夜光家族

By 飛碟聯播網

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夜光家族 episodes:

March 17, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.16 夜光訪客 -臺北鯨華女子排球隊：小牛教練與四大主力球員的排球人生與季後賽衝刺

本集節目帶您深入了解台灣排壇的璀璨之星——臺北鯨華女子排球隊。我們獨家專訪了球隊靈魂人物小牛教練鄧衍敏，以及隊長廖苡任、主攻手林書荷、林良黛、中間手甘可慧等四位主力戰將。她們不僅分享了備戰企業排球聯賽季後賽與年度總冠軍賽的緊張與興奮，更真誠地揭露了排球生涯中不為人知的熱血、挑戰與成長故事。

從球場上瞬息萬變的智慧判斷，到面對十字韌帶傷病時的漫長復健與心理掙扎，球員們展現了令人動容的堅韌與毅力。林書荷對完美的極致追求，即使沮喪落淚也轉化為場上殺氣的動人告白；甘可慧從初入球隊的緊張不安，到如今成為團隊中堅的成長歷程；以及林良黛內斂卻深沉的排球情感，都讓這支隊伍充滿了豐富的層次與故事。她們不僅是球場上的戰士，更是台灣排球運動推廣的先鋒，致力於提升女子排球的能見度與影響力。透過這次訪談，您將一窺這群女孩們如何將對排球的熱愛，轉化為不斷突破自我的動力，並以「百分之百全力以赴」的精神，朝著年度總冠軍的目標邁進。讓我們一同為鯨華女排加油，見證她們在台灣排壇寫下的熱血傳奇！

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March 16, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.12 夜光訪客 -周蕙：《好想好好愛周蕙》首次唱進小巨蛋！

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華語樂壇美聲天后周蕙暌違多年，即將於年底12月31日帶著全新專輯《 Where X 走》壓軸登場、重磅回歸！首發單曲〈走〉已於 12月12日搶先發行。告別過往大眾記憶中那個總是唱著悲傷情歌、等待救援的小女人形象，周蕙在新歌中華麗轉身，以令人驚豔的 Disco 復古舞曲風格現身，踩著自信的大女主步伐，為新專輯帥氣開場。「張張皆精選，首首代表作」是許多人對周蕙的印象。但當年一出道就造成華語樂壇轟動、屢破銷售紀錄的周蕙，其實並不戀棧各種風光。大可在原地守著抒情歌舒適圈的她，一直都積極在音樂上做出更多嘗試與突破。在自身努力及

緣分的助攻之下，周蕙在2025年底推出了風格更加全面的全新作品。從小女人走向大女主，周蕙持續歌唱，以她標誌性的嗓音，〈走〉出了全新的面貌！

過去在大家心中唱著悲情情歌的小女人正式轉身！這次周蕙以自信大女主的姿態華麗回歸，更帶來一張理性與感性並存，帥氣真實又不失柔軟的全新作品。在這張全新專輯《Where X 走》中，快歌與抒情歌的比例幾乎來到1:1，是周蕙前所未有的全新嘗試。就像形象堅強的新時代女性，平時是踩著高跟鞋在職場穿梭的俐落幹練模樣，但下班後也會倒一杯紅酒，卸下武裝，允許自己脆弱感傷。可以說是更加貼近百態人生、更加真實的作品，展現了她駕馭多樣風格的可能性。

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March 13, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.11 夜光訪客 -靈魂沙發：在失望的山巔，找回最溫柔的節奏

「我還在爬，忘了什麼地方；我往下看，好多花瓣等待我足夠勇敢，踏著回來。」

總在邁開腳步時，時常忘記：我們永遠擁有回頭的選項。

在從校園走向城市獨自生存的日常裡，我們總被制約著，只能往前、只能堅持、只能不讓任何人失望。於是沿途那些花瓣──那些安撫不安、那些必須停下來才能看見的美好，便被無聲地遺落。

