Hoy hablamos de un tema sumamente relevante y de actualidad la INTELIGENCIA ARTIFICIAL, estaremos explorando tanto sus beneficios y utilidades, como también, sus peligros mas preocupantes...

Espero les guste el video, se suscriban y dejen sus comentarios, nos encantaría abrir el debate y saber lo que ustedes opinan!!

En este capitulo estaremos compartiendo nuestras posturas respecto a un tema sumamente interesante, LA MEDITACION plantearemos nuestras posturas desde nuestra óptica. Pedro ofreciendo una postura mas científica, contándoles los beneficios que están respaldados por una serie de estudios. Mientras, Valentina explora los misterios y curiosidades de esta practica, mostrándonos ideas alternativas y llamativas, contando historias y teorías sobre otros beneficios que se relacionan con esta practica milenaria.¡¡¡¡Esperamos que les guste mucho!!!!A continuación les dejo los link de los estudios mencionados en el video (aun no podemos poner links por lo que simplemente pondré los títulos)Estudio de la meditación y el estrés:

• Meditation Programs for Psychological Stress and Well-being. A Systematic Review and Meta-analysis
• Mindfulness mediates the physiological markers of stress: Systematic review and meta-analysis
• The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being.

• Meditation and blood pressure: a meta-analysis of randomized clinical trials

• Effect of Brief Meditation Intervention on Attention: An ERP Investigation.

Estudio de las mejoras en la presión arterial:Beneficios para la concentración:

BIENVENID@S! Este es el primer capitulo de nuestro Podcast zy si no? En este capitulo hablaremos de los acontecimientos de la ultima temporada de Stranger Things, y daremos nuestras opiniones, también hablaremos de algunas teorías y datos curiosos de la serie. Esperamos les guste!!!

Estrangerthings #strangerthingsS apodcast spodcasting #opinion

Suscribete en YouTube https://www.youtube.com/channel/UChKZ14R3Q4cPjxxFz9eGSIg