コンプレックスとの付き合い方やじぶんを好きになるには？について、話をしてみました。

配られたカードで生きていく／わたしだけの身体性／“誰か”の基準に飲み込まれないために／内面からにじみ出るもの／美の基準は社会に思わされているもの？じぶんで決めてるもの？／わたしが唯一無二である理由／開き直ってみる、受け入れる

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり#セルフケア #エイジズム
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このPodcastは考えるひといしだと、感じるひとみずほがお届けする番組です。毎週水曜20:00配信。

「夜空にランタンを」飛ばすように、私たちの考えや想いを解き放つことで、リスナーの皆さんの心が少しでも軽くなったらという願いを込め、日々の暮らしの中で気になったことについてお話しています。

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月1雑談回です。みずほさん、誕生日おめでとう！（祝）

コワーキングスペースin Tokyo／ヴィジョンボード／続けるってだいじ／コンフォートゾーンから外れた挑戦／ドキドキへの対処法／緊張を分かち合う／エドシーランの過去／とりあえず始める・続ける／意味づけ力

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり#妄想 #tefu lounge #下北沢 #エドシーラン

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人生で一度はやってみたいことについて、話してみました。（妄想回）

ヨーロッパに住んでみたい／ワイン、チーズ、建築／個人経営のお店をお手伝い／ガソスタ店員さんへの憧れ／職人さんリスペクト／一日大統領体験／アイドルも気になる／Airbnbホストin富山／幽体離脱してみたくないですか？／妄想はたのしい／言葉にすることで現実になるかも

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり#妄想

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アートについて、いろいろ話してみました。

美術館の楽しみ方が変わってきた／“頭を使う”と“こころ”で感じる／公共の場にあるアート／自然とアート（トリエンナーレ）／美的な感覚はプログラミングされているもの？／ひらけた風景を美しいと思う理由／お家にアートある？／色で気分がかわる

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり#アート #美術 #13歳からのアート思考

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いつもふたりが観ているYouTubeチャンネルについて、話してみました。

誘導瞑想＆ヒーリング音楽／著名人がテーマトーク／渡辺直美ちゃんリスペクト／お笑い芸人（かまいたち、令和ロマン、ハリセンボン）／中南米バックパッカーVlog／Tiny Desk／美しいお家たち／野生系YouTuber ホモサピ／飛行機の離着陸LIVE／動画だからこそ語れるもの

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり#YouTube

みずほ紹介チャンネル

ediyasmr🧘

https://www.youtube.com/@ediyasmr

Rolling Stone (Cards on the Table)🃏

https://www.youtube.com/@rollingstone/playlists

The Local Project🏠

https://www.youtube.com/@TheLocalProject

homosapi🐸

https://www.youtube.com/@homosapi

いしだ紹介チャンネル

NAOMI CHANNEL☺️

https://youtube.com/@naomiclub5656?si=XXE2I2V4thInP6H4

Fujii Kaze: Tiny Desk Concert🎤

https://youtu.be/rGyQHyDMZZI?si=RGx2ZJPDQj7_SQxb

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いつものルーティンや思考の癖から外れてみた経験について、話をしてみました。

キッチンで立ったままトーストを食べる／「こうありたい」と「こうあらねば」の間／いたずらっぽい試み／日々からの逸脱／自己主張することに対する怖さ／思い込みが書き換わった／モヤモヤの中に宝物がある／頭の中のプログラミングを変える／日常生活で小さく練習してみる

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり

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月に一度、テーマを設けずに雑談回を設けることにしました。

テレビ意外とみてます／Apple TVのコンテンツ量がちょうどいい／サブスクに物申す／キャンセルのしやすさとUX／余白をたのしむ／食べたいものを食べる／我慢せず、自分の要望を満たす／プロテインに目覚める／タンパク質すごい／心地よいバランス探し

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり#Apple TV #Severance  #セヴェランス #無印
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何かにハマった経験について、話をしてみました。リクエスト、ありがとうございました。

Bruno Marsにどハマり／推しがいると人生が潤う／好きは原動力／ヨーロッパのリーグ観戦／選手のYouTube、ポッドキャスト／ハマると攻略したくなる／成果が見えると続けたくなる／人からの影響、紹介／新しい場所に出向く

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり #Bruno Mars #ブルーノマーズ #サッカー観戦 #ピラティス

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大人になってからの友達づくりについて、話をしてみました。

ライフステージの変化に伴って／共有していたものがなくなる／現在の友人構成、どんなかんじ？／コミュニティ仲間／ともに働くひとたちとの縁／SNSでゆるく距離を保つ／いしだとみずほの関係／外国人との友人関係／友人づくりで意識していること／前向きな女性と出会いたい

#雑談 #トーク #日常 #会話  #おしゃべり #友人 #友達  #アラサー #アラフォー #友人関係　

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受け取り力について、話をしてみました。

ワクワクな変化を両手で受け止めるために／自己肯定感／一番欲しいものが言えない／他人からの目、周りへの配慮／友人から譲り受けた家具／情報を集め、可能性を探る／思い込みや決めつけの制限を外す／小さくはじめる／じぶんは何を守っているのか？／時間軸を長く捉える

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