YES!聊心室!

YES!聊心室!

By 思幔Business
Download on the App Store

YES!聊心室! episodes

  • EP75.結束一段大約11年的感情，跟大家分享為什麼長期關係比短期關係更難離開？


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享




    本集重點 :

    「不管現在在哪個狀態，希望你能給自己一個誠實的機會，去聽聽你自己內心真正的聲音在說什麼。」


    1.為什麼越長的關係，越難分開

    2.分開後，失去的不只是對方？

    3.沉沒成本的重量

    4.可能已經不知道沒有他的自己是誰了

    5.外在的眼光和壓力

    6.「習慣」被說成了「愛」，說服自己可以將就一生


    YES HUB IG:

    https://www.instagram.com/yes_hub_/



    商業合作可以寄信給我 : [email protected]


    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    24 min
  • EP74.「這是我唯一的選擇」，是真的嗎？


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享



    本集重點 :

    「你有選擇，幾乎一直都有。」


    1.為什麼我們會覺得沒有選擇？

    2.「沒有選擇」這個信念，帶來了什麼？

    3.我們是怎麼把選項縮小的？

    4.怎麼把那些被縮小的選項找回來？


    YES HUB IG:

    https://www.instagram.com/yes_hub_/


    商業合作可以寄信給我 : [email protected]


    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    23 min
  • EP73.焦慮的另一面


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享



    本集重點 :

    「焦慮，其實是你在乎的另一面。」


    1.焦慮是什麼？

    2.為什麼有些人的焦慮特別多？

    3.焦慮在告訴你什麼？

    4.怎麼開始跟焦慮相處？

    5.焦慮跟恐懼不一樣

    6.焦慮，是你在乎這個世界的方式


    YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/


    商業合作可以寄信給我 : [email protected]


    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    22 min
  • EP72.不到5萬元！去了峇里島獨旅11天！


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享



    本集重點 :

    「當你願意跨出那一步的時候，你會發現，路上自然會有屬於你的故事在等你，宇宙自然會為你準備好最好的安排與驚喜。」


    YES HUB IG:

    https://www.instagram.com/yes_hub_/


    商業合作可以寄信給我 : [email protected]


    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https:/

    /pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    24 min
  • EP71.我們都活在自己的故事裡


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享




    本集重點 :

    「我們都活在自己的故事裡，這是沒辦法避免的。但你可以選擇，是讓那個故事無意識地主導你，還是帶著覺察去看見那個故事，然後決定你要繼續用它、還是試著寫一個新的。」



    1.我們都戴著一副看不見的眼鏡

    2.三個我們最常用的劇本

    3.故事跟真相，差在哪裡？

    4.我們的故事怎麼影響我們的生活？

    5.我們能怎麼做？

    6.你的故事，你可以重寫



    YES HUB IG:

    https://www.instagram.com/yes_hub_/




    商業合作可以寄信給我 : [email protected]



    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    17 min
  • EP70.「直覺」到底可不可以信任？


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享



    本集重點 :

    「直覺有時候很準，有時候只是你的恐懼、你的慣性、你的偏見包裝成了「直覺」的樣子。」


    1.直覺是什麼？

    2.直覺也會出錯

    3.三種常被誤認為直覺的東西

    4.真正的直覺是什麼感覺？

    5.怎麼分辨你現在感受到的，是哪一種？

    6.直覺跟理性，不是對立的

    7.關於學會聽自己


    YES HUB IG:

    https://www.instagram.com/yes_hub_/


    商業合作可以寄信給我 : [email protected]


    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    16 min
  • EP69.「佛系」跟「擺爛」，你分得清楚嗎？


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享




    本集重點 :

    「佛系跟擺爛，差的不是外在的行為，而是內心的狀態，不需要評判自己，但需要誠實地看見自己。因為只有看見了，你才能選擇你真正想走的路。」



    1.「佛系」這個詞是怎麼來的？

    2.「擺爛」是什麼？

    3.怎麼分辨你是佛系還是擺爛？

    4.佛系文化流行的背後，是什麼？

    5.真正的「放下」是什麼感覺？

    6.擺爛的代價

    7.發現自己一直在擺爛，怎麼辦？



    YES HUB IG:

    https://www.instagram.com/yes_hub_/




    商業合作可以寄信給我 : [email protected]



    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    14 min
  • EP68.花錢買體驗，還是花錢買東西？


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享





    本集重點 :

    「錢是工具，它存在的意義，是幫你換來你真正想要的生活。」



    1.一個很多人都有過的感覺

    2.那體驗呢？

    3.「為什麼體驗會越想越美好？

    4.體驗還有一個很重要的東西：它跟人連結

    5.買東西真的就沒有價值嗎？

    6.關於你跟錢的關係



    YES HUB IG:

    https://www.instagram.com/yes_hub_/




    商業合作可以寄信給我 : [email protected]



    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    16 min
  • EP67.「努力就會成功」這句話，害了多少人？


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享




    本集重點 :

    「你只需要今天比昨天多認識自己一點點，這樣就夠了。」



    1.努力當然重要

    2.努力就會成功這句話沒說的事

    3.「努力就會成功」帶來的傷害

    4.也可能讓你努力錯方向

    5.那我們應該怎麼想？

    6.給正在努力卻還沒看到結果的你



    YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/



    商業合作可以寄信給我 : [email protected]



    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    15 min
  • EP66.為什麼我們很難開口說「我需要幫助」？


    創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享




    本集重點 :

    「你只需要今天比昨天多認識自己一點點，這樣就夠了。」



    1.「獨立」這個詞，是什麼時候開始變成一種壓力的？

    2.求助讓我們感覺「欠了別人」

    3.害怕被拒絕，比被拒絕本身更可怕

    4.「不想麻煩別人」背後，藏著什麼？

    5.從小學到的「堅強」，有時候是一種創傷反應

    6.一直不求助，對我們有什麼影響？

    7.那我們要怎麼開始練習開口？



    YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/



    商業合作可以寄信給我 : [email protected]



    小額贊助支持YES!聊心室! :

    https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358

    --
    Hosting provided by SoundOn

    19 min

About YES!聊心室!

From the publisher's feed

每兩週更新一集