やりきったと言いたい episodes:

• June 22, 2022ep.10 タイムバケットをつくろう

  死ぬまでにやりたい100リストの進化版タイムバケットとは？

  感想・ご意見どしどしお待ちしております！

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• May 25, 2022ep.9 継続させるために○○の目を使おう

  ダイエットしよう！

  あ、でも、明日からで

  今日は食べちゃおう！

  とつい自分に甘くしちゃいませんか？

  あなただけでなく、

  人はそういうもの。

  では、どうしたらいいのか？

  解決策をお伝え🫶

  💐リクエスト、感想、質問いつでもLINE公式よりお待ちしております💐

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• May 11, 2022ep.8人生が豊かと感じる理由

  ・私の人生豊かだなぁと

  感じるきっかけは何？

  ・何をしたら心の余裕が出てきたの？

  ・孤独に感じていた理由

  をお話しします。

  ご感想・ご質問・ご意見はこちらまで

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• April 28, 2022ep.7 時間の作り方

  やりたい事がわからない！けど、今すぐやっておきたい時間をうみだす方法

  エピソードについて

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• April 19, 2022ep.6自分らしさのみつけ方

  実体験から見つけた！

  私らしさの見つけ方

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• April 06, 2022ep.5やりきったと言いたい！

  タイトル名変更した経緯。

  私のやりきったと言いたいから

  行動した大きなこと。

  コメント・感想・質問・要望

  お待ちしています♪

  ささいな事でもいいので

  聞かせてくれたら嬉しいです♪

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• March 30, 2022ep.4小さな願いを叶える

  ふと思いついたこと。

  それもあなたの願い。

  流さないで叶える。

  小さな積み重ねをつみあげていく。

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• March 22, 2022ep.3一日の行動の視覚化

  自分を好きになる方法

  【一日の行動を書き出す】

  視覚化がすごく大事です^ ^

  気づいたこと・コメント・質問は

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• March 14, 2022ep.2自分との約束を守る〜今日からできること〜

  今の生活の中で

  減らしたり・手放したりできることはありませんか？

  何かできることはないかな？も必要だけど

  何か手放せることがないかな？と

  自分の身の回りをチェックしてみるのも大切です。

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• March 08, 2022ep.1自分を愛する方法〜今日からできること〜

  自分を愛する方法

  　

  "自分との約束を守る"

  他人と交わした約束は守ろうとするのに

  自分との約束はないがしろにしてませんか？

  感想お待ちしています^ ^

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