みなさんこんにちは〜！

自分軸コーチのかなえです🍂

本日のテーマは「やめたい習慣」です！

習慣化のコーチングで、クライアントのお話を伺っていると、

実はやりたい習慣の裏にはやめたい習慣が密接に関わっていることが多いです！

やめたい習慣、というテーマ1つにしても

まだまだお話したいこともありますが、

今日は簡単にさわりだけお話しました！

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