《失望的山》這張專輯誕生於那段走太久、停不下來的日子。

「如果當時回頭了，會看見什麼景色？」

「如果繼續走下去，又會成為怎樣的自己？」

無論是哪一種的選擇，那都不會是放棄，而是等著迎接更勇敢的自己。

無論你心中是否有一個推動你前行或捆綁著你的「咒語」；一個引導你思索何謂「最好生活」的暗號；無論鏡子前的你是否活成了一個「漂亮的青年」，或偶爾也想逃到「銀河」裡當個王；也或許是在早晨醒來時，你最想說話的是 iPhone，而非那位最好的朋友──這些選擇，都構成了你攀登的方式。

作為專輯的同名歌曲，〈失望的山〉串起了十首作品之間的孤立與呼應。

此刻的靈魂沙發如同一台開往未知的車──有時停下，有時前行；

卻始終記得，在下一首歌裡回頭聽上一首，那份對「重新認識自己」的好奇。

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March 12, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.11 寶藏周記-【周深官宣新巡演唱會登峰造極再獲新殊榮】

《寶藏周記》專門介紹一位天籟歌手的歌曲。這位歌手是一位靈魂唱將，能一曲入心，一曲入魂；

他也是百變的音樂精靈，擅長各種不同的曲風；

他還是語言天才，會唱十幾種語言的歌曲；

他也是一位"段子手" ，有著寬厚謙虛的品格和搞怪可愛的個性。

他就是"人間天使" "寶藏男孩" -周深！

歡迎您在此一同走進"寶藏男孩" 周深的音樂世界，聆聽天籟歌聲和光禹老師時而幽默風趣，

時而動人催淚，時而詩意浩蕩，時而情采飛揚，

無比用心用情又恰如其分的解讀，

以及這兩個溫暖有趣的靈魂所碰撞出的令人沈醉的"深光笑果" ！

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March 11, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.10 夜光訪客 -辛曉琪：用音乐记录人生的四十年

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March 10, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.09 夜光訪客 -八三夭：我們是沒有翅膀的人，但我們依然想飛！2026全新出發！

人一輩子會長大三次，第一次：是你發現，你不是世界的中心；第二次：是你知道，有些事情即使拼盡全力依舊無法到達；第三次：是當你認清現實多殘忍，依舊熱烈地高歌。

——《沒有翅膀的人》

從熱情搖滾的《來去夏威夷》，舞曲跳動的《東區東區》、再到疫情時代大家的回憶《想見你想見你想見你》，八三夭每一張專輯都在譜寫當下的世界、當下的我們，以及當下的每一個人。2026 八三夭推出的第六張錄音室專輯《沒有翅膀的人》，也是我們對於這個世代的譜寫。

社群制約理所當然是這個時代的寫照，人們都已習慣每天盯著手機追著爆文、追著流量，成為演算法的奴隸，有多少人在之中迷失了自己；但在夜深人靜後，當所有喧囂都已靜止，我們知道，只有投入熱情、投入堅持得到那一瞬間的感動，才是屬於自己的東西。

在經歷了親情、友情、夢想與愛情之後，我們也不知不覺走到練習告別的年紀。所有的相遇，都是專屬於彼此的回憶，到了那一天，又該如何道別？而沉澱了之後，總是有某個瞬間會翻騰起那些曾經，可留下的人，都只能懷抱著遺憾與缺陷繼續前行。

這張專輯，是獻給所有努力活著的人們，我們每一個人都是小人物，但我們都有機會在工作、感情、生活或興趣裡，創造屬於自己的精彩。就算我們沒有翅膀，依舊能全力飛翔。

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March 09, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.05 夜光訪客 - 公視《也好吃》葉美瑤製作人、馬世芳：美食異世界，16集節目吃遍全台灣！

