働くママさん、いつもお疲れさまです。 このチャンネルでは、0歳児のシングルマザーが仕事と育児を両立しながら、「アメリカの国際看護師」になる夢を叶えるまでの道のりや現状、時間管理やモチベーションについて発信しています。 子どもを寝かしつけて静かになった夜、温かいカフェラテを片手にゆったりと聞いていただければ幸いです。

自分で自分をご機嫌にすること。

人に、子供にやさしくできる余裕を持つために。

あなたの自己ケアの方法はなんですか？

ご質問があればお気軽にボイスメッセージやDMお待ちしております＾＾ Instagram：https://www.instagram.com/__hono.y__/

働くママさん、いつもお疲れさまです。 このチャンネルでは、0歳児のシングルマザーが仕事と育児を両立しながら、「アメリカの国際看護師」になる夢を叶えるまでの道のりや現状、時間管理やモチベーションについて発信しています。 子どもを寝かしつけて静かになった夜、温かいカフェラテを片手にゆったりと聞いていただければ幸いです。

シングルマザーが育児の傍らにしていること。

大切なのは現在していることや、過去に経験したことがあることを抽象化して、今からしようとしていることに当てはめてみること。

挑戦のハードルを低くするコツでした。

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働くママさん、いつもお疲れさまです。 このチャンネルでは、0歳児のシングルマザーが仕事と育児を両立しながら、「アメリカの国際看護師」になる夢を叶えるまでの道のりや現状、時間管理やモチベーションについて発信しています。 子どもを寝かしつけて静かになった夜、温かいカフェラテを片手にゆったりと聞いていただければ幸いです。

本日は夢をもったきっかけについてシェアしました＾＾

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本日は今年の目標についてシェアしました＾＾

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はじめまして。今日も一日、本当にお疲れさまでした。
「よなよなママナースの夢語りカフェ」へようこそ。

夜勤を終えたママ、日勤を頑張ったママ、子育てに奮闘したママさん──
今日はどんな一日を過ごされましたか？

このポッドキャストでは、ゼロ歳児の子育てと仕事を両立しながら、アメリカで国際看護師になるという私の夢を追いかけるリアルな日々を発信していきます。忙しい毎日の中でも夢を諦めず、前に進むためのヒントやエールをお届けできたらと思います。

どうぞ、あたたかい飲み物を用意して、深呼吸をひとつ。
この時間はあなたのためだけのものです。ゆっくりと心を休めていってくださいね。

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