ライフコーチのMikaです。 

今回は、「やろうやろうと思いながらも気が進まないときに、重い腰を上げる方法」についてお届けしています。 

ポイントは2つ。

①目標を決める

まずは目標を決め、その通過点となるものごとはなんだろう？と考えてみてください。

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ポッドキャストでは、ご質問・リクエストもお受付しています。

※この回は、以前サウンドクラウドで配信していたものと同じです。