• 新的農曆丙午火馬年，就要來到。除舊佈新，特別是大掃除，應該是很多人這幾天的重點。不過，打掃整理若是回歸平常，隨時做，持續做，平時做，可能就不須集中大工程的掃除。
• 盤點也是如此 – 盤點身邊環境、盤點我們內在諧和，盤點財務組成與狀況，盤點自己的能力。斬斷惡性循環，開展良性循環。
• 10進位身心智鍛鍊；諸事大吉之朱氏不住相強膝法。
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有人說現在是內容量最大但質也最稀疏，經歷最多但也體驗感受最薄弱的時代。電影，作為聲光影像內容代表的本身、週邊與其影響都一直在改變或更誠實地說邊緣化。但最近，台灣的電影，卻在這樣的環境下，開出了不一樣的花朵。

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• 外景/音–壽豐水岸生活
• 寒假的某個近中午/下午
• 關於耍廢切換 留白
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• 聽天由命 vs. 事/命在人為
• 事在人為 – 「事」很可以很難 但同時也簡單 
• 寒冬保暖 防止低溫燙傷
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• 你有霹靂力矩嗎？你有edge 嗎?
• 公平之可能與設計–全同與平衡    
• 經濟自主權、話語權    
• 力矩也可能是包袱，沒有力矩也可能是一種力矩
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• 聽音樂：音樂不是只有人聲歌唱—嘗試聽些不同的，有時留些時間用心聽    
• 搖滾：先聽再說–推薦歌單-重金屬緩緩，先來些抒情搖滾吧    
• 拆解與重組：分樂器聽，分段落聽；分成份聽 後再重組 聆聽感覺音樂在說什麼    
• 推薦歌曲清單：[km01：搖滾之前–聽什麼？怎麼聽？](https://open.spotify.com/playlist/29xZBXuM4iWjV0E0pbqohJ?si=489ceeaaf9134a43/ )

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• 新年新希望    
• 風調雨順、國泰民安；康健、平安、快樂    
• 增進世界的平安快樂，從增進自己的平安快樂起始
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•  回顧 摘要 展望 2025 –> 2026    
• AI 化：不只是外在，對我們本身思考方式，思維能力的影響    
• 植牙 眼鏡 果醬 與 A麥開講身世 – Ikigai – Clarify and Simplify

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#回顧 #AI #果醬 #簡化 #Ikigai
 

• 不經思索的一萬個小時練習/苦練不會讓人進步/專精
• 專心、用心、有方向與目標的系統練習才有意義    
• 學生 老師 眼鏡 炸雞腿 路邊停車

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• AI 兩面向： 必備技能 教育走向
• 我們的AI 使用經驗與小提醒
• 教與學 AI 前 AI 後  第一原則   
• 你在哪裡？
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