本期重点词汇和表达：

提升自信的方法：self-awareness（自我认知）、achievable goals（可实现的目标）、comfort zones（舒适区）、positive body language（积极的肢体语言）、self-acknowledgment（自我肯定）、resilience（韧性）

教师的作用：supportive environments（支持性环境）、constructive feedback（建设性反馈）、inclusive participation（包容性参与）、public acknowledgment（公开认可）、model confidence（示范自信）、resilient mindset（韧性心态）

父母自信与孩子的关系：hereditary（遗传的）、nurturing environment（培养性环境）、self-efficacy（自我效能感）、overprotection（过度保护）、parental expectations（父母期望）、self-esteem（自尊）

缺乏自信的原因：social media comparison（社交媒体比较）、academic/career pressures（学业 / 职业压力）、perfectionism（完美主义）、resilience-building（韧性培养）、cultural norms（文化规范）、self-doubt（自我怀疑）

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本期重点词汇和表达：

流行视频类型：short-form entertainment videos（短娱乐视频）、comedy skits（喜剧小品）、lifestyle vlogs（生活方式记录）、educational content（教育内容）、live-streaming videos（直播视频）、e-sports competitions（电子竞技比赛）、accessible content（易获取内容）

年轻人沉迷短视频原因：instant gratification（即时满足）、algorithm-driven design（算法驱动设计）、personalized content（个性化内容）、low-barrier platform（低门槛平台）、self-expression（自我表达）、niche communities（小众群体）

在线学习优势：flexibility and accessibility（灵活性和可及性）、interactive simulations（互动模拟）、AI tutors（人工智能导师）、cost-effectiveness（成本效益）、asynchronous learning（不同步学习）、repeated practice（重复练习）

在线学习与面对面学习：face-to-face interaction（面对面互动）、hands-on lab work（实践实验）、soft skills（软技能）、complementary tool（补充工具）、hybrid model（混合模式）、holistic development（全面发展）

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本期重点词汇和表达：

父母鼓励竞争：foster growth（促进成长）、resilience（韧性）、personal improvement（个人提升）、burnout（ burnout 倦怠）、alignment with passions（与兴趣契合）、supportive environment（支持性环境）

拒绝竞争的原因：cooperation（合作）、mental well-being（心理健康）、negative experiences（负面经历）、unfair outcomes（不公平结果）、personal fulfillment（自我满足）、external validation（外部认可）

学生参与的竞赛类型：academic competitions（学术竞赛）、science fairs（科学展）、debate tournaments（辩论赛）、creative contests（创意竞赛）、sports competitions（体育竞赛）、hackathons（编程马拉松）、social impact contests（社会影响力竞赛）

竞争者的共同品质：goal-orientation（目标导向）、resilience（韧性）、self-discipline（自律）、strategic thinking（战略思维）、ambition（野心）、sportsmanship（体育精神）、fair play（公平竞争）

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本期重点词汇和表达：

计划变更：plan changes（计划变更）、reschedule（重新安排）、logistical issues（后勤问题）、unforeseen circumstances（不可预见的情况）、flexibility（灵活性）

告知他人：transparency（透明度）、etiquette guidelines（礼仪准则）、maintain trust（保持信任）、demonstrate respect（表示尊重）

科技辅助：digital calendars（数字日历）、project management software（项目管理软件）、predictive analytics（预测分析）、real-time synchronization（实时同步）、data-driven insights（数据驱动的见解）

父母计划：competitive societal pressures（社会竞争压力）、extracurricular achievements（课外成就）、time-management skills（时间管理技能）、self-regulation（自我调节）、safety concerns（安全顾虑）

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本期重点词汇和表达：

儿童决策：critical thinking（批判性思维）、responsibility（责任感）、self-awareness（自我认知）、age-appropriate decisions（适合年龄的决定）、morality（道德）

决策求助对象：emotional support（情感支持）、objective insights（客观见解）、peer influence（同伴影响）、online resources（在线资源）、career quizzes（职业测试）

