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FAQs about 雅薇和她的朋友:How many episodes does 雅薇和她的朋友 have?The podcast currently has 4 episodes available.
May 09, 2026从演员到自媒体 | 断联一年,她说不再追光,要成为光和江杉“分手”一年,我们不约而同选择搬离北京,来到上海。再次见面,没有想象中的隔阂,只有衷心地祝福,和为彼此的成长而感到喜悦。下面是我们的念念叨叨,希望也能给你一些力量~😘本期嘉宾:【江杉】博主、模特、演员、enfj、天蝎座全平台账号:@江杉00:00:00 嘻嘻打招呼^_^00:01:10 演员vs自媒体 大不同00:07:15 做自媒体促进自我成长00:12:51 浮躁的时候如何调节?(输入和正反馈)00:19:02 下定决心做自媒体的契机00:20:43 相遇小故事,我是分手大师00:27:16 分手后,老天奖励我一个人生摄影师00:32:29 如果做了对的选择 一定会收到正向信号00:35:15 关于北京 关于家庭00:40:13 我感觉自己天生属于南方00:44:08 孤身一人来到上海00:54:14 情绪反复的时刻00:59:09 做自媒体需要...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more2h 2minPlay
January 09, 2026海岛生活|去和人缠绵碰撞,但不依赖——做一个脱离了关系体系更坚韧的人在万宁生活小一个月了,这是我第一次不带工作目的 单纯去一个城市旅游或者说生活。认识了很多有意思的朋友,其中【一一】是很特别的一个。她似乎很i享受独处,但又保持着对人的热情与开放。她看起来文静,却也会去滑板潜水野游学骑摩托,蹬着脚踏车满海岛转悠。第一次见面是我去她店里找她面基(我俩因共同好友网络介绍产生链接)。我直愣愣走进店里,说您好我找一一,她站在柜台里面,看着我,面面相觑,空气中弥漫着尴尬。我不停找话题努力让氛围看起来自然,她只是淡淡微笑着认真回答我的问题。直到最后她也没有正式介绍说她就是一一。(😌)对她产生兴趣,是加上微信后看到她写的文字和拍的视频,在她淡淡的笑容下,蕴含了如此强大的生命力。我说一定要找她做一期播客,但一直不知道从何聊起。直到我确定一周后要离开,才下定决心找她唠唠,不管唠什么!感谢各位听我们碎碎念,也欢迎在评论区分享你们的旅行经历或者有意思的感受~❤️😘00:00...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more52minPlay
October 08, 2025【姐妹夜聊】一路走来的每一步,都让我更喜欢我自己果儿是一个超棒的女孩子~或许可以用“三叶草”来形容她☘️:勇敢、坚强、坦然、温和但是充满生命力。她的个签是【最荣幸是,谁都是造物者的光荣】,她也确实以这样的心态爱着自己和这个世界。也是她教会我接纳自己爱自己,平视自己和他人……很幸运我的生命里有果儿的存在❤️本期瞎唠:00:00:30 可爱的“果儿”打招呼~00:01:57 初到上海,小而温馨的朝北隔断🏠窝00:05:13 满血的群演时光00:07:44 牛马很难有生活?!!!!!00:09:00 “我很喜欢我自己,我觉得我没有缺点!”00:10:00 总是想寻求他人的认可?是对自己的不确定!要建立自己的价值标准。00:13:00 在情感上的内耗源于“在乎”00:14:16 慕强?每个人的成长配方是不同的,不要以他人为标尺,目光回到自身。00:19:20 聊聊小时候的容貌焦虑:要看到多元的美00:25:03 夸夸此刻...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more1h 6minPlay
August 23, 2025坦白局:坐班牛马 or 坐家游民? ——附魔都穷鬼生活指南一直想开一档节目,记录我和各种朋友们一起共度的唠嗑时光,正好赶上搬家换城市、生日、gap、无业游荡...我决定开启这档播客,作为送给自己的生日礼物以及对新生活的祝福。🎁🎆本期嘉宾:【LEO】自由职业者、狮子座、infj、6年老沪漂特别鸣谢:【果儿】收留所、办公位提供,内测建议&情绪支持🥹❤️这一期邀请到的朋友LEO,也是一名自由职业者。我们唠了两个小时,从【他的4年办公室牛马经历】到【自由职业者的生活节奏】,从【逃离剧组】到【上海穷鬼生活指南】,我们一起听听他是怎么说的吧⬇️本期瞎聊:【00:50】不太熟练的自我介绍【02:15】初创公司小组原地解散,痛失第一份工作【04:11】打工人,桌上连盆栽都不准放?【05:05】招我来的总监先走了!【05:40】在私企,工资全靠敢开口?我的是上一任的三倍!【07:53】没有加入小团体,口罩后裁员,散装联盟先遭殃【09:29】先...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more50minPlay
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