本期节目：十八，想对你们说的话！
主 播：姚小明
在你的睡前用我的声音温暖你， 每晚与你一起聆听！
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本期节目：有种爱，叫不再联系！
文作者：姚小明
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你很爱她，但是她已经不爱你了，所以你要收起自己的难过，变成感激，感激她离开你，其实在这世上还有一种爱，它叫不再联系！


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本期节目：冬寒冬暖的木棉
主 播：姚小明
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直到夜深人静、孤枕难眠时，才黯然发现，又一个日夜在回忆的指缝间蔌然流逝。

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本期节目：我爱过两个人，一个是愧疚一个是遗憾
主 播：姚小明
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我的心上人有两个，一个是愧疚，一个是遗憾。

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本期节目：你是我只配错过的好姑娘
主 播：姚小明
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我要做一个不动声色的大人了。我不能再情绪化，我也不能再偷偷想念你，我更不能回头看。你已经去往不同的海，你已经去往没有我的未来。我也应该去过自己另外的生活。
我希望自己能够早点遇到另一个好姑娘，开始一段和你无关的幸福爱情。
我也祝你幸福，我只配错过的好姑娘。

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本期节目：我从来都没有忘记你
文作者：姚小明
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如今，我习惯了一个人，一个人生活，一个人看你偶像演的剧，一个人常常逛我们曾经常常逛的街！虽然百货店镜子里只有我一个人的身影！


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本期节目：爱过不想再爱的人
文作者：愿愿
主 播：姚小明
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这篇文章我还想读给我的前女友听。那些曾经在一起的经历无论我愿不愿再提起都已不那么重要，我只能和自己的固执握手言和，因为那些回忆已经嵌入我的生命，与我的生活息息相关。现在我爱你，它们在我心里；未来我不爱你，它们也在我心里。只是在未来我想让自己好过一点，我选择，不爱了！
我们都是活在瞬间的动物，瞬间爱了，瞬间不爱了，瞬间又爱了，瞬间又不爱了……我们记不住很多过去的东西，上一秒记住的感觉下一秒就会有改变，至于未来，就更不用说了，很虚无缥缈的东西，不能给人安全感。
我真的挺后知后觉，现在发现你从前的很多想法和做法都是对的，包括分手！

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本期节目：我是一匹来自北方的狼
文作者：姚小明
主 播：姚小明
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不知不觉已经漂泊好几年，我不想再漂泊，我想有个家！
我喜欢漂泊，但是不是为了真正的漂泊，我是在寻找自己，找了这么多年，我发现我累了，我不想再找了！也许寻找的那个自己根本从来就没有离开过！
前几年，来到了这片草原，我就再也没有想过要离开！我喜欢这里，这里没有纷争，这里安静空旷，这里只有凄厉的北风吹过，漫漫的黄沙掠过！而我是一匹来自北方的狼！


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本期节目：日落中的新娘
文作者：姚小明
主 播：姚小明、徐小北
倾情献声：小哥
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很多人都说他离开了，但我依然感觉他从来没有离开过！
亲爱的，今天我又来到海边，我对着大海说：我好想你！你还好吗？我要……做你一辈子的新娘！
当日落落下时，也许我的灵魂会悄然的离开我最心爱的人，但是不管我的灵魂飘去何处，我都会一直为我的爱人祈祷！爱人啊你的泪水一直在滴落，每滴一滴，我的心就痛一次！如果这真的是命运，我不会遗憾，因为我爱你，我的爱人！

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本期节目：我们爱的刚刚好，好到分手！
主 播：姚小明
文作者：愿愿
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亲爱的，愿我们能直面自己的内心，爱得正确，坚定。
我多想告诉你，亲爱的，风雨苦难我都做好准备跟你一起，你背负的重量我只想替你分担，我们的爱是所有力量的源泉，没有这份爱，我会被绝望悲伤烧成灰烬。
我决定也写一封信给你，名字就叫息心。息心，我自己的心，因为遇到你就停下来了，想安下心跟你风里雨里过一生，不要再说分开是爱，我会受不了这样。

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