邀你入局

主播｜@一斤 @明里，嘉宾｜刘洪伟

｜Song list｜陈奕迅《阿怪》

【局情梗概】

Vol.008: 如果再有一次重生的机会，我们每个人会如何进行人生选择。又如果允许带着这辈子的记忆，你又会做什么样的选择？到底是什么阻碍了我们当下做选择？

（录音室欢乐一刻激情爆照！猜猜我们who is who？@小宇宙）

本期入局的大咖是非常著名的脱口秀漫才演员@刘洪伟 老师。我们此次做客小宇宙录音室非常开心，音质也有了特别好的提升，特别感谢小宇宙可爱的小伙伴们，鸣谢@花卷同学～

【急性子提前看】

00:26 嘉宾初次播客体验

01:47 如何定义“普通人”与“怪人”？

04:38 刘洪伟自爆：我觉得我太怪了，脑子不太“正常”

05:06 故意走小众路线的心态可取吗

07:25 “半失业”人群已然属于普通人，有份工作可太怪了

08:52 陈奕迅唱过一曲《阿怪》

12:48 年轻人眼中的“酷”职业是什么

15:17 为什么对下一代的期望与对自己的要求大相径庭？

20:03 如果给我们重生的机会，我们想做普通人还是怪人？

20:18 一斤亲身经历分享什么叫《有用论》

27:21 如果再来一次，可能不再想选择读商科

28:00 金融业的眼泪？上海金融男转行澳洲深造 IT

30:18 普通孩子始终生活在父母的能力范围内？

33:38 对下一代进行自我预期管理可能会让父母更好受

37:16 你是否拥有不断探索新领域的人生哲学

39:28 老刘对“好笑”的执着追求（怪不得人家是脱口秀大咖！）

40:49 面对未知挑战的心理变化是否证明我们老了

42:09 明里谈传统行业转型的难题（真的要不断放低要求吗？）

46:15 我们如何能够有机会尝试不一样的人生？

48:58 我不想努力了，带着当下的记忆重生一次得有多爽！

50:47 当 AI 替代了我们工作，还有人给我们发工资吗？

53:30 当一个人生的极限运动员，老刘可以忍受几个月没有收入

57:15 不敢尝试是因为不想降低自己当下的生活质量

01:01:01 有些事超过年龄了就不酷了

01:05:08 “怪人”引领风潮，促进社会发展

01:07:23 文娱行业更需要创新

01:09:36 成为怪人，出演怪人，启发怪人

01:11:10 多元化身份时代，人人都可以是创作者

今天这个看似好玩的话题（本以为我们很肤浅），好像聊出了不少具有深度的内容。什么哲思啊，多元化啊，高科技啊，探寻人性啊，成功将中心思想狠狠地升华了一下。

对了，说起高科技，今天这一期的时间轴是AI帮我做的（后期略改），哈哈哈～

最后必须要再次对来做客的老刘@刘洪伟 表示感谢！和你聊天太开心了，惹得我们多次爆笑，期待以后一起多录节目！

最后引用老刘在本期播客中提到的很棒一个词——人生的极限运动员。

希望本期听众都能做自己“人生的极限运动员”！

最后的最后，欢迎大家踊跃给我们留言，分享你们的想法哦❤️

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• 本局福利抢先看

我们将从本期留言点赞数最高的听友中，抽取一位获得职场类畅销书《别急着辞职》*1

欢迎收听《邀 你 入 局》

这是一档由两位30+知性女性：一斤和明里，共同打造的生活对谈类节目。

希望透过真实的生活片段，与各位听友产生共鸣，激发灵感，温情陪伴。

人生就如一场场局中局，我们皆是局中人。

职场局之同事篇，来跟大家见面啦！

作为重度打工人，一斤和明里认为职场奇葩岂是一期就能聊得完的。

这一期重点跟各位听友们聊一聊，职场上基数最大的【同事】。

无论作为职场新手还是老油条，你一定有得罪了同事或者被同事得罪的经历。

【局情梗概】

Vol.007: 职场新人生存指南：同事篇

• 什么？刚上班没多久就把同事得罪个精光？！
• 什么？总是有不上道的同事来烦你？

来，把快小板凳都搬过来，我们开聊～

00:55 职场打怪升级开始了，如何走出“新手村”

