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・長野県「鍋倉高原」にて鍋

・夕景のBCクロカン

・雪洞堀りに挑戦したが...

・ヤマケンの男の料理

・ディレクターの地元

・木島平「ALP」にてスキーをレンタル

・富士見パノラマスキー場

・もっちーとクロカンスキー

・BCクロカンの良さ

・クロスカントリースキーとBCクロスカントリースキーの違い

・ヤマケンの「水炊き」？

・OSJ新城トレイル

・モッチーが始めた「新城ダブル」

・レース中に子猫を拾う

・最近頑張ってますね

・長野といえばスーパー「TSURUYA」

・鍋倉高原の「雪下人参ジュース」

・ヤマケンの山師匠の山料理

・新城トレイル20周

・「好きor憧れているトレイルランナーはいますか？」

・「好きor憧れている海外選手は？」

・逢いに行きたいほど好き

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・二人だけの収録

・山梨身延町/七面山

・七面山 敬慎院「修行走」主催の小松住職

・102回世界最古のクロスカントリースキー（XCSKI）レース

・ヴァーサロペット/VASALOPPET in Sweden

・90kmの部14500人

・白馬の二人と

・三八商店「松井健太」師匠

・静岡マラソン

・天かすおにぎり

・山口県下松市くだまつ笠戸島アイランドトレイル

・五島うどん「地獄炊き」うどん掬い

・フルマークス白馬店「江口店長」

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・苗敷山の「アスナロ」

・穂見神社奥宮

・最後の階段

・苗敷山山頂

・2人にとって「走る」ということは？

・TJARでの仮眠再現

・歩荷練習

・レースは？

・汗をかきたい

・レースは特別な環境

・生涯現役

・「今だからこそ出たいレースは？」

・歩荷駅伝

・かしがってる

・九州脊梁トレイル

・トルデジアン

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・韮崎の里山へ

・スムージは毎日撮っているが

・苗を敷く山と書いて「苗敷山」へ

・吉田うどん「さくら」にて昼食

・穂見神社里宮へご挨拶

・普段２０kg担ぎながらトレーニングするコース

・獣事情

・これまでで最高のシューズSalomon「ジェネシス」

・甲斐100山

・齋藤道生監督

・ニューハレ芥田晃志

・ハワイで２位

・かわいい狛犬

・かっぱえびせん眉毛

・南伊豆

・トレイルランナーの力で海岸のゴミを片付けよう

・韮崎米担ぎマラソン

・山中の鳥居

・北杜山守隊

・沼津アルプス

・質問コーナー「寒い時に動き出すモチベーションは？」

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・モッチートースト

・「まるこ」と書いて「まりこ」アルプスへ

・モッチー初クロスカントリースキー

・「三八商店」と言ったら「松井健太」と言ったら「ハンガーノック」

・ニューハレ・テーピングの「近江くん」

・コースが素晴らしい「丸子アルプストレイルラン」

・ランナーに優しいおでんの大根

・口の中で溶けた「安倍川もち」

・先輩の「NNormal」古守さん

・沖縄の「伊平屋島ヴィレッジトレイルラン&ウォーク」

・一番初めの質問者「ゆっきーさん」

・山梨の「小野くん」

・静岡の「ツヅキさん」

・200%楽しめた1日

📸🙏@uyamay2827

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※危機の不具合により途中から望月さんのマイクが切れてしまいます。

ご了承ください。

・クロスカントリースキー

・国民スポーツ大会（国スポ）

・小川壮太先生

・BCクロカン

・北杜山守隊

・山田たくちゃん

・浦のっち

・Salomon小出くん

・おっさんの部

・小野雅弘

・おっくん

・山口県下松市くだまつ笠戸島アイランドトレイル

・走ることにより充実する旅

・トレランは会場に行くまでも大変

・トレイルランナーとクロスカントリースキー

・冬にしか会わないトレイルランナー

・丸子アルプストレイルラン

・伊豆大上のおはぎ屋さん

・今までで１番のおはぎ

・PASAPASA本

・エルクとニコリとwebで販売中

・製作合宿

・「旅の必需品は何ですか？」

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・タイトルコール忘れかけていました

・テイク２

・最近は何してましたか？

・長崎五島列島「上五島」

・川崎雄哉CUP

・長崎コンビ

・新年早々の「武末」

・レースはおまけ

・上五島の方々の最高のおもてなし

・五島うどんの「地獄炊き」

・山梨県北杜市白州の里山「中山」へ

・Yes!BAGELのお膝元

・井川のお餅

・懸垂

・宮崎県高千穂峡「天岩戸神社」のしめ縄神事

・禊

・クロスカントリースキー

・今お気に入りの食べ物はなんですか？

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・cafe「カントリーオーブン」さんへ戻ってきました

・あしらっくの森千秋さん

・こんにゃくマン

・ぜひみなさん診てもらってください

・感動のケーキ

・最高の1日

・ヤマケンの膝

・南アルプスフロントトレイル

・Podcastを始めた年

・来年もアドベンチャーな挑戦を

・ご清聴ありがとうございました

・良いお年を

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・静岡の里山巡り

・満観峰から高草山へ

・里山ハイキングの良さ

・テーピングに助けられた話

・ニューハレ芥田さん

・ニューハレ（テーピング）の使い方

・Xテープの凄さ

・PICaPICA

・L'echappée Belle

・１話に一回は登場の竹末くん

・Vテープの凄さ

・TJAR

・筋肉の温存ができる

・超面白い芥田さんのテーピング講習

・ニーダッシュの凄さ

・テーピングもファッション（カラーバリエーション）

・Ehunmilak

・盛り上がったバスクカラー仕様

・辛かった初めてのリタイヤ

・ゴールすることの意味

・Ultra Tour Monte Rosa

・気持ちと痛み

・OSJ滝川さん

・３日間連続開催の「キングオブ志賀」

・丹沢ボッカ駅伝競争大会

・40kgの部

・高草山山頂到着

※機材トラブルのため若干聞きにくい部分があります

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・連続収録

・花沢山から満観峰へ

・家康ベンチからの眺め

・ITJから始まったFinishers Portraits　　

・乳の酸

・静岡と山梨、2人の方言

・おじろのおばちゃん

・井川の方言

・甲州弁

・花粉症

・勉強痛

・GVの一歩一歩手袋

・フードライフデザイン

・冬の景色の綺麗さ

・駿河湾

・忘れられない谷っぺの鯖の味醂干し

・いつもにこにこ谷っぺ

・しずおか市長対抗駅伝

・望月将悟CUP

・山梨県一周駅伝競走大会

・同世代のスピードスター、ソータンとキクリン

・山の上に荒れたお茶の木

・静岡駅のお茶の匂い

・満観峰山頂到着

・山頂からの眺め

・AROUND SHIZUOKA ZEROで通った道

・TJARのゴール大浜海岸

・質問コーナー

・Deep Japan

・甘酒 「keep on mile」