Cierre de año, cierre de ciclos, cuando llegamos al punto donde se termina algo nos preguntamos ¿Y ahora qué?, ¿Qué pasó en esta etapa?, ¿Qué nos molestó o que nos alegró?, reflexionando sobre la capacidad de adaptarnos abordamos el tema ¿Y ahora qué? Frustración vs Resiliencia, conoce un poco más sobre estos conceptos y respuestas emocionales. 

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