以馬世芳暢銷散文集《也好吃》為核心，打造一個輕鬆、易親近，漫談各種日常吃食，兼及典故來歷、動手操作法的飲食節目。讓

普通人看了都會想吃、想做，突破現有美食報導型態的文化節目。

六座廣播金鐘獎得主、暢銷書作家、《也好吃》主持人馬世芳，被譽為「台灣文青第一人」長年主持廣播節目，讓他在流行音樂

與出版文化界累積龐大的人氣，主持公視《音樂萬萬歲》，也獲提名電視金鐘獎最佳綜藝節目主持人。

愛吃懂吃的他，近年在社群媒體陸續寫自己下廚做菜的食記，匯聚另類人氣，馬世芳擔任飲食節目主持人，發揮他擅長語言與料

理的雙重魅力，透過簡單生活的語言，說出有料的內容，呈現自然又能深入的節目風格。

節目將散文集《也好吃》中最適合視覺化的題材，轉化成影像故事，帶讀者走進他文章中所談到的精采食物跟人的故事。《也好吃》

將於 2026 年 3 月 8 日至6 月 21 日每周日晚間 21:00 播出，共 16 集，每集 30 分鐘，公視頻道、 YT 公視直播頻道、公視上架。

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March 08, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.04 夜光訪客 - 蔡旻佑：自曝第七張專輯進度！

華納音樂 x 蔡旻佑Evan Yo

2026冬季開年抒情單曲

《可惜不可以》

今天是什麼心情？

我練習過千百次的問候，

始終沒有發出。

默寫一萬遍你所有喜好，

成為你情緒最妥帖的容器，

在他離開後，

立刻無縫銜接出演不會離開的角色。

我看得見你所有的喜怒哀樂，

卻永遠無法以愛情的名義去觸碰。

所以我學會了，

在路燈下，

用影子擁抱你。

當我們的剪影在地上重疊、交融，

那是我唯一被允許的越界。

那一瞬間的“在一起”，

是一點僅存的真實幻覺。

然後我們各自退後，影子分開，

回到安全得體的位置。

我們在名為“朋友”的世界裏，

安然無恙地，錯過一輩子。

可惜不可以，

但，也幸好不可以。

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March 07, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.04 寶藏周記-【周深年假結束後選擇什麽樣的馬年行程向前奔跑】

《寶藏周記》專門介紹一位天籟歌手的歌曲。這位歌手是一位靈魂唱將，能一曲入心，一曲入魂；

他也是百變的音樂精靈，擅長各種不同的曲風；

他還是語言天才，會唱十幾種語言的歌曲；

他也是一位"段子手" ，有著寬厚謙虛的品格和搞怪可愛的個性。

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March 06, 2026 飛碟聯播網《夜光家族》2026.03.02 夜光訪客 - Vanness吳建豪：節奏與靈魂的碰撞：吳建豪，聊聊那些藏在音符裡的真心話

穿越時間，直抵永恆；

擊碎苦痛，找到救贖。

生命永不止息的狂熱，藏在愛中間。

Van Ness 吳建豪全新創作專輯《Dance Until We Die》

2025 年末，Van Ness 吳建豪帶著全新專輯《Dance Until We Die》重返大眾視野。這是一場醞釀三年的「一躍」，更是一張私密的音樂地圖，詳盡記錄了音樂與其生命的密不可分。

全專輯收錄十首親自參與的詞曲創作，風格橫跨 70、80 年代的復古電影配樂、Daft Punk 與 Prince 的實驗律動，乃至 Two-step beat 的摩登節拍。Van Ness 與金獎製作人 David Lucius King、創作搭檔 Sam Lin 林中宣再度攜手，在「玩」音樂的純粹中深度磨合，開闢出一條專屬於 Van Ness 吳建豪的音樂路徑。

整張專輯紀錄著生命場域的高低起伏，藏著生活的甜美，也爆發出生動的生命力。在曲序編排上，Van Ness 捨棄了繁瑣教條，建議聽眾隨心播放。不需排序，不必設限，讓旋律自然滲透進城市通勤或深夜獨處的日常。

12 / 31 《Dance Until We Die》正式發行。這是不止息的舞步，也是 Van Ness 吳建豪在音樂道路上，始終真誠的一次顯影。

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家族朋友的酸甜苦辣，都能在這個節目一覽無遺

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