En este episodio tenemos el gusto de compartir micrófonos con Zahit Mendez Padilla quien es Director deportivo de Husky´s Center Querétaro.

Y esta aquí para compartir con todos nosotros sus conocimientos sobre el DEPORTE EN EQUIPO, en especial lo que se refiere al baloncesto, el segundo deporte más practicado en México.

Le preguntaremos sobre los Beneficios del Básquetbol?,

¿Cuáles son los retos a vencer en un deporte en equipo?

¿Qué habilidades se desarrollan en el deporte en equipo? y muchos temas más.

Los invitamos a ponerse cómodos porque esta charla llena de emociones y de corazón abierto comienza ahora.

¿Y si lo hablamos?

Ya lo habíamos platicado en otras ocasiones que nuestro cuerpo debe ser tratado de forma integral, pues si bien el ejercicio es buenísimo para cuidarlo, también lo es la alimentación.

Y es por esa razón que ésta tarde nos acompaña la Nutrióloga FERNANDA MENDOZA, porque estamos convencidas de que si queremos cuidarnos debemos seguir los consejos de los expertos y seguirnos por aquello que nos diga la nutrióloga.

He aquí la razón de nuestra charla, cuidar nuestro cuerpo tomando en cuenta las recomendaciones de ME LO DIJO LA NUTRIÓLOGA : Fernanda Mendoza.

Aprendamos hoy mismo de la importancia de cuidar nuestro cuerpo y cómo hacerlo. ¿Y si lo hablamos?

En respuesta a la petición que nos hicieron la comunidad de YSLH Podcast, en este episodio escucharemos las opiniones de dos de nuestras fans destacadas ELSA ANGUIANO Y FABIOLA LEÓN, quienes son mamás de tiempo completo y se han tenido que enfrentar a esta pandemia y la dura tarea de ser MAESTRAS y todólogas en tiempos de PANDEMIA.

Escucharemos ¿cómo ha sido para ellas enfrentar este gran reto con sus hijos pequeños?, ¿cómo fue la adaptación en el hogar?, ¿cómo incorporaron la escuela en casa?, ¿cómo ha sido para ellas separar la labor de madre y las de la maestra? y muchas historias mas.

Les agradecemos de todo corazón que hayan accedido a esta entrevista y que nos hayan abierto el corazón para compartir sus propias experiencias, que seguramente coincidirá con las de muchas madres en su misma situación.

Preparen su cafecito, porque esta rica charla está por comenzar... ¿ Y si lo hablamos?

Esta tarde nos reunimos para celebrar a todos los PAPÁS EN SU DÍA. Agradecidas inmensamente por la fortuna de compartir la vida con padres tan maravillosos como nuestros propios padres, esposos, hermanos, primos y amigos, a todos ellos nuestro reconocimiento profundo.

En este episodio específicamente hablaremos sobre los tipos de padres. El gourmet, el naturalista, el gamer, el bohemio, el talachero, el hogareño y otros más. ¿De que tipo de padre es tu papá?.

Desde nuestros micrófonos y nuestro corazón, les deseamos a todos un muy FELIZ DÍA DEL PADRE!!!

En este episodio nuestra maestra de zumba MAYRA LORENA HEREDIA ACEVEDO vienen a abrirnos el corazón y contarnos su historia personal.

¿Cómo ha sido para ella emprender el negocio JOY FITNESS & FUN?,

¿Por qué decide convertirse en instructora fitness?

¿Cuáles han sido sus retos más importantes?

¿Los más grandes logros?,

¿Cómo es que integra en su negocio el cuidado del cuerpo y la salud?

¿Cuál es la visión que tiene a futuro?

¿Nuevos proyectos? y sobre todo la importancia de ACTIVARNOS.

Un tema muy importante para recuperar la motivación para volver a nuestra "nueva normalidad" , a la activación física, y al amor propio por medio del movimiento, la música y la diversión.

¿Y si lo hablamos?

A inicio de semana realizamos un EN VIVO en nuestra página de Facebook con el Capitán de Altura Jesús Martínez Rubalcava en el marco del DIA DE LA MARINA para conocer más a fondo sobre:

Las celebraciones del día de la marina, las diferencias que existen entre la marina mercante y la marina militar, qué se necesita para estudiar la carrera de marino, cuál es el significado de los distintivos del uniforme de marino, cuales han sido los retos y logros más importantes (a título personal del Capitán Martinez) y mucho más.

