本編プレイリスト（Spotify）
▫️主催 🎧 まいこうさん（しゃべり足りない部）
（Spotify／Apple Podcast／X）

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