星之导航 episodes:

• April 27, 2025星之导航-20250428

  健康星球：时间与压力；心态与压力──时间和压力有关？心态如何影响我们对于压力的感受？一同在今天的星球中探索其中的关联吧！

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• April 24, 2025星之导航-20250425

  电影星球：时间的皱褶（2）继续与梅格一行人的冒险之路，看见人心的样貌，发现那超越黑暗的真光！

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• April 23, 2025星之导航-20250424

  动物星球：海中的“大鱼”，蓝鲸的巨鲸之路──海洋中的大鱼有多大？让我们一起探索今天的动物星球！

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• April 22, 2025星之导航-20250423

  阅读星球：原子习惯（3）行动始于自我觉察──进入《原子习惯》当中的习惯法则一，挖掘隐藏中的提示，启动自我觉察！

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• April 21, 2025星之导航-20250422

  创意星球：错误中重新开始──创意在创作的过程中需要修正怎么办？让我们一窥可以擦掉错误的发明故事与反思！

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• April 20, 2025星之导航-20250421

  健康星球：情绪排毒，化压力为助力！──如何管理压力？如何面对压力引发的情绪反应？让我们透过今天的内容，检视自己、纾解压力！

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• April 17, 2025星之导航-20250418

  电影星球：时间的皱褶（1）与你一同穿越时空的皱折，踏上寻找光与爱的旅程！

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• April 16, 2025星之导航-20250417

  动物星球：海中的歌唱家，令人吃惊的大翅鲸──它有独特的泡泡觅食方式，更是海洋中的歌唱家！让我们一起探索这令人大吃一惊的大翅鲸！

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• April 15, 2025星之导航-20250416

  阅读星球：原子习惯（2）从身分认同开始──带你解锁《原子习惯》当中的习惯心理预备，竟然和“身分认同”有关！

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• April 14, 2025星之导航-20250415

  创意星球：每一笔都是灵感的开始──从艺术家的素描到建筑师的蓝图，铅笔一直是创意产业中不可或缺的工具。让我们透过今天的主题，探索铅笔的源流与延展性！

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