02:10 一斤观点：避免在台面上得罪同事

02:40 明里对策：千万不要“瞎打听”

03:50 是什么人让明里会议上翻白眼

05:30 工作上讲话不要越界

06:50 千万不要触碰的大雷区——打听工资

07:45 是什么让ta年终奖被收回？

10:55 职场上千万不要“拎不清”

12:00 是好事还是增加了我的工作量？

13:15 一斤观点：不要过度在乎当下眼前利益

14:00 一斤经典案例分享：表错情

15:50 少打职场小算盘，少动歪脑筋

16:38 识人，用心体会同事为人处事

17:30 吐槽不可怕，可怕的是会立即被当事人知道！

18:25 明里分享经典案例

19:20 行错一步，形象尽失

21:40 生存之道1：建立清晰职场人设

22:00 一斤小tip：如何巧妙避免职场酒局

23:40 生存之道2：树立专业原则性

25:00 听一斤说i人如何捍卫自己

26:20 职场要重视人情往来，有条件给予帮助

27:40 应对职场最阴阳怪气的讨厌鬼原来最有效的是这样？！

30:40 我们应该和同事做朋友吗？

31:18 都是外地人，很想要有一些情绪价值

32:20 明里愿意私人时间与同事相约吗？

34:40 能做战友以及足够了吗？

36:01 不做同事后还能友好往来的，才是真朋友。

为什么最好不要得罪同事？因为有可能ta突然变成你的上级。

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如果有任何意见或批评（口下留情），欢迎在下方留言，我们一定认真阅读，悉心听取，该改就改。

下一局，我们等你来。

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《不够善良的我们》已经大结局了，这部剧的热度持续到现在。今天一斤和明里就来跟大家聊一聊，从这部剧里我们能看到怎样的人性。两性关系、原生家庭、女性成长，在这部剧里面是如何表现的。

人性是不是很滑稽？沒有得到的，永遠更迷人。

【局情梗概】

Vol.006: 我们到底还要怎样才叫善良？ 

我们到底哪里不够善良？

我们到底还需要多善良才够？

02:20 生活好无趣，老公的前女友在做些什么？

04:30 全包黑眼线，生人勿进的Rebecca

07:02 谁帮同事接电话，还去照顾同事妈妈？

10:40 被说是菲佣，气死了！

11:30 这个同事蛮适合做老婆啊

12:40 何瑞之的“责任感”人设负担

13:35 “我很爱我的老婆”

16:30 一斤：生命中不能承受的中年生活之重

19:29 大美人的脆弱感

21:19 Rebecca背负“童年的诅咒”吗

24:12 哪个绿茶会去对方家里照顾对方母亲啊？

25:25 简庆芬与何瑞之有爱吗？

28:20 简庆芬与Rebecca的羁绊

29:40 Rebecca走了简庆芬没有走的路

32:19 小奶狗不够善良吗

33:40 明里眼中Rebecca全剧高光时刻

38:55 一斤是当科幻片在看这部剧的

39:40 爱自己投射到对方身上的复杂情愫         

44:19 什么是世俗意义的幸福

46:40 我们明明足够善良啊

48:10 简庆芬与Rebecca实际是一个人

50:18 上海有全中国最多的Rebecca？！

53:00 成长是直面人性的复杂面            

哪里是不够善良的我们，明明是足够善良的我们啊。

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• 本期留言点赞数最高的第一名听友，将获得头部心理学公众号KownYourself创始人钱庄的最新心理类作品《小瞬间》一本。

