Para ti ¿que es saludable? ¿No puedes bajar o subir de peso? ¿Te cuesta trabajo hacer una dieta? Todo va conectado con una parte de tu vida, ser sana físicamente incluye ser sana mentalmente estas dos van de la mano
Existen dos tipos de Miedos, uno que te paraliza y otro que obliga a salir adelante victoriosa de batallas. Descubre cuál tipo de miedos es al que perteneces...
Cuando hablamos de duelo, se nos viene a la mente de inmediato la muerte , y si , tienen mucha razón , pero que pasa cuando se está muerto en vida a causa de situaciones que nos sobrepasan ?
Selmi Castañeda , nuestra experta en acompañamiento en el duelo, nos enseñará como superar cualquier perdida y no morir en el intento !!!!
"La muerte de un hijo si se supera, definitivamente una madre después de la muerte de su hijo, no debe, no se ve bien, no puede, no se le da permiso ser Feliz. Con el corazón en la mano y abierta a que su testimonio sirva a todas aquellas madres, que quieren volver a ser Felices, después de la muerte de un hij@, pero no saben cómo hacerlo? Ale Castañeda nos cuenta como un incendio acabó con lo que mas amaba: sus dos pequeños hijos y todo absolutamente todo lo consumió el fuego, excepto su Fe, en ella, en Dios, en la vida."
Detectar la depresión a tiempo es encontrar solución a un problema, sentirte triste sin ganas puede ser normal, pero llega un punto en el que necesitas buscar ayuda para solucionar.
Es lanzarse, hacer que las ideas sucedan, apostar, ilusionarse, temer el fracaso, crecer, avanzar, no quedarse quieto, caerse, levantarse, tener incertidumgbre, desear que los días tuvieran 35 horas, saborear los logros y capear las dificultades. .