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夜话,治愈内心,驱散焦虑。每天一篇原创小文,用思想观察生活。听一听身边的烟火事,换个角度看人间。品一品人间的寻常情,你我都是惊鸿客。无论你在哪里,我都在这里等你。作者/主播简介:夜燎,品尝过人间冷暖,经历过人生起伏,也曾经如浮萍随波逐浪。愿为庭燎之光,照亮黑暗,指引归人。... more
June 01, 2020我还是曾经那个少年我还是曾经那个少年我是夜燎在童年里,我曾经羡慕那些沐浴着华灯彩辉晚归的路人,盼望着自己快些长大,也能像成年人一样去拼搏;我也曾经羡慕那些漂泊他乡的异地客,觉得他们仗剑天涯,是自己的英雄。希望自己能快一些告别童年,摆脱父母的束缚,背上行囊,去做自己想做的事,完成心中的梦想。长大后,我常常想回到童年,回到我放学后,经常呆坐在长江堤边,看着夕阳慢慢下沉。回到那个炎热的夏季,大树下抬头看向天空,斑驳的阳光散在我脸上。那些美好的瞬间,不经世事的童年,定格在回忆里。长大后,发现梦想遥不可及,发现焦虑无处不在,发现很多时候言不由衷,发现很多时候迫不得已。曾经无比鄙视那些口是心非、尔虞我诈的虚伪表演,后来发现,我也在悄悄的戴上了这样的面具。人生需要“归零”。每过一段时间,都要将过去“清零”,让自己回到童年,让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器,时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣,让自己回到童年。尽管成年人的道路,布满荆棘丛生,长满世俗纷争,但我仍然没有放弃当初的信念。人生一世,也不过是一个又一个24小时的重叠,在这样宝贵的时间里,我需要时刻明白自己的选择。所以我不停的奔跑,努力缩短人生的目标。有时候,我会觉得我像一位终生跋涉的香客,不停的寻找一个可能更不就不存在的庙宇。后来,我发现,我努力寻找的就是我的童年,比如童年里朋友间的单纯、童年里对未来的憧憬、童年里满怀的希望。我终于到了小时候羡慕的年纪,却还在寻找自己想要的样子。没有人可以左右我的人生,我想,只是很多时候我们需要多一些勇气,去坚定自己的选择。顾城说,有些路看起来很近,可是走下去却很远的,缺少耐心的人永远走不到头。人生,一半是现实,一半是梦想。心里有梦,眼里有光,我还是曾经那个少年!...more4minPlay
May 31, 2020我们活在一个喜欢记录和分享的时代,却淡忘了自己我们活在一个喜欢记录和分享的时代,却淡忘了自己我是夜燎在前一段时间母亲节的朋友圈里,一如既往满屏幕霸占的是各种母亲节的祝福。有一位朋友在朋友圈里写道,“别仅仅只是在朋友圈里祝福母亲!”是的,很多人只是在朋友圈里祝福,可是,被祝福的人或许根本就不看朋友圈。我们每天好像真的很忙,忙着上学、忙着工作、忙着挣钱、忙着交际,忙着记录和分享。很多时候我们忙到忽视了最重要的人,忽视了自己灵魂深处的需求。人们常说,陪伴是最长情的告白,可是算起来,能呆在母亲身边的日子真的不是很多,能安静陪伴自己的独处时间更是屈指可数。那么,在忙着记录和分享的时代,真的没有时间停下来面对自己吗?这是一个快节奏的时代,大家随手记录、随手分享,你能随时随刻知道你的朋友在干什么,在哪里旅游,在哪里吃饭,吃的是什么,什么时候过生日,你的忧伤、你的快乐、你的祝福都在进行着直播。这也是一个没有隐私的时代,任何人都会在网络上留下自己的痕迹,我们是否真的思考过你在社交媒体所留下的脚步,是排遣孤独的宣言,还是相互攀比的炫耀,或者就是是精心打造的人设?我们活在一个偏爱去记录和分享却慢慢淡忘去感受自己的时代。我们是真实的懒惰,还是在虚假的进取?