Yerba Mate, Memoria y Maternidad, Correr Maratones, Mujeres y Fuerza, Calzado Minimalista (Ep. 395)

Hoy respondo las siguientes consultas:

- Yerba Mate: beneficios y riesgos.

- Suplementos para la memoria.

- ¿Es malo correr maratones?

- Entrenamiento de fuerza en mujeres.

- Transicionar hacia calzado minimalista.

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