SNS疲れすることありませんか？

自分の生活の中に無理なくSNSを取り入れていけると、焦ったり周りと比べることなく続けられますよ

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自分にはいいところないし、他の人と比べてばかり…私も強みが欲しいなぁ、と思うことありませんか？心理学などでリフレーミングと言われている方法を使うことで、難しい事をしなくても弱みを強みに変えられますよ

#リフレーミング #心理学 #NLP

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時間がなくて読書や勉強ができない…学んだことをアウトプットする時間がない…って思うことありませんか？スキマ時間のスマホの活用で、やりたい事をあきらめないでできることもありますよ

#時間の使い方 #スキマ時間

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「やりたい事あるのに、時間が足りない」「今日もやりたい事できなかった〜、、」って思うことありませんか？

やりたい事がいっぱいの時は、やらなくてもいい事を決めることで、自分の時間や家族との時間が増やせるかも

#時間の使い方 #時間管理

【時間の使い方②】

https://radiotalk.jp/talk/421314

【関連記事】

時間の使い方で人生が変わる。今からでも遅くない！！ / https://beyourselfyy.com/zikan-tsukaikata/

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年末の大掃除や断捨離を親子で楽しみながらやっていると、実は終活につながることも

#終活 #断捨離

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ドラえもん好きな小4息子Kくんと、スタンドバイミードラえもん2の感想トークを、ゆるーくお届けしています✨

#2人組 #小学生 #親子トーク #親子ラジオ

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前回の配信にいただいたコメントから、たくさんの共感と気づきをいただいて、ありがとうございましたふと「私、子どもを信じられてるかな？」と思って、自分なりの解決法を考えてみました

#ひとり語り #落ち着きある #子育て #小学生ママ

前回の配信（スタンドエフエム）

https://stand.fm/episodes/5fb45368bfd8312e7639ecfd

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昨夜、あまりに散らかっている部屋に、ついついイライラ…子どもに怒って反省している私の雑談です子育て頑張りましょう❣️

#ひとり語り #落ち着きある #子育て

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今日でTwitterはじめて10ヶ月2700人以上の方との繋がり、ありがとうございます私が大切にしているSNSとの向き合い方、本音で話します❣️

#ひとり語り #落ち着きある #Twitter #SNS

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発信したいけど、ネタがない、、で困ることありませんか？自分用のネタ帳を作って、活用できる方法をお伝えします

#ひとり語り #落ち着きある #ネタ切れ

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