罗兰在《忙碌与进取》中说,“懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑。”很讨厌的一种状态是「破罐子破摔」,但可悲的是人就是这样的,一旦有了一个坏的开始就会无可救药的悲观起来。现在会经常告诉自己的一点是,放弃不意味着「结束」而是一切会更加坏,所以不要放弃,也不要随随便便纵容自己的懦弱和惰性。坏的开始没那么可怕。真正可怕的是你选择了放弃,一直一直坏下去。有的人总是抱怨命运不公平,幸福总是在敲别人的门。其实,生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟。世上并没有偶然,如果一个人务必要得到什么,并最终得到了,这就不是偶然,而是他自己的功劳,他的意愿将他领向了那里。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。世上的每个人都要走很长的路吧,经历繁华与苍凉,路越长,快乐越短。我很认同的一种态度是,我的确不太聪明,但我至少知道,要前行,真正能让你走远的,都是自律、积极和勤奋。只有坚定的前行,不为命运所低头,你才能走得更远。人生态度只有两个:一个叫赢,一个叫混。想赢的人不会混,想混的人不会赢,你职责是平整你内心的土地,而非盲目的记录和违心的分享。知道自己是什么年纪,并把这个年纪能做好的事情尽力做好,才可能有下个年纪的随心所欲。时间会告诉我,万事藏于心不表于情,你要行动起来,做七八月的事,在年底自有答案。别辜负最好的自己!以梦为马,不负韶华。我是夜燎,喜欢我的文章,请点击关注我的专辑。...more6minPlay
May 30, 2020你还剩下多少朋友圈里点赞的友谊查看完整文章,请搜索微信公众号:夜燎你还剩下多少朋友圈里点赞的友谊我是夜燎朋友圈也是江湖,虽然可能素未谋面,但也是世故人情的交际圈。刚加入的团队,刚认识的朋友,频繁交流的互动热情总让人以为是遇见了知己,相见恨晚。可是,时间久了,“人生若只如初见”的感慨总是悠然而至。人一生会碰见很多心动的人,可能会误以为那是喜欢。其实也只不过是某一刻的好感,毕竟心动都不是答案,心定才是。平时不苟言笑的大伯已经80多岁,他是长子,被100多岁的奶奶批评不注意身体,不懂照顾自己时,毕恭毕敬,害羞的像一个孩子。父母在,尚有来处,在父母面前被保护的安全感,于年龄无关。有多少走丢的友谊,是因为受到了忽视,而默默的疏远。很多人说,三多人的友谊,是两个人嘻笑打闹,一个人假装微笑,总有一个人被忽略,总有一个人觉得拥挤,被挤出的那个人只好选择放弃。有一种幸福叫做“被需要”,当你感觉“被需要”的时候是不是会很有满足感? “被需要”是由人的性质决定的,人是社会性动物,有自身的需要,同时也需要他人。而一个人渴望被他人需要,除了证明自己的价值之外,还有一个感恩的因素存在,因为我们自身也享受过或正在享受他人的恩泽。心理学上有一条,有时候并不是你去帮助别人,他才喜欢你,而是让他有机会来帮助你,他才喜欢你。...more6minPlay
May 29, 2020他们总是说,“你必须做自己”,但我当时连我自己是谁都不知道查看完整文章,请搜索微信公众号:夜燎他们总是说,“你必须做自己”,但我当时连我自己是谁都不知道我是夜燎米兰·昆德拉在《生命中不能承受之轻》一书中说,“人永远都无法知道自己该要什么,因为人只能活一次,既不能拿它跟前世相比,也不能在来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的,因为不存在任何比较。一切都是马上经历,仅此一次,不能准备。”安妮海瑟薇是好莱坞一线影星,奥斯卡影后。