亞洲運動員已成為世界體壇上一支不可忽視的力量，中國、日本、韓國更成為世界體育大國；從亞運會的歷史可見證亞洲運動的崛起。

2014仁川亞運，適逢亞運100周年。1913年遠東運動會是亞運前身，當年参與國家只有中國、日本和菲律賓三國，共八個項目，演變至今，超過四十個國家及地區參加， 比賽項目亦同樣超過40個。

亞洲百年轉變，當年的主辦城市馬尼拉，與今屆主辦城市仁川，陣容規模，都已今非昔比。亞運經歷的盛衰，正好反映當中的轉變。

導演：陳寶珣

監製：梁慶華