生活本来就是一场修行

生活本来就会磨我们，让我成熟和成长，但有一个需要一些修行的方法，看待自己的内心，看待自己的外境，管理自己的情绪。

棱角被磨掉，变得更加平和。

人生的烦恼和痛苦发生的事情，不会崩溃，痛苦不会驻留心里太久

生活本来就是一场修行。

修行人有很多基础的事情要做，刚开始容易忽略周边的人。

我早年修行其实有点像是想变成超人去拯救世界

修行其实是满平常的，通常都是从生活中的点点滴滴做起，不是那么有趣，不一定是那么了不起的事情。但是是持续的，一直在照顾到你周围的人的感觉。这不是全部，但是从小事情入手，就不会走那么多冤枉路。

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