然而,安妮她在美国一点也不受待见,美国著名主持人说:“似乎大家都或多或少讨厌安妮·海瑟薇,虽然我都不知道自己为什么讨厌她。”不仅仅圈内人不喜欢她,民众也是经常嘲讽她。曾发布一个文章:你们为什么憎恨安妮·海瑟薇?将她搬上媒体版面,公开的讨论大家为什么会如此的厌恶她。她俨然成了大众公敌,被讽刺,被挖苦。人们为什么会如此厌恶她呢?因为人们认为,“她太做作、不真实,没有做真正的自己”。安妮海瑟薇小时候的梦想是成为修女,后来有一次看到妈妈在舞台上表演话剧,声情并茂,深深的被吸引。从那时起,她的梦想是当一名演员。18岁,安妮·海瑟薇凭借《公主日记》大火,人们赞叹,“演的太好了”。但仍然有部分观众指责,“从开始,到结束,只会卖弄美貌,毫无演技,像个花瓶。”后来,她又饰演了一系列叫好又叫座的电影《悲惨世界》,她为了饰演好芳汀这个角色,强迫自己“地狱”般的控制自己的饮食,从而体现人物悲情与颠沛流离。虽然凭借这部电影,安妮海瑟薇斩获了奥斯卡最佳 女配奖,但观众仍然觉得她太矫情了。后来,她又在《蝙蝠侠·黑暗骑士崛起》,饰演猫女,炫酷又妖娆。还有《星级穿越》、《实习生》、《爱丽丝梦游仙境》,每一部都很出色,但人们一边欣赏着她的电影,一边尽情的嘲讽着她的为人。面对一片骂声,安妮·海瑟薇坦诚:“名气这回事,已经很长一段时间搞惨了我,我不知道该怎么面对它,它让我压力超大。”她在著名时尚杂志《ELLE》里说:“他们总是说,‘你必须做自己’,但我当时连我自己是谁都不知道。”她对媒体说:“我曾一度感到挫败,但现在慢慢学会放松了。”“世界对我的看法与我无关,别人对我的看法与我无关。” ...more6minPlay
May 28, 2020只有小孩子才会问你为什么不理我,而成年人都是默契的离开查看完整文章,请搜索微信公众号:夜燎只有小孩子才会问你为什么不理我,而成年人都是默契的离开我是夜燎成年人的感情变化就如同这时代的发展一样,越来越快。快速的认识,快速的热恋、快速的分手,然后又快速的寻觅下一段感情。一段感情能持续多久,在于双方的新鲜感能保持多久,也在于双方能够包容对方多久,更在于面对这世界的诱惑能抵抗多久。很多感情是突然的展开,又是悄悄的收尾,平滑的没有留下一丝痕迹。我的一位大龄同事以前也谈过几次恋爱,但都没结果。迫于父母的压力,开始了他的相亲历程。他说,相亲现在成了他生活的一部分,枯燥的就像反复翻看同一本小说。他能预知开始,也能看到结果。开始是自我介绍,兴趣、爱好、生活照的相互交换,像是在应聘工作,中间是拐弯抹角的相互试探,看看是不是自己感情里的菜。假如仍然找不到彼此心动的感觉,那么,用不了多久,就会寡淡的如同一杯白开水,大家默契的离开,重复着下一次过程。...more6minPlay
May 27, 2020你的坚强和脆弱都超乎想象查看完整文章,请搜索微信公众号:夜燎你的坚强和脆弱都超乎想象我是夜燎在这个世界上打拼的路上,一路披荆斩棘。曾经,那些当时你认为不可战胜的困难,最终都走了过来。你像一个超人一样,一次次对抗着生活的刁难。有时,你觉得你很坚强。在那年独自踏上南方的旅程,为节省开支,在炎热的夏季不得不睡在顶楼的铁皮屋里;为了找到理想的工作,独自在陌生的城市间来回穿梭;错过了回程的班车,只能在车站的长椅上卷缩一整夜。有时,你认为你是超人。通宵修改演示稿至天明,独自在遥远的城市开拓业务,每天的工作和生活都处于亢奋状态,仿佛随时都有着用不完的精力。有时,你觉得你扛得住一切。可以面对那个倾盆大雨的日子里突然的失业,那份感情突然的离去以及工作上突发的状况。可很多时候,你都想停下来,抱一抱奔跑中的自己。生活中遇见的麻烦,看似无关紧要,但总是被琐事缠身,也会让你感到说不出的无奈和倦怠。感情中的困扰,看似无伤大雅,琐碎小事,但仍是一地鸡毛,无从梳理。你担心,一次次的失望,是否会使彼此渐行渐远。工作上,永远逃不开的敷衍推诿,将你的激情和雄心早已消磨殆尽。一次次受到的委屈,日积月累,使你感到疲惫不堪,心力交瘁。你不止一次的想要逃离,但你知道,这只是你内心的奢望。你只有坚持这一条可以走。...more6minPlay
