En este episodio de Y tú, ¿qué onda? El podcast, Maricela Rivas habla sobre el duelo perinatal, un tema del que pocas personas hablan pero que afecta profundamente a miles de familias. Junto a Areli y Karina, comparte cómo una pérdida gestacional puede impactar emocionalmente a madres, padres y futuros embarazos.
La conversación aborda la culpa, el silencio social, la falta de empatía médica y las secuelas emocionales que muchas mujeres cargan durante años. También se exploran herramientas simbólicas y terapéuticas para reconocer a ese bebé, sanar el vínculo invisible y gestionar el duelo desde el amor y la conciencia.
00:00 Introducción al duelo perinatal y presentación de Maricela Rivas
01:30 Qué es el duelo perinatal según la OMS
03:45 El silencio social y el miedo a anunciar un embarazo
05:30 El vínculo emocional entre padres e hijos no nacidos
07:45 Cómo una pérdida afecta futuros embarazos
09:50 Invalidación emocional y frases que lastiman
12:00 La “chispa de vida” y el vínculo invisible
14:15 Ritual simbólico y cómo darle lugar al bebé
16:30 Areli comparte su primera pérdida gestacional
18:45 El trauma emocional tras un aborto espontáneo
21:00 Cómo afecta la pérdida a la pareja
23:30 Señales de un duelo no trabajado
26:00 El orden familiar y las cargas emocionales
28:15 La experiencia personal de Maricela Rivas
30:30 Karina habla sobre su hija arcoíris
33:00 ¿Es importante ponerle nombre al bebé?
35:15 Qué decirle a alguien que perdió un embarazo
37:45 El duelo no se supera, se aprende a gestionar
40:30 Cómo cerrar ciclos y sanar emocionalmente
43:15 El aborto voluntario y el peso de la culpa
46:30 Las fases del duelo y la deshumanización médica
49:45 Cómo sanar y reconocer a ese hijo
53:00 Mensaje final sobre maternidad y duelo perinatal
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In this emotional episode of Y tú, ¿qué onda? The Podcast, grief specialist Maricela Rivas explains the hidden impact of perinatal loss and miscarriage trauma. The conversation explores emotional healing, pregnancy grief, future pregnancy anxiety, symbolic rituals, and the silence surrounding infant loss.
Hosts Areli and Karina also share personal experiences with miscarriage and discuss how unresolved grief can affect relationships, motherhood, and emotional well-being. A powerful conversation about acknowledging loss, healing emotionally, and giving space to invisible grief.
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