尼可打開瑜伽寶盒

學習與分享


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了解自己身體所缺乏的~
多些專注、耐心、持續不間斷~

慢慢的就能體會在體位動作裡穩定且舒適的停留。

台北與上海兩位瑜伽愛好者, 周五夜晚,放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
 
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尼可打開瑜伽寶盒By Necola