May 26, 2020再美好的爱情也经不住消耗查看完整文章,请搜索微信公众号:夜燎再美好的爱情也经不住消耗我是夜燎我的前同事,是个阳光帅气的北方小伙子,为人正直,无不良嗜好。当年,经常有阿姨要给他介绍对象。有次一起喝酒烧烤,他给我说,他对其她的女生都没想法,因为他一直暗恋着一个女生,在他的通讯录里好多年了,虽然不在同一个城市,他时常会找借口和女生通上一段电话。在他看来,虽然没有挑明,但这位女生就是他的女朋友。我鼓励他勇敢的表白,不要荒废了这几年的等待。借着酒劲,他离开酒桌,走到一边的角落,大胆的和女生倾诉衷肠。好一会儿,他兴奋的举着手机,几乎是欢快的蹦跳着过来,举起一瓶啤酒仰头就往嘴里倒。看来是表白成功了。他豪迈的放下酒瓶,就如同战场上凯旋的将军胜利的放下庆祝的香槟,重重的拍了拍我的肩膀,说,“来,庆祝一下!”他们的恋情进展神速,期间他女朋友来过一次我们所在的城市。那天,他要去机场接她,他早早的穿戴整洁,胡子剃了一遍又一遍,满面兴奋,甚至还喷洒了淡淡的香水。晚上一起吃饭时,他始终紧紧握着女生的手,像是抓着一只爱情的七彩鸟,一旦撒手就会飞远。没多久,他和我告别,他已经决定辞职,去到他女朋友的城市继续爱情。可是一年后,他却结束这段他曾经为之期待了几年的感情,又伤感的独自去到另一个城市。他说,“我曾为了她,辞职来到她的城市,我也曾看到她在这段感情里的快乐,我们应该是都很想经营这段感情的。但是,最终发现我们不适合。”他们在一起同居后,才发现生活并不是几句表白誓词就会一帆风顺的。从生活习惯到人生理念他们都不同,却又是两个互不相让的人,总是试图去说服对方。女生厌倦了这样的生活,男生起初并不放手,向女生发誓,他可以为爱情去迁就她。但最终拗不过女生坚决分手的态度。女生最后向男生说的一句话是,“我知道你很好,也知道你很爱我,但错的人并不会因为你能忍、你能熬,就变成对的人。我不愿意再这样消耗下去了!”...more6minPlay
May 25, 2020若是看透了自己,便不会小看别人查看完整文章,请搜索微信公众号:夜燎若是看透了自己,便不会小看别人 我是夜燎小时候,在父母单位的大院里长大,在这样一个大而嘈杂的院子里,儿时的玩伴很多,所以不至于寂寞,但是,也很容易相互攀比,家长里短闲言碎语更是不可避免。成年人聚在一起,常常毫无避讳,肆意点评着别人的未来,“谁谁谁,长的太胖,废掉了”、“谁谁谁,长的太矮,废掉了”、“谁谁谁,没有考取高中,废掉了”、“谁谁谁,穿衣打扮妖里妖气,废掉了”。是的,他们总是在身后各种议论你,声音小到你不确定说的是你,但被你听到的几个词,恰恰就是说的你,在你走远时,他们总结式的笑声又能恰好的传到你的耳朵里。他们仅凭别人某一方面的不完美,就判定别人的未来“废掉了”,尽管,实际上,这些未成年的孩子有着无限可能。而那些肆意评论嘲讽别人的人,既看不透自己,又小看了别人。很喜欢这样一段话,“我喜欢能带给我正面影响的人,正面影响不代表对方有多棒,但我希望对方可以肯定我,看得到我身上发光的地方。我特别怕那种一直否定我的人,哪怕是玩笑话,我都会收起好不容易攒起的自信,退回到自己的保护壳里。我希望自己有足够的勇气和运气去见到命运里更多的不同的风,也期待在未来的日子里,能够被这些涌动的气流雕刻成不一样的山川与河流。”我想,没有谁面对人生的勇气是与生俱来的吧,除了生活的磨练,就是那些爱着他(她)的人给予的鼓励,使他(她)能够在这世界独当一面。成年人的崩溃即使在外面已经碎了,也要紧绷到回家的一刻,关上了门,才肯化成灰。在逆境的时候,我们都希望有人来拉一把,哪怕是一句无意的赞扬,也能成为扬起生活的风帆,继续怀揣着梦想,再次出发。梵高曾经在人生最无助的时候,给他的弟弟提奥写信。他说:“每个人的心里都有一团火,路过的人只看到烟。”...more6minPlay
