许君老师实用心理课堂

许君老师，“学商”教育理念提出者，师从管理心理学家鞠强教授学习超过10年，从事心理教育和培训超过10年。微信公众号、喜马拉雅电台、千聊、优酷、腾讯视频、新浪微博等线上平台收听人次超过100万，百度搜索“许君老师”首页可见。

许君老师，管理者、教育工作者，“学商”教育理念提出者，师从管理心理学家鞠强教授，从事管理、营销、教育工作超过10年。微信公众号、喜马拉雅电台、千聊、优酷、腾讯视频、新浪微博等线上平台收听人次超过100万，百度搜索“许君老师”首页可见。
曾任或现任上海隆申集团人力资源总监、上海复旦拓山管理有限公司管理心理学讲师、上海心梨信息技术有限公司联合创始人、海南犹学教育联合创始人、海南心理咨询师协会理事、精英儿童心理教育工作室创始人等。

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《我就是我》

遍及整个世界，再没有一个人与我如此相似。
我所做的一切都是真实可靠地属于我，因为那是我依靠自己的力量做出的选择。
我拥有关于我的一切，我的身体，我的感觉，我的情绪，以及我所有的行动，不论它们是对他人还是对我自己。

我拥有我的幻想，我的梦，我的希望，我的恐惧。
我拥有我所有的胜利和成功，所有的失败和错误。
因为我拥有全部的我，我可以变得与自己如此亲密无间。
通过这样做，我用身体的每一个部分来爱自己，并与自己友好相处。
我知道关于我的某些方面正在困扰着我，而其他一些方面并不为我所了解。
但是只要我友好地爱着自己，我都可以鼓励自己，并且充满希望地寻找解决困境和了解更多自我的方式。

在任何一个时刻，无论我怎样看和听，无论我说或做些什么，也无论我怎样思考和感觉，这些都是真实的我。
如果发现某些我看、听、想和感受的部分不再适合，我将抛弃那些不再适合的部分，保留剩下的，并创造出新的东西来取代我所丢弃的那些。
我可以看、听、感觉、思考、说和做。
我拥有这样的本领，可以生存，可以与他人亲近，可以创造生产力，还可以了解和影响这个世界上除我以外的人和物。
我拥有自己，并因此可以规划和管理好自己。

我就是我，而这让我感觉良好。

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