广告影响：emotional triggers（情感触发）、social proof（社会认同）、celebrity endorsement（名人代言）、limited time offer（限时优惠）、impulsive buy（冲动消费）

决策方式：gather information（收集信息）、weigh pros and cons（权衡利弊）、gut feeling（直觉）、seek input（寻求意见）、trial and error（反复尝试）

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本期重点词汇和表达：

家庭规则：daily routine（日常作息）、chores（家务）、politeness（礼貌）、safety（安全）、respect（尊重长辈）、homework（学业）

公共规则：public order（公共秩序）、traffic regulations（交通规则）、littering（禁止乱扔垃圾）、queue（排队）、noise control（噪音限制）、禁烟（no-smoking）

违规原因：lack of awareness（意识淡薄）、convenience（图方便）、impulse（冲动）、侥幸心理（fluke mentality）、ignorance（无知）

惩罚方式：fines（罚款）、public criticism（公开批评）、community service（社区服务）、legal sanctions（法律制裁）、educational courses（教育课程）

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本期重点词汇和表达：

国际工作相关：international company（跨国公司）、multicultural working environment（多元文化工作环境）、cross-cultural communication（跨文化交流）、management concepts（管理理念）、training system（培训体系）、career development（职业发展）、salary and benefits（薪资待遇）、foreign language proficiency（外语水平）

跨国旅行相关：traveling abroad（出国旅行）、cultural differences（文化差异）、cross-cultural communication skills（跨文化交流能力）、personal growth（个人成长）、independent problem - solving（独立解决问题）、social circle（社交圈子）、comprehensive qualities（综合素质）

信息获取相关：information（信息）、Internet（互联网）、social media（社交媒体）、films and television works（影视作品）、books and magazines（书籍杂志）、international exhibitions（国际展会）、first-hand information（第一手信息）

国家差异相关：national differences（国家差异）、natural geographical factors（自然地理因素）、historical and cultural traditions（历史文化传统）、political system（政治体制）、economic policy（经济政策）、education system（教育体系）、scientific and technological development（科技发展）

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本期重点词汇和表达：

学科与学习相关：science（科学）、physics（物理）、chemistry（化学）、biology（生物）、mathematics（数学）、scientific knowledge（科学知识）、scientific thinking（科学思维）、scientific research（科学研究）、scientific literacy（科学素养）

能力与发展相关：logical thinking（逻辑思维）、problem-solving abilities（解决问题的能力）、career development（职业发展）、all-round development（全面发展）、thinking cultivation（思维培养）

生活与社会相关：natural phenomena（自然现象）、material changes（物质变化）、life phenomena（生活现象）、public resources（公共资源）、scientific and technological products（科技产品）、environmental protection（环境保护）、digital society（数字化社会）

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本期重点词汇和表达：

生活改变相关：lifestyle（生活方式）、diet（饮食）、living environment（居住环境）、family structure（家庭结构）、exercise（锻炼）、balanced diet（均衡饮食）

工作改变相关：job-hopping（跳槽）、career development（职业发展）、professional reputation（职业声誉）、development opportunities（发展机会）、working environment（工作环境）、industry（行业）、skill set（技能储备）

行为相关：advantages and disadvantages（优缺点）、positive side（积极方面）、drawbacks（弊端）、adapt to（适应）、promote（推动）、comprehensive judgment（综合判断）

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本期重点词汇和表达：

工作类型相关：construction workers（建筑工人）、farmers（农民）、couriers（快递员）、miners（矿工）、financial analysts（金融分析师）、software engineers（软件工程师）

劳动动作及特点相关：carry（搬运）、bending over（弯腰）、endure（忍受）、extract（开采）、repetitive（重复性的）、regular（规律性的）、demanding（要求高的）、high - risk（高风险的）

薪资及经济相关：payment（报酬）、salary（薪资）、value（价值）、supply - demand（供需）、compensate（补偿）、competition（竞争）

科技及影响相关：technology（技术）、efficiency（效率）、automated equipment（自动化设备）、innovation（创新）

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