May 24, 2020我的生活态度:不争 不让 事不过三查看文章文章,请搜索微信公众号:夜燎我的生活态度:不争 不让 事不过三我是夜燎最近很流行的一段话:“如果我用你待我的方式来待你,恐怕你早已离去”。这句话,适合任何关系,如果你是我,也未必有我大度。凡事多站在别人的角度看问题,说起来容易,做起来,却很难。没有人会关心你付出过多少努力,撑得累不累,摔得痛不痛,他们只会看你最后站在什么位置,然后羡慕或是鄙夷。留不住的人,即使你再怎么低三下四,也争取不来。我总认为,这个世界总体来说,是守恒的。你欠某人的,会有另外一个人要回去;某人欠你的,会有另一个人来补偿。你对某人做的事,无论是伤害还是付出,总会有另一个人来报复或是报答。在这长长的人生旅途中,人生的无情和多情,绝情和滥情都会如同导演好的戏剧,由大家尽情的表演,你,就是这戏里的主角。 青梅竹马一起长大的两个人,高中时就确定了恋爱关系,又考进了同一所大学,相互扶持走过了青春的懵懂,由少年走到成年,双方家长也是早已默认了两人的关系,就等着大学毕业后领证结婚了。但是,大学里,男生结识了实习单位老板的女儿,并且互生好感。这意味着,他进入社会后,会有更高的人生起点。和女友多年的情感在少奋斗几年的诱惑面前,不值一提。于是,他提出了分手。女生弄清楚了事情的缘由,干净利落的同意,没有一丝挽留,她明白,多年的感情在他的眼里弃之如敝履,他可以选择不珍惜这段感情,而我不能没有骨气,离了谁的生活我一样前行。女生搬离了学校的寝室,一心一意准备着考研。没多久,男生后悔了,各种请求复合,但女生始终不为所动。男生在必经之路等她,她就故意避开,哪怕是在图书馆安静的角落待到凌晨。直到女生考研顺利通过,她才和男生见面长聊了一次,不是她同意复合,她是劝男孩放弃他们之间重新开始的念头。她说:“你放弃我的一刻,我已经死心了,请不要再来打扰。你就是变成了一块石头天天跪在我的身边,我也嫌弃你碍着我走路。”不久,女生开始了一份新的恋情。...more7minPlay
May 23, 2020感到迷茫了,该如何自处?查看完整文章,请搜索微信公众号:夜燎感到迷茫了,该如何自处?我是夜燎每个人成长环境不同,人生起点不同,发展路径不同,乃至遭遇不同,命运不同。有人认命,有人顺命,有人抗命,有人玩儿命,希望和失望交错迭生,各有个的无奈,各有各的精彩。我们总是容易在回忆中懊恼,又不得不面对生活的刁难奋力前行。奶奶过了100岁后,就需要长时间坐在轮椅上。有一次,我有意调侃奶奶:轮椅是不是限制您的自由,您都不能随心所意了。她笑着说,轮椅很好啊,有了它,对你们依赖减少了,有时也不需要你们陪着,我能自己操作着进出房间。没有它,我只能躺在床上,不能离开房间或是家。有的时候,生命的旅程中,我们已经输了选择,就不要再输了心情,你改变不了已经发生的,所以就不要浪费时间想那么多了,前进,放手,忘了失败、挫折带给你的负担,直面人生。我的一位朋友,37岁决定参加研究生考试,第一次考研失败,第二年再次奋战,终于进入名校攻读研究生学位。现在10年过去了,因为这个研究生的学位,他的交际圈层,他的职业发展得到了极大的提升,彻底改变了他的人生轨迹。我问起他,为什么当初会有如此大的勇气和毅力攻读研究生?他说,如果我不去读研究生,我还是会度过这10年,一个没有研究生学位的10年。...more6minPlay