Hafif anksiyete krizlerim, sosyal medya, toksik insanlar, akıl sağlığımı kendi ellerimle daha da bozmamaya çalışıyorum ve nasıl yapıyorum anlatıyorum.

Bu bölüm herhangi bir tanıtım veya reklam içermemektedir, içerikte söylenen isimler veya markalar sadece anlatımı çeşitlendirmek içindir.

Ayıp olur, sana yakışmaz, imajını bozar diye diye geldiğimiz noktaya bak.

Daldan dala atlıyorum ama sonuç aynı. Canın ve keyfin nasıl istiyorsa öyle yaşa.

Yapacağın en kötü şey kendine kötü davranmak.

Umarım iyisindir.

Kafanı ve kafamı dağıtıyorum birazcık hastayım sesimin kusuruna bakma.

Umarım iyisindir.

Bu podcast herhangi bir reklam veya tanıtım içermemektedir.

Yüksek sesli hapşırma içerir.

Seni dertlerinden ,tasalarından bir süre alıkoymaya geldim.

BOŞ-CAST 2 karşınızda.

Kafanı yarım saatte sıfırlamayı vadediyorum. Yani boş yapıyorum.

Umarım iyisindir.

İyi dinlemeler.

Bu bölüm galiba en sevdiğim bölüm olabilir.

Umarım iyisindir.

İyi dinlemeler.

İçerikte herhangi bir reklam veya tanıtım yoktur.

Yalnızlık hakkında konuşurken beynimin azizliğine uğruyorum ve her şeyden bahsediyorum.

Umarım iyisindir.

Instagram @s.uat_

Hayatta öğrendiğim en garip konulardan biri farklı olmak.

Ne demek farklı olmak? Kendim olunca farklı olmuyor muyum?

Gel birlikte tartışalım.

Umarım iyisindir.

İyi dinlemeler.

Biraz hastayım ancak konuşmak istediğim konular var.

İlişkiler , okul , başka bir ülkeye gitmek.

Bırakmak neden kolay değil?

Instagram @s.uat_

Bu podcast bölümü ''Hiwell Psikoloji'' katkılarıyla hazırlanmıştır.

Küçük stresli anlarımın yarattığı kocaman kaos ve huzuru arayan bir ruh.Bu bölümde geçen Hiwell psikoloji uygulamasına aşağıdaki linkten ulaşabilirsin.İlk seansa özel %50 indirim kodu ''YST50''

https://hiwell.app/-k-yastiginsoguktarafi