野村昌平の「自由に生きる」

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野村昌平の「自由に生きる」 episodes

  • 【第364回】人と比べてしまう

    「ついつい、人と比べてしまう」

    「自分の目標を達成している人を見ると悔しいと思う」
    という相談をいただきました。

     

    人と比べて優劣を決めたり、幸せかどうかを判断するのはあまり意味がありません。

    なぜなら他人との比較で生きるというのは、人生の基準を他人に委ねること、つまりは他人に左右される人生になるからです。
    それは「自由に生きる」ということから離れてしまいます。

     

    なので、「人と比べない」ということは重要です。

     

    アシスタントのまりりんも以前は「人と比べる」人生でしたが、今はもうその考え方を手放したようです。

    では、どのように考えればよいのか?
    そのあたりを話してみました。

    是非聞いて下さい!

     

    「他人と比べない」というテーマはnoteにも書いてますので、参考にしてみてください。

    https://note.com/shohei_nomura/n/ne0821854d3ed

     

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    13 min
  • 【第363回】やりたいことがとっ散らかってる人

    アシスタントのまりりんの周りに

    「方針や目的が定まらない人」が
    いるそうです。

    なぜそうなるのか聞いてみると、

    決めた目的以外に気になる事ができてしまい
    いろいろ手を出しては消えていき
    いつの間に、とっ散らかってしまうとのこと。

     

    そんな人たちには共通点があります。

     

    目的の軸の決める時の視点や

    継続するコツなどを話しましたので
    是非聞いて下さい!

     

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    16 min
  • 【第362回】クライアントに結果が出せるコーチと出せないコーチの違い

    今回のPodcastは滝行直後に収録しています。

    自然がある温泉施設の中で話しているので、風の音や鳥の声などが入っていて、いつもとは少し違う雰囲気でお話をしています。

     

    その中で、クライアントに結果を出せるコーチとは何かについてお話ししました。

     

    最近、コーチを名乗る人はとても増えています。

    私はコーチングはとても重要なスキルだと思っています。
    なので、コーチングが普及することは、良いことだと思っています。

     

    しかし、コーチングを受けた人で、コーチングが嫌いになってしまっている人もよく聞きます。

    これはコーチング自体が悪いわけではなく、そのコーチが良くないコーチだったということです。

     

    では、その違いは何か?

    そこについてお話ししました。

    ぜひお聞きください!

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    15 min
  • 【第361回】人生50年にしてやってみてよかったこと

    昨年末に50歳になりました。

    生まれて半世紀。

    よくここまで生きてきたなーと思います。

    この50年さまざまなことを経験してきました。

    特に私は多くの人があまりやったことがないことをいろいろとやってきました。

     

    ・バックパッカー5年

    ・中小企業診断士取得
    ・起業
    ・冬の滝行
    ・キリマンジャロ登頂
    ・四国のお遍路

    などなど。

    各経験から得られたことや学んだこと、おススメのことなどお話ししてみました。

    ぜひお聞きください。

     

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    15 min
  • 【第360回】AIをどう使っている?

    AIの発展は凄まじく、今後もその勢いは加速するのは間違いないでしょう。

    そのため、AIを活用するのは必須となってきます。

    では、どのようにAIを活用すればいいのでしょうか?

    議事録作成や調査分析、コンテンツのたたき台を作ることなどは、AIを活用しやすい分野です。

    簡単なアプリなどもAIで作れるようになってきてます。

    これから多くの作業はAIに置き換えられるでしょう。

    そこで、ビジネス的にはAIにはできない、人にしかできない領域を扱っていくことが重要です。

    「AI時代のビジネスはどうすればいいか?」

    についてお話ししましたので、ぜひお聞きください

     

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    15 min
  • 【第359回】準備って大事ですか?

    アシスタントのまりりんが交流会に行ったとき、ぶっつけ本番過ぎてうまくいかないことがあったようです。

    交流会行くときなど、何を話すかを準備したほうがいいでしょうか?

    私の場合は、交流会に行くときに、準備をすることはほぼないです。

    とはいえ、これは私が10年以上の経験があり、プレゼンテーションが得意であるため、臨機応変に話が出来るからです。

    当然ながら新しいこと、慣れていないことをやるときには、準備は必要になってきます。

    では、どのような準備をすればいいのか?

    計画や準備の仕方について話してみました。

    ぜひお聞きください。

     

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    13 min
  • 【第358回】抽象度を低くするコツは?

    アシスタントのまりりんは抽象度が高い言葉を使ってしまい、伝えたいことが伝わりにくいことがあるようです。

    抽象度が高いとふわっとした内容になってしまいます。

    相手にしっかりと伝えるためには、抽象度を下げ、具体的に伝えることも重要です。

    抽象度の上げ下げができるかは、わかりやすく伝えるためだけでなく、コンサルやコーチングを行う上でも重要な考え方になります。

     

    では、どのように抽象度の上げ下げをすればいいのか?

    そのコツについてお伝えしています。
    ぜひお聞きください。

     

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    13 min
  • 【第357回】滝行とお遍路の話

    年明け、アシスタントのまりりんは極寒の滝行に。そして私は1週間お遍路に行き200㎞ほど歩いてきました。

    冬の滝行やお遍路と聞くと「つらそう、、、」とか「修行」という言葉が浮かぶ人もいるかもしれません。

    しかし、私もまりりんも修行をしているつもりはありません。
    やりたいからやっているだけです。

    では、なんのために滝行やお遍路をやっているのか?

    滝行やお遍路から得られること、学べることについてお話ししました。

    ぜひお聞きください。

     

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    16 min
  • 【第356回】行動するとはどういうことか?

    何か目標を達成したり、ありたい姿になるためには、当たり前ですが「行動する」ことが必須です。

    では、その「行動」とは何でしょうか?

    私とまりりんがお世話になったとあるビジネスの先生は

    「行動するとは手、口、足を動かすこと」
    と定義していました。

    「○○をやりたい」

    「○○になりたい」
    と言っているだけでは何も変わりません。

    実際にそのゴールに向って行動することが必要です。

    しかし、なかなか実際の行動に移せない人も多いです。

    今回は、ゴールに向かって行動するための秘訣についてお伝えしています。

    ぜひお聞きください。

     

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    15 min
  • 【第355回】変化を起こすには

    ビジネスをやっていると、新しいものを追加したり、変化が必要なことがあります。

    環境は常に変化しているので、同じことが通用しなくなることもあるからです。
    ただし、なんでも新しくすればいいのではなく、変えてはいけないものもあります。

    新しいことを始めたり、変化を起こすときの考え方や、大きな変化を起こすための秘訣についてお伝えしています。

    ぜひお聞きください。

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    14 min

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