“[...]Tener esperanza del verbo esperanzar. Porque hay personas que tienen la esperanza del verbo esperar y la esperanza del verbo esperar no es esperanza, es espera [...]”.

Así comenzamos el episodio de hoy, citando al maestro Paulo Freire.

Y es que hay algo que a nosotros dos nos ha unido y que cada uno por nuestro lado hemos tenido siempre en nuestra vida: la certeza de que las cosas pueden ser diferentes.

Te contamos nuestra perspectiva y, además, en el espacio que hemos reservado a responder a la interesante propuesta de Eva, una de nuestras oyentes, charlamos sobre algunos de los referentes globales dedicados a los logros en colectividad.

👉 En el episodio te comentamos sobre Somos Tierra, el Primer Foro Online de Agentes de Cambio que hicimos en 2022 y que puedes adquirir las grabaciones en esta página. ¡Ya pronto arrancaremos con la segunda edición!

👉 Para participar con tu voz dentro del programa puedes mandarnos ideas, preguntas, propuestas…al WhatsApp de Árbol Dúo directamente haciendo clic aquí.

📌 Puedes consultar los recursos mencionados en el episodio aquí: https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t3x03/

En esta sociedad occidental fragmentada, y en términos de monopolio del mercado de la creatividad, el arte fue el sitio en donde la antorcha sagrada de lo creativo se quedó.

Entonces…

¿Eso que hace eso que hacían nuestras madres cuando hacían labores en su casa no es creativo?

¿O lo que hace un científico para buscar respuestas posibles a un problema, y estar innovando y pensando de una manera diferente?

¿O lo que Edward de Bono denominaría pensamiento lateral tampoco es creatividad?

Te contamos nuestra perspectiva en estos tiempos de cambio global que nos piden habilidades diferentes.

---

📌 Puedes consultar los recursos mencionados en el episodio aquí: https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t3x02/

¡Estamos de vuelta! Nuevo formato, nuevas ideas y… ¡de cumpleaños! Porque nuestro hijo creativo, el pódcast de Árbol Dúo “Y Parecía Fácil”, cumple un año.

Inauguramos esta tercera temporada mudando de piel.

Ponemos foco en una temática que es superimportante que podamos entender en este momento de transición global: la gestión del cambio.

Te contamos:

👉 Las diferencias entre el pensamiento sistémico y el pensamiento lineal, y su relación con los procesos creativos.

👉 Por qué es importante aprender a ser agentes de cambio sin que se convierta en algo abrumador que nos pase por encima.

👉 Las tres líneas de anclaje para comenzar a entrenar qué es esto de gestionar el cambio.

---

📌 Puedes consultar los recursos mencionados en el episodio aquí: https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t3x01/

Las Navidades son un potente campo de información.

Se abre un portal de energía social con creencias inconscientes que nos traban, nos bloquean y nos causan miedos, como:

“Las Navidades son fiestas para estar en familia”.

“Hay que estar en familia, pase lo que pase”.

“Hay que aguantar como sean las tradiciones de la familia, no se puede cambiar nada”.

Como una sensación de resignación. Pero, en el fondo, también una sensación de afecto y de querer estar.

Un tema bastante complejo del que te hablamos en el episodio de hoy y te proponemos varias prácticas para que disfrutes este tiempo, sea cual sea la forma en la que celebres.

---

📌 Puedes consultar el extracto de la conversación, así como los recursos mencionados en el episodio, aquí:

https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t2x13/

En este episodio nos metemos de cabeza en una temática de la que seguramente hayas oído hablar: las creencias.

¿Alguna vez te has preguntado…

… qué significa esto de las creencias?

… qué diferencia hay entre una creencia y un pensamiento?

… qué tipos de creencias limitantes existen y cómo condicionan tu vida?

En el capítulo de hoy te contamos nuestra perspectiva al respecto y además:

👉 Qué impacto se genera en nuestro contexto y ecosistema interno según el tipo de creencia.

👉 Qué es necesario para entrenar el reseteo de las creencias.

👉 Por qué es fundamental contar con unos espacios donde entrenar la creatividad para convertir las creencias inconscientes en conscientes.

P.D.: al final del capítulo te compartimos unas prácticas para que puedas comenzar hoy mismo a crear espacio y caminar el camino de apertura en este reseteo de creencias.

P.D2: las puertas del Círculo de Jefazas y del Círculo de Corazón Verde están abiertas en estos momentos. Esto solo ocurre dos veces al año, a fin de asegurar la continuidad e intimidad del grupo. Si tienes interés en formar parte de estos espacios, puedes apuntarte a la lista de espera del Círculo de Corazón Verde aquí o a la lista de espera del Círculo de Jefazas aquí para mantenerte al día de cuando abrimos las inscripciones.