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【局情梗概】

Vol.005: 夏天都快到了，怎么还没有谈恋爱呀急死了！

有发现吗？现在别说婚育率了，周围连谈恋爱的人都越来越少了。

所以有了各种给“单身汉”发明的产品（一人火锅、一人烧烤）以及“搭子文化”（饭搭子、旅游搭子等）。

但，为什么普遍越来越少年轻人谈恋爱？甚至连恋爱的冲动都没有？仅仅是因为工作压力大吗？

今天一起来听一斤和明里聊，到底是什么原因导致无论男生女生都不想谈恋爱了。

明里还有打破暧昧期让关系更进一步的小tips哦～

春天是恋爱的季节，一起来听一听吧！

【急性子提前看】

00:40 明里身边的95后很少有人在谈恋爱

02:00 是什么让大家的恋爱观产生了变化？

02:28 一斤观点：谈恋爱不再是“刚需”

03:40 为什么上一辈恋爱结婚顺理成章，但我们这一辈并不感兴趣

04:50 明里采访95后单身小哥，揭秘不想谈恋爱的原因

05:24 恋爱本身太累了。是这样吗？

07:10 剩女？是女生不想谈恋爱吗？男生也不想。      

12:18 成为伴侣的前提是成为朋友吗

14:30 网恋模式依然流行，这提倡吗？   

16:08 通过网游在一起的真实案例多吗

19:05 交友软件靠谱吗？如何快速识别靠谱目标

24:25 为什么大家喜欢磕CP？磕CP到底在追逐什么快感？

27:38 磕CP那么爽，要恋爱干嘛

29:50 发糖？磕到了什么那么开心

30:40 搭子文化兴起

34:44 自由与互不亏欠，是否是你热衷搭子文化的根本？

36:40 案例：为什么会有亲密关系恐惧症？

39:05 挽回前女友？这样做有点下头。

42:27 “消失的她”这类社会新闻太多了！是女性过度保护自己吗？        

44:40 “女强人”=没魅力？什么鬼！

47:02 明里发问：除了收入，没有其他自信了吗？

48:28 明里眼中的男性魅力到底是什么？

49:36 一斤金句：“你的胸肌就是你的嫁妆。” 

50:00 听明里说如何与男性具备更多共同话题

52:12 运动带来的荷尔蒙让人热血沸腾

53:40 关注不同性别的爱好，就是关注全人类

54:35 不要过度捍卫男女性别的壁垒

56:17 不要给自己设限，不然太容易打脸

57:33 男性请听好：如何更好地欣赏女性

58:40 勇敢就是很大的个人魅力

59:40 明里tips：如何给对方暗示？ 

还有还有，如何让暧昧更进一步？来听听明里的独家小技巧！勇敢！勇敢！夏天快来了，尽情地恋爱吧～

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【局情梗概】

Vol.004:

谁曾想到，如今的科技已经发展到令人瞠目结舌的地步了。以前在科幻电影里看到的“重塑”真人的科技，如今已经逐渐成为现实。

你知道吗？人类已经可以通过AI科技制造出和真人一模一样，可以以假乱真的“大活人”了。你是否也想要一个《非诚勿扰》里面葛优的AI女朋友？或者，你是否也想像《流浪地球2》里的图恒宇一样，AI一个自己万分想念的已逝去的亲人？

今天这一期，既是科技局，也是情感局。我们一起来聊一聊，AI技术与你心底的那份难以释怀的执念吧。科技是否能疗愈人类？还是只是凭增烦恼？你也是个局内人。

【急性子提前看】

00:58 Chat GPT已经走入我们的寻常生活

01:42 AI竟然会吸星大法？左右互搏？可以自我学习？

03:18 Sora可以让导演、摄影师和模特、演员同时失业？！

05:40 浇花、换枕头套、炒菜……Aloha机器人家务总管？！你想要拥有吗？

08:28 大热游戏《底特律：变人》已经走进现实？

10:50 《流浪地球2》的丫丫“复活”技术，已经完全可以在真实世界实现了？

14:05 想要像《非诚勿扰3》葛大爷一样，AI一个听话的女朋友？

16:40 是惊喜还是惊吓？AI女朋友给我“按摩”了一个小时的大腿！

19:20 明里想要AI很多男明星做男朋友！

20:20 OMG！已逝AI鼻祖商汤科技汤晓鸥教授参加2024年会？

22:07 数字层面的“永生”，是否让你毛骨悚然

23:00 包小柏用AI“复活”爱女，助自己走出痛失爱女的阴霾

26:06 你愿意用AI“复活”故去的亲人吗？

28:50 AI亲人未尝不可

29:55 不能触碰的AI人，能感受到真的爱吗？残忍的小猴子实验

32:10 明里发问：迷恋AI人，是否是对真人的“背叛”？

34:10 如果AI亲人是永恒的，那是否不用有不必要的担心或焦虑？

36:40 AI“复活”亲人，本质是为人类的自私服务

37:30 AI技术为人类创造了“后悔药”

