治愈不是一个新鲜的概念，但在当今的语境下，我们想聊聊自己的“治愈观”，究竟为什么抚慰你的却可能让我更加焦虑？我们到底想要安放什么？

本期播客中，我们还特别推荐了日剧《吃饱睡足等幸福》，不多剧透，放心收听。

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我们第50集节目想献给我们的闺蜜们！

女性之间的友谊，往往被赋予"塑料姐妹花"这样的标签，似乎真诚的女性友情是不可能存在的。HBO热门剧集《白莲花》似乎也探讨了这个话题，特别聚焦第三季中那三位中年女性之间复杂却真挚的情感连接。

当剧中角色Lori说出"我的一生中有很多信仰，它们都让我失望了，唯有友谊支撑我继续前进"时，我们都忍不住泪流满面。这番话道出了许多人的心声：在这个充满变数的世界里，那些与我们共度时光、见证彼此成长的朋友，往往是最坚实的情感依靠。

二十年前《欲望都市》对四个曼哈顿女性之间坚韧情谊的经典刻画。通过对比男性友谊的社会叙事（如"桃园三结义"），我们反思为何女性之间的联结总是被低估或贬低。事实上，女性友谊的特殊之处恰恰在于它允许表达弱点、允许不完美、允许真实，而这种真实的连接能超越时间和距离的限制。

无论是多年的发小、大学室友还是工作中结识的知己，我们的女性友谊涵盖了不同层次的情感需求。与爱情不同，友谊不是排他的，它允许多元，允许冲突，也因此更具韧性。当我们需要无条件支持而非理性分析时，闺蜜们总能给予最温暖的慰藉。

想起自己的闺蜜们，我们满怀感激。她们成就了我们性格的一部分，也让我们的生活更加完整。如果你有关于友谊的故事，欢迎与我们分享！

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七年时光，一场归途。当久居海外的华人回到家乡，眼前的中国究竟发生了多少变化？

从"两秒出关"的科技便捷，到街头随处可见的电动车；从功能过载的手机应用，到无孔不入的广告；从外卖小哥"永远在跑"的辛劳，到层出不穷的咖啡馆与网红面包店。我们看到了技术进步带来的便利，也感受到了激烈竞争下的"内卷"现象。这些表象背后，是否反映了更深层次的社会经济变化？

更令人深思的是，人们的交谈话题和生活态度也在悄然转变。年轻人开始在工作之外寻找平衡，中年人早早计划退休，而老一辈则安享退休生活。在经济压力下，大家都找到了自己的应对之道，不再像从前那样热衷于讨论消费降级或经济下行。

这段旅程既是一次与家人朋友的温情重聚，也是对当代中国城市生活的多角度观察。如果你也有类似的回国经历，欢迎与我们分享你的所见所闻和感受！

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为什么在巴黎，一张卢浮宫年卡只要80欧元并能享受60%的退税？为什么英国的国立博物馆全部免费，而北美却收取高昂门票？这期节目中，我们揭开全球博物馆政策背后的文化差异和价值观念。

从博物馆的价格政策到参观体验，我们发现欧洲国家普遍将博物馆视为公共文化空间，通过低价或免费政策鼓励所有人参与文化活动，不分本地人或游客。这与北美部分地区对当地居民提供特殊优惠、对游客收取高价的做法形成鲜明对比。英国自1997年实行国立博物馆免费政策后，博物馆在公众心目中的地位甚至开始取代教堂，成为真正的公共活动中心。

我们还讨论了博物馆的休闲空间设计、文创产品和互动体验。从维多利亚与阿尔伯特博物馆精美的咖啡厅到台湾故宫博物院开创的文创先河，从英国自然历史博物馆允许触摸展品的创新体验到现代博物馆越来越注重的无障碍设计，这些变化都在悄然改变博物馆的形象，使其从威严庄重的艺术殿堂逐渐转变为亲民、互动、融入日常生活的文化空间。

博物馆不该只是一个学习的地方，而应该是一个"玩"的地方，一个所有人都能平等享受艺术与历史的场所。如果你也热爱博物馆文化，或者对不同国家的文化政策感兴趣，这期节目将为你提供全新的视角和丰富的见解。

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三八妇女节来临之际，我们却想来探讨了一个常被忽视的角度：父权社会不仅限制女性，也给男性设置了严格的行为规范与期望。多少男性因"男子汉有泪不轻弹"的陈旧观念而压抑情感，难以表达内心脆弱？

有趣的是，当今女权运动某些倾向似乎在鼓励女性采纳传统"男性气质"，将强势、野心等特质视为成功标志。我们对比了两则广告：一则鼓励女性"更强大"，另一则肯定女性选择普通生活的权利，同时新片《Mickey 17》中塑造了一个充满"女性特质"却同样有价值的男主角。

在这个妇女节，我们呼吁：真正的性别平等需要对话而非对立，需要我们共同努力，创造一个每个人都能自由表达真实自我、不受性别刻板印象限制的社会。当"女性特质"不再被视为弱点或羞耻，我们才能达到真正的平等。

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特朗普上台后的一系列“政治炸弹”是否正在重塑全球格局？而这些举措又如何掀起了加拿大和欧洲的舆论风暴？这一期聊聊我们身边华人的反应，以及，我们可以在这样的迷雾中做些什么。

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大S在日本突然离世的消息震惊了无数人，也引发我们关于中年女性健康风险的深刻思考。在这一期节目中，我们结合自身的经历，真诚分享了得知这一消息时的感受。我们一开始听到这个消息时，甚至以为这只是个假新闻，无法相信流感竟然能夺走一个如此鲜活的生命。这个意外事件让我们警醒，重新审视流感这种常见疾病的潜在威胁，也让我们意识到健康问题重要性。

也从网友质疑日本医疗质量的观点出发，利用这个机会对比了不同国家的医疗体系，从各自的居住经历出发，带来了对跨国医疗服务的我们最真实感受。

希望大家能够从中对国外不同的医疗系统有个更好的认识，也能获得一些启发，最后，关于健康没有小事情，对自己的健康都要多一份关注和思考。

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你会被一部电影的什么细节打动，什么情节让你出戏，什么原因让你愿意走进故事，即使知道不可能也心甘情愿相信虚构？

这期从最近火爆华语社群的《好东西》聊起，虽然我们的观后感截然不同，但都由衷地感恩这部电影能存在。同是女性议题，日本新年档电视电影《慢行列车》用了慢节奏的笔触描述45岁女性的处境和决心。这是两个主播第一次意见大相径庭，碰撞出了很多感触。

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身处异国他乡，在热闹的节日氛围中感，思乡之情如可能会悄然袭来。春节将至，无法与家人团聚的我们，仿佛更加思念故乡的温暖。我们在这一期节目中，聊到了那些让我们心生思乡的时刻，从节日的欢聚到日常的细微瞬间。这些珍贵的回忆和感受，或许也能在此刻引发你的共鸣。
我们会在什么时候最想家？ 比如是逛超市的时候？还是看到别人和家人团聚的情景？
我们想家的时候，是在想什么呢？是家人，朋友，美食还是我们曾经生活过的地方城市？
想家的时候，我们都会做什么来消解乡愁？  
在新年里，也是我们第三季播客，以这样一个温馨，略带忧伤的话题开场吧！

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常听播客的你有没有想过播客人都在看什么数据？
这一期我们回顾了2024年的播客之旅，分享了30期节目的成长，以及嘉宾和听众们给予我们的支持和建议。

• 30期播客的选题
• 播客和友谊
• 覆盖34个国家的听众（！！）
• 女性话题与生育权引发热烈讨论 
• 明年展望

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