軒睿醫師談安寧和功能醫學

軒睿醫師談安寧和功能醫學

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軒睿醫師談安寧和功能醫學 episodes

  • 功能醫學 腸道功能危機篇(上集):都是腸子惹的禍？談腸漏症與全身性疲勞


    【揭秘健康流失的隱形殺手：為什麼你總是累、過敏、又瘦不下來？】



    你是否常覺得莫名的慢性疲勞，或是過敏反覆發作？

    明明已經努力控制飲食，甚至打了瘦瘦針，體重卻依然不動如山？

    去醫院做胃鏡、大腸鏡檢查，醫生卻說「一切正常」？

    這可能不是你的錯，而是你的「腸子漏了」！


    📍 重點一：腸漏症是什麼？（它不是一種病，而是一個現象）


    📍 重點二：誰在破壞你的腸道？（四大隱形元兇）


    📍 重點三：你的腸道在求救嗎？（三大核心症狀）


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    11 min
  • 功能醫學 腸道功能危機篇(下集):腸道好，人不老：告別慢性疲勞的修復提案


    【本集主講：張軒睿醫師；對談人/討論者:張綺紋營養師】



    本集內容詳細介紹了功能醫學如何透過科學檢測與生活調整來應對腸漏症。



    ✅本集節目重點


    1. 介紹三種主要的臨床檢查方式，包含自律神經檢測、糞便分析以及慢性食物敏感的抽血檢驗。


      1. 修復受損腸道的「5R療程」，先移除壓力源與敏感食物，再透過補充益生菌、膳食纖維與營養素來重建菌群。


        1. 除了飲食調整，也特別提醒心理壓力是導致腸道問題的核心因素，必須找回身心平衡。


          1. 最終目標是藉由修復腸道屏障，幫助患者改善慢性疲勞與發炎等全身性問題。



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            https://podcasts.apple.com/tw/podcast/id1896814273

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          這是一個結合安寧照護、預防醫學與功能醫學觀點的 Podcast 節目。軒睿醫師以臨床經驗出發，深入探討疾病、老化、善終與健康管理，陪伴聽眾重新理解「活得健康」與「走得平安」的真正意義。在醫學與人生之間，找到更有溫度的照護方式。