38:20 竟然推动了地球从碳基生命到硅基生命的重大转变

41:30 毛骨悚然的科技时代

42:00 惊讶-怀疑-焦虑-释然-接受，这个过程有多远？

43:15 一斤和明里想要一个AI男/女朋友吗？

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【局情梗概】

Vol.003: 职场里的奇葩事，奇葩人，面对职场霸凌我们该怎么办，面对不喜欢的工作又怎么办...

听友们好，龙年的工作开展得还顺利吗？我们今天整了个职场吐槽局，把那些大家身上发生过的糟心事、搞笑事都拿出来聊聊，一起解解气逗逗乐。这一期还很荣幸邀请到了一位好朋友，阿言来加入我们今天的职场讨论局。Let's吐个痛快！

【急性子提前看】

Part 1 在公司里遇到过哪些奇葩行为？

02:49 除夕强制扣年假（老板你平时怎么不给我按头休假）

03:47 并不过时的狼性文化，互联网公司的福报

05:13 开不完的会，晨会晚会周会月会等等等

07:27 最奇葩莫过于黑话体系，《年会不能停》里我在照镜子

07:55 我可能是马杰克，但我还没有magic

08:28 黑话体系并非是同一种语言，需要二道加密，每家都不同

11:08 因为受不了酒局文化，我选择离职

12:40 应酬难道不应该一致对外，他们竟选择内部厮杀

14:48 酒局如战斗，每个人都要看（喝）好自己的对手

16:05 对白酒文化说no，就算我爱喝酒也怕变成工作

16:30 新时代职场铁人三项，陪喝陪骑陪聊

Part 2 奇葩的公司是因为有有毒的领导

18:09 那些有毒的领导

19:09 领导竟然对下属许愿， 你为什么不可以让数据逆势增长

19:28 把excel表倒着看，可能更快一些

Part 3 可怜之人必有可恨之处的同事

19:42 一起聊聊春晚“上春山”事件

20:48 职场“显眼包”的性格分析

23:36 心机同事竟偷偷把自己的姓名排在了其他人前面

28:05 讨论：是恶意还是不小心？是否属于职场霸凌？

29:25 如果遭遇职场霸凌，我们应该如何应对？

30:33 来自蠢人的无心伤害可能比故意霸凌更可怕

31:37 “老实人的坏就像白米饭里的鱼刺 ”

32:20 如果反复遇到霸凌，先离开再思考自身

34:36 不要做软柿子，学会合理拒绝

35:58 一味讨好别人的背后原因：无法认可自己的价值

39:13 不能拒绝=我不敢得罪任何人

40:38 是同事，还是好朋友？

43:03 自媒体时代：“你只要认真做自己，自然会有人来喜欢你”

43:55 “神经病”和“发疯学”也许都有利健康

Part 4 工作不是人生最终目的地

44:59 如果不喜欢自己的工作怎么办？

45:49 当了图书编辑之后，反而阅读量断崖式下跌

46:28 工作是一种历练，而非热爱的载体

48:41 不喜欢现在的工作也没关系，只是一个人生的阶段

49:33 喜欢一份工作不需要喜欢他的全部

51:59 工作之不可能三角形，找到一个自己最喜欢的长版就好

52:58 工作绝非人生的目的地

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【局情梗概】

Vol.002: 家家户户欢聚团圆的新年，是否也会让你有一丝丝顾虑与害怕？今天我们和你一起来聊一聊那些过年最怕的事儿

听友们，一眨眼马上就快过完年了，高兴的，喜悦的，忧愁的，统统留给来年，今天我们来为过年做个小总结。在过去几天的欢声笑语的氛围中，你是否有那么几个瞬间，让你有一些盼望着赶紧逃离？放松下来，今天我们和大家一起聊一聊，过年假期合家欢的背后的那些局中局。

