زي ما جسم الانسان بتمرض ف النفس كذلك و لازم نهتم بيها قبل ما الموضوع يكبر، في البودكاست النهاردة هتكلم عن معني التشوهات النفسية و اسببها و كيفية علاجها 

الصحة الجسدية و النفسية من اهم عناصر نمط الحياة الصحي، في هذا البودكاست سوف نتعرف على كيفية جعل نمط الحياة صحي و فعال من اجل حياة سعيدة و مستقرة 

موضوع النهاردة عن التنمية الذاتية 

هتكلم عن اهميتها و ازاي ممكن تحسن حياتك و تساعدك تعيش حياة ناجحة سواء الحياة العملية او الشخصية 

الاستمرارية و السعي هما أهم عناصر النجاح و حتى لما توصل للهدف اللي أنت محدده لنفسك مهم أنك تحافظ عليه و تبني أهداف جديدة ما اصل الحياة ميبقاش ليها طعم من غير  طموح حتى لو مفيش إمكانيات لكن يكفي أنك تحاول و تجري و تعافر و تسعى يكفي شرف المحاولة

النهاردة جيالكم بجرعة التفاؤل و الايجابية و من وسط قصص كتير قررت احكيلكم قصة عمار عمر الذي حول حياته من طفل فاشل دراسياً الى راجل اعمال ناجح لكن للنجاح تمن و هو مجهود و معافرة و سهر