---

📌 Puedes consultar el extracto de la conversación, así como los recursos mencionados en el episodio, aquí:

https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t2x12/

Con los tiempos navideños a la vuelta de la esquina, hoy venimos a hablarte de una temática que nos apasiona, pero que sabemos lo compleja que puede llegar a ser de digerir: la masculinidad.

Partimos del eje de uno de nuestros programas anuales, el Círculo de Corazón Verde (Círculo de Hombres), para conversar sobre:

👉 Por qué es necesario contar con espacios de seguridad, de suavidad y libres de juicios para reconectar y fortalecernos.

👉 Cómo la creatividad tiene un papel fundamental en los espacios de hombres para lograr una danza equilibrada entre lo arquetípicamente masculino y lo arquetípicamente femenino.

👉 Por qué es importante la deconstrucción de la memoria somática para la creación de nuestra identidad.

En definitiva…

Te contamos cuál es nuestra visión sobre cómo toda esta “sopa” se refleja en los ejes estructurales de nuestra sociedad y las alternativas que tenemos como agentes de cambio para activar un nuevo paradigma en relación con la masculinidad.

P.D.: el Círculo de Corazón Verde solo abre sus puertas dos veces al año, a fin de asegurar la continuidad e intimidad del grupo. Por lo que si tienes interés en formar parte de este espacio de hombres en movimiento, síguenos en nuestras redes o suscríbete a nuestra lista, para mantenerte al día de cuando abrimos las inscripciones.

---

📌 Puedes consultar el extracto de la conversación, así como los recursos mencionados en el episodio, aquí:

https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t2x11/

Venimos con un episodio de esta segunda temporada charlando sobre un tema que hace referencia a uno de nuestros programas anuales: el Círculo de Jefazas.

Un círculo de mujeres enfocado en autoliderarnos, remodelar nuestra identidad y cómo nos presentamos ante el mundo.

Nos referimos a ser Jefaza.

Pero cuando hablamos de ser Jefaza, ¿a qué nos referimos exactamente?

Te lo contamos en el episodio de hoy, además de:

👉 Los diferentes matices del poder dentro del poder personal.

👉 Cómo afecta el funcionamiento de nuestro cerebro en la socialización y la identidad de género.

👉 Cómo puedes autoliderarte como mujer y lograr el alto rendimiento.

---

📌 Puedes consultar el extracto de la conversación, así como los recursos mencionados en el episodio, aquí:

https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t2x10/

Alternamos con la serie de programas especiales de formato más cortito.

Y esta vez, a raíz de un pedido de una de nuestras oyentes, venimos a hablarte sobre la complejidad de mantener la inocencia.

Recorremos aspectos como:

👉 Por qué la inocencia consciente no tiene que ver con negar.

👉 El significado de la cualidad de inocencia en un adulto “responsable”. (En el episodio entenderás el porqué de este entrecomillado)

👉 Qué relación tienen el cinismo, la inocencia y la creatividad con las claves para sostener la energía.

P.D.: al final del capítulo te compartimos una propuesta para que puedas comenzar a practicar esa mirada inocente y, a su vez, creativa.

---

📌 Puedes consultar el extracto de la conversación, así como los recursos mencionados en el episodio, aquí:

https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t2x09/

Nos hace infinita ilusión compartir este espacio de entrevista con nuestra invitada de hoy, un gran referente de aprendizaje: Eugenia Torresi.

Eugenia es coach y terapeuta de mujeres lesbianas y bisexuales. Y nos acompaña en este episodio para hablarnos de:

👉 Lo que significa salir del armario en la actualidad y la divergencia contextual de hace unos años.

👉 Qué supone el acompañamiento a otras mujeres lesbianas o bisexuales en el presente.

👉 La discordancia en el significado de algunas expresiones comunes usadas bajo la heteronormatividad.

---

📌 Puedes consultar el extracto de la conversación, así como los recursos mencionados en el episodio, aquí:

https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t2x08/

La sociedad occidental nos presenta cumplir años en contra de la vida, como si no fuese a ocurrir.

Como si envejecer y morir fuese una carrera en contra de algo que necesariamente va a suceder, en lugar de como una preparación, amistad y fiesta de algo que es lo único que sabemos desde que nacemos.

Entonces, ¿qué sentido tiene generar una sociedad y una cultura que vive con pánico de algo que necesariamente va a pasar?

En este episodio te contamos nuestra perspectiva y experiencia sobre estas cuestiones, así cómo:

👉 Los efectos invisibles y la presión social que genera este planteamiento de vida.

👉 Lo que ocurre en la psicología con los números redondos del cambio de década.

👉 Las sensaciones de este tipo de ritos de paso como cierre y apertura de ciclo y su diferencia entre hombres y mujeres.

P.D.: dos integrantes de Árbol Dúo cumplen años este fin de semana de noviembre escorpiano. ¿Imaginas quiénes son? Te lo desvelamos en el episodio. ;)

---

📌 Puedes consultar los recursos mencionados en el episodio aquí:

https://arbolduo.com/podcast-y-parecia-facil-t2x07/