言うだけサプリ♪

今週の23日に番組開設4周年を迎えます！いつも本当にありがとうございます！皆さんこれからもよろしくお願いします♡♡今回のトークは、たっとさん、つきちゃんそれぞれに「やっててよかっ事」について話しています。頭ではわかってても出来てないことってあったりしませんか？お！それいいね！と思ったら色々考えずとにかくやってみる！と言う小さな一歩が未来を買えたりするキッカケになるかもしれません！皆さんの「やっててよかって事」についても是非教えてください(ㅅ´ ˘ `)

正解のない子育ての中で、親は子供を愛するが故に自分よがりになり、子供は親に愛さる為の行動を選ぶ。そこには少し行き違いがあることに気づかなかったあの頃の話をカミングアウト！間違ってもいい、それを後に生かすことが出来ればその間違いは大いに意味があるんです(◍ ' ')(◍, ,)ｳﾝｳﾝ❤︎そんなお話です♪

1度会っただけの人、挨拶したくらいの知り合いつて、どこかで見かけてその人だって気づきますか？つきちゃんはサングラスかけて帽子かぶってても「つきちゃん！」ってバッチリ分かるらしいんです😅なんでなのか疑問でしたがなるほど！そういう感覚なんだ！！って気づいた久々の爆笑雑談です！

番組解説からまもなく4周年を迎える今回、めでたく第150回目を迎えました！リスナーの皆さん、いつもありがとうございます♡このタイミングで忘れてはいけない大切なことについて話してみました。そして、おまけトークとして再びシャバットを意識してみよう！についても話してみました( 'ᵕ' )b言うだけサプリ♪これからも変わらぬ応援よろしくお願いします！

2024年、あけましておめでとうございます！今年も変わらぬ応援をよろしくお願いします♪皆さんはお正月に書き初めをしますか？書き初めをするとこんないいことがあるかもしれません！今回はお正月にちなみ、書き初めを楽しむコツをお話してみました^^*

今年も残すところあと数日、みなさんはどんな1年でしたか？今年最後の収録、パーソナリティ2人も今年1年を振り返ってみました。結果はともあれ、振り返って気づいたことを来年に繋げていきたいと思います。いつもと収録環境が違った為、つきちゃんの音声が時々切れてしまっててごめんなさい🙏💦💦今年も1年言うサプを楽しんでお聞き下さりありがとうございました！寒い年末年始になりそうです。心身ともにお元気でよいお年をお迎えくださいね！

もうすぐクリスマス🎄.*今回のスペシャルサプリは、リスナーさんからのメッセージにお応えして、“こころのチキンスープ”という本からクリスマスにちなんだ短い物語をご紹介しています。皆さんのもとにも素敵なクリスマスが訪れますように✨🌟✨

気温変動の大きな珍しい12月、自律神経を整えるのに笑うことはとても効果的です！言うサプを聞いて心の中から元気になって下さいね！さて、今回は「記憶」についてのお話です。最近物忘れが多い。とか、なかなか覚えられない。と感じた経験がありませんか？それって記憶の仕方を変えてみると意外と上手くいくかもしれません。どんなやり方か、是非本編を聞いてみてくださいね♪ある方法をやってみるときっと自然に長く記憶にとどまってる事も多くなるかもしれません(*^^)vラストのおまけに大掃除のヒントをひとつお話しています😊

一雨ごとに寒くなってきてますね。皆さんお元気ですか？今回は、人間関係で考える出来事が起きた時に意識してやってみるといい方法についてお話しています。論語に『吾日に吾が身を三省す』という言葉があります。一日に何度となく自分の言ったことや行動を省みるという意味で、自らの行いを正しく保っていくにはいつも反省することが必要であるという教えです。

一日の中で、自分は何に喜び、何に悲しみ、何にイライラし、何に傷ついたのか。

そうした喜怒哀楽を思い起こしながら自らを省みてみると、気づいていない自分に気づくことが出来たりします。人間だからその場その場で感情が湧きますが、その感情の強さや向きは自分でコントロールすることが出来ます。人それぞれに違う個性や価値観に正しいも間違いもないと言うことですね。

クリスマスの暖かな色が街のあちこちで見られる季節なりましたね！今回は、こうなりたい！と思うことを叶えたりするにはこんなことをしてみると自然とそうなってきてることがあったりします！というお話を、つきちゃんの場合についてお話しています。たいした労力はかかりません！皆さんも是非楽しんでやってみて下さいね│ ˶^ᵕ^˶)b