Y ésta es la entrevista.

Agradecemos a todos los que compartieron esa tarde con nosotras y a todos los que se siguen sumando a través de nuestros podcast. Por sus comentarios, sus "me gusta" y por compartir siempre cada uno de nuestros episodios, un millón de gracias!!!

¿Y si lo hablamos?

Esta tarde platicaremos con un maravilloso panel de 4 estudiantes, tres universitarios y uno de preparatoria.

El propósito de éste episodio, además de felicitarlos por su día, es darles voz a través de ellos, a todos los estudiantes que han tenido que adaptarse (como todo el mundo) a la "cuarentena" de pandemia, trasladando sus escuelas hasta sus hogares.

Los invitamos a escuchar éste podcast tan especial para nosotras en las que escucharemos las frases de Vida que los inspiran, las personas y personajes que los inspiran, frases personales que usan comúnmente, y por supuesto su opinión en todo lo que concierne a la educación en tiempos de pandemia.

Gracias, Mahntob, Rafael, Juan Fernando y José Carlos por regalarnos esta tarde de jovialidad y energía positiva.

¿Y si lo hablamos?

Esta tarde en el episodio 54: DÍA DEL MAESTRO nos sentimos super honradas de que nos acompañen tres maestras maravillosas que vienen a compartirnos sus experiencias, sus conocimientos y por supuesto todos los retos que han implicado la metodología de enseñanza - aprendizaje en tiempos de pandemia.

Primeramente nos acompaña la Maestra Lucy Zavala Hernández desde Zamora, Michoacán. Licenciada en Educación Primaria con más de 23 años de experiencia docente y actualmente Directora Académica del Centro Educativo Monarca.

También nos acompaña desde Ciudad Madero, Tamaulipas la Maestra Sandra Rodríguez Gómez, Licenciada en Educación Primaria. Desde el 2007 a la fecha trabaja como docente en la escuela primaria Gabriel Lucio de Pueblo Viejo, Veracruz.

Nuestra tercer invitada del día de hoy es la Maestra Georgina Paredes, Licenciada en Derecho, realizó en el 2001 el Primary Teacher Training course y posteriormente el Cambridge Advance en Vancouver Canadá. Y actualmente es maestra de Inglés en una Institución Privada de Santiago de Querétaro, Querétaro.

Gracias por acompañarnos en nuestro primer panel, nos sentimos muy emocionadas de contar con su presencia y les deseamos un maravilloso DÍA DEL MAESTRO a las tres.

¿Y si lo hablamos?

Aquí estamos con un episodio muy especial lleno de cariño para celebrar el DIA DE LAS MADRES.

En esta ocasión decidimos retomar una dinámica de preguntas para platicar sobre nuestras experiencias, recuerdos y emociones en relación con nuestras mamás e hijos.

Experiencias, recuerdos, anécdotas, sueños, viajes, platillos, frases, apodos, y mucho más en este programa dedicado a nuestras maravillosas Mamás.

Gracias infinitas MAMÁS por hacer nuestra vida más feliz.

Que todos los días sean para celebrarlas, amarlas y valorarlas. ¡ MUCHÍSIMAS FELICIDADES !

Arrancamos el mes de mayo con un podcast que enaltece el trabajo de las manos mexicanas, en el marco de la celebración del Día del Trabajo, decidimos invitar a dos extraordinarias mujeres mexicanas , creativas, visionarias y emprendedoras.

Ellas son Araceli Cuevas y Giovanna Araúzo quienes con el apoyo del Ingeniero Químico Jorge Montes de Oca, quien tiene más de 40 años en el medio de los jabones y productos del cuidado personal crearon JABON·ARTE.

JABON·ARTE no solo es una empresa familiar llena de amor, sino que es una empresa responsable con el planeta y el medio ambiente. Sus productos buscan resaltar las bondades que de manera natural se encuentran en los aceites esenciales, mantecas naturales, hierbas, flores, plantas, semillas o frutos que utilizan.

El día de hoy hablaremos con ellas de la importancia de cuidarnos la piel, ¿porqué debemos poner especial atención a la salud de nuestra piel en lugar del maquillaje?, la diferencia entre un producto industrializado y uno artesanal, tips, consejos y mucho más

Esperamos que lo disfruten tanto como nosotras. ¿Y si lo hablamos?