あまりにもやる気が出なかったときに、やる気をHackするためにたどり着いたのが自律神経でした。

自律神経が乱れやすい人はぜひ説明欄のURLも参考にしてみたください！

▼“自律神経”の重要な働きとは？ ストレスや加齢との関係も解説

https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/selfcare/autonomicnerves-01/

▼眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話

https://amzn.asia/d/1aZqURw

▼Upmind

https://upmind.co.jp/

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▼note：

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/yoshipon__tech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