やっちー🌸心のコンパスルーム

頑張れない1週間が「私らしい働き方」を整えてくれた～体調不良から気づいた「余白を取り戻す暮らし」～

https://note.com/tksgy105/n/n87479a884bdc

🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。

スタエフ支援職部について詳しくはコチラ

（部長とこさんのnote）

https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c

部長とこさんのチャンネル

https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2

⭐️公式LINEを再開しました。

ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢

https://lin.ee/WeIQkiQ

はじめまして

「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨

子育て・介護・仕事…

いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？

心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、

忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️

🌿こんなこと話してます

平日　月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏）

・日々の仕事や子育ての中での気づき

・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント

・支える人のためのセルフケア、心の整え方

🌿自己紹介

現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。

対人支援歴25年。

・社会福祉士

・元ケアマネジャー

・終活ガイド1級

・マンダラエンディングノートファシリテーター

・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー

・四柱推命鑑定士

🌿これまでのこと

子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。

その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。

人生のBGMはミスチル❤️

最近20年ぶりにギターを始めました🎸

趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎

中学生男子の母。

2020.10〜配信4年目

2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり

（23.10〜メンバーシップ休止中）

🌿詳しくはコチラから

»https://lit.link/yachii

X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱

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ライブに参加してくださった方、聞いてくださった方、ありがとうございました❣️

6年目もよろしくお願いします🌿

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#スタエフ5周年

#スタエフ2020年10月スタート組

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ゆるっと支援室vol.1「親の介護」

https://stand.fm/episodes/68de7b8d1c30a3688fc11606

🔸初配信&1番聴かれている回

#1 流行りにのってスタエフ配信デビューしました

https://stand.fm/episodes/5f7930db8ef87b2d32470692

🔸お気に入り回

#672 【感謝】フォロワーさん1000人のつながりありがとう

https://stand.fm/episodes/63684027f8a2e600f025f588

#191 【親子トーク】

天国のおじいちゃんへのプレゼント

https://stand.fm/episodes/6042d4b052e33e058a0d6e08

#161 【親子トーク】小学生が大人に言いたいこと

https://stand.fm/episodes/6016161d83a482cbf6538216

【お知らせ】

⭐️10/4(土)21:00〜21:30

「スタエフ5周年ライブ」✨

お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈

🌿スタエフ支援職部に参加中。

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対人支援歴25年。

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子どもが困らないように…失敗しないように…大人は見通しが立てられるから、つい先回りして助けようとしてしまう。

でも痛みを経験する事も大切な学びの時間なのかもね🌿

テキストでも読めます

https://note.com/tksgy105/n/n01850dafcd07

【お知らせ】

⭐️10/2(木)21:00〜22:00

スタエフ支援職部の新企画

【ゆるっと支援室vol.1】

テーマ「親の介護」

食べられなくなった時のこと、延命治療、施設のこと等

ご〜ちゃんのチャンネルで配信します

「わたしのHSPを語るradio +発達障害」

https://stand.fm/channels/60d97b0e04bb1691c182507d

言語聴覚士のことさとさんも一緒です

「ことさとチャンネル〜ことばのしごと　さとう〜」

https://stand.fm/channels/632801b98fc92d08ba2eece6

⭐️10/4(土)21:00〜21:30「スタエフ5周年ライブ」やります✨

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変わりたいのに変われない…悩むことありませんか？周りでスルーっと理想を叶えている人と比べたり…変わる人、変わらない人の違いで気づいた事を話してます🌿

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スタエフ支援職部の新企画

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「ことさとチャンネル〜ことばのしごと　さとう〜」

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「やりたい」ことを大切にできるように。

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昨日は中3息子の体育祭✨中学校生活最後の体育祭、いつの間にかこんなに成長したんだなーとしみじみ🌿

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心の余白がなくて、自分にも他人にも優しくできない…最近の私です😂

本当はどうしたいのか？本音に気づくために、こんな自分への問いかけをしてみたら、心のコップが満たされていった話🌿

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対人支援歴25年。

社会福祉士・ケアマネジャーとして、

地域包括支援センターや居宅介護支援事業所で働いていました。

子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。

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介護に向き合う中で、誰もが迷い、揺れる瞬間があると思います。私も同じです。

家族として何ができるのか？

延命治療の選択は？

仕事の立場と、家族の感情に揺れたあの時を思い出しながら声の記録を🌿

テキストでも読めます

https://note.com/tksgy105/n/n04623eb5d34e

父が旅立って10年たちました　#1051

https://stand.fm/episodes/68ad715a4b1f318b6169dabe

突然くる親の介護、これだけは準備しておきたいこと

https://stand.fm/episodes/6353261a9a7a92a210c96c5c

思いもしなかった「30代での親の看取り経験」が教えてくれたこと

https://stand.fm/episodes/6349dd5984d63a9e9a400500

「まさか自分が⁉」突然動き出す親の介護に流されないために

https://note.com/tksgy105/n/n1b185abf3f38?sub_rt=share_sb

家族の介護と仕事で悩んだ3年間

https://note.com/tksgy105/n/nc082ca3651d2?sub_rt=share_sb

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昨日の研修で、気づかないうちに自分の価値観を押し付けている事があるのかも？と思ったので、この視点を持つって大切だなと思った話🌿

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自分を変えたい、と思って理想を追い求めてしまう事もあるけど…実は自分の変化に気づけていないことも多い。

変化に気づくためにやっていることも話してみました🌿

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