【急性子提前看】

00:50 婚后过年逃不过：听明里聊催生局话术老三篇

02:54 南北过年习俗有哪些大不同？

04:00 必备流程：请神送神

05:20 那条串门最多的带鱼最后去了哪？

08:50 单身也怕过年吗？听一斤聊各种相亲局

11:40 事业型相亲男为什么没成？

14:12 “不好意思，我觉得你懂的太多了。” ？

15:50 一斤的相亲局复盘

18:15 大龄旋转木马王子？

20:00 要相亲的直接高效，还是萍水相逢的浪漫？

23:08 单身儿女的父母害怕过年？

24:10 已婚子女的父母也害怕过年？

25:40 过年送礼红榜

27:30 小孩子喜欢收到什么礼物？

29:40 过年送礼黑榜

31:30 中国式家长送的什么新年礼物我们会喜欢/不喜欢？

33:40 过年期间同学会多发怎么办？

37:15 作为e人的明理如何快速与老同学拉进距离？

39:40 参加同学会有用吗？听明理和一斤的不同看法

43:55 同学会可能带来的困扰与笑料？

46:40 参加 vs.不参加同学会 大辩论

【散局前的话】

人生就是一场局中局。

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在此给大家拜个晚年，祝每一位听友新年行大运！龙年大吉！

下一局，我们等你来。

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人生就如一场场局中局，我们皆是局中人。

【局情梗概】

Vol.001：我们想聊聊有关女性生育，包括生育过程中以及生育后会面临的家庭问题。

@明里酱 在2023年刚刚做了妈妈，进入了人生的一个全新阶段。生育无小事，她和她的家庭所遇到的开心或烦恼，可能也是正在收听节目的你，正在经历或者未来会经历的事。

• 该在哪里生孩子？
• 想住单间怎么办？
• 是去月子中心，还是请月嫂，还是撸起袖子单干？
• 育儿嫂换了四五个还是不满意？
• 关于育儿嫂你需要知道的100件事……
• 什么？婆婆和阿姨的矛盾竟然到了举dao相向的地步？？
• 如何让自己既担负好做母亲的责任，又能尽量卸下压力好好休息？

以上这些内容会在本期节目中为听友们娓娓道来。

【急性子提前看】

02:03 家务是怎么分配的？育儿嫂该做些什么？

10:28 家里只有一个卫生间，谁动了我的香皂？真凶原来是她

12:20 不明内裤竟然挂在爬山虎上！？

15:00 明里三个月到底换了几个阿姨？她们都做错了些什么？

19:05 军事化与按需喂养，哪一种更科学？

22:38 什么？带孩子也能摸鱼？

27:20 婆婆跟阿姨才是真正的“搭档”！

27:33 震惊！婆婆扬言要拿刀Kan阿姨？！

29:47 谁喊出了“这个家有她没我！” ？

34:00 家里那么多人，阿姨到底应该听谁的？

35:30 如何处理好微妙的婆媳关系？

38:00 生育一个宝宝，与生育双胎，除了更累之外，有什么特别的不同？

43:15 可怕！为什么身体里会有一颗水球？

48:00 月子中心的真正作用？是智商税吗？

50:00 这些不可逆/可逆伤害，是作为母亲的军功章

51:15 快要掉成秃头了！到底什么时候是个头？

55:53 生完孩子后，夫妻关系掉进马里亚纳海沟？！

56:35 都是第一次生孩子，女性就要比男性做得更多吗？

58:12 如果现在有一台时光机，明里还会选择做妈妈吗？

【散局前的话】

你首先是你自己，其次才是美丽的“超人”妈妈。

如果你喜欢本期内容，请点击“订阅”并点亮小红心❤️。

如果有任何意见或批评（口下留情），欢迎在下方留言，我们一定认真阅读，悉心听取，该改就改。

最后，庆祝第一期完美发布，撒花❀~

下一局，欢迎你们再来~

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