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《一二在这里》聊聊我和ta们的故事听ta们的故事 找自己的坐标 你的养成系播客搭子每期和嘉宾一起,聊聊ta们的故事和当下关注的话题,做你的“声音奶茶”和“信息电泵”,找到与自己的相处方式欢迎订阅,聆听片刻人生 踏上探索之旅「 主播一二 」infp-a天秤女,从销售管理转型HRBP,自由职业尝试中,希望职场之外可以任意书写自己的身份,爱听故事也爱讲故事的人,目前严谨学习脱口秀和直播i... more
April 30, 2025011好生意的标准是什么?小学2年级开始住校的连续创业者,目前是2胎妈妈也是3家公司女老板好生意的标准是什么?女老板如何看待35岁危机?她会用35岁以上的员工么?能力和态度哪个更重要?有不卷又拿到结果的方式么?创业最好什么时候开始?成为妈妈以后会有哪些不同?以上问题是了解本期嘉宾Vivian的个人经历后,在我脑海里一个又一个蹦出来的,如果你也和我有相似的疑问,那本期播客也许你可以听听,或许会有新的启发~01:58 校园小生意到公司管理经历的身份和故事08:08 早期创业过程汲取的教训投入多少?客户是谁?向谁收费?10:33 连续创业后的顿悟1.小规模快速试错 2.尽量不做重资本投入 3.不做你不了解的行业(人赚不到认知以外的钱) 4.复购很重要 (复购频次各行业产品间大不相同)17:37 把这种赚钱的羞耻心抛下来之后,我就发现整个世界就为你打开了一个新的大门21:10 老板爱用什么样的员工和合作伙伴23:35 关于35岁危机27:05 创业是条不归路,它就是...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more41minPlay
April 22, 2025010本期infp含量极高不喜勿进,自由职业与重归职场,如何找到想做的事···对话这世界另一个“我”,如何找到想做的事?infp不是废柴者联盟,本期我邀请到同为infp尝试过自由职业,目前已经重归职场的卡卡;一起聊聊自由职业那些事,人间废柴小蝴蝶的社会bug点,分享我们的趣事和踩坑经历,在名为《人生》的这个脚本上继续升级打怪吧··以下是本期关于如何找到想做的事的书单推荐《如何找到想做的事》 《做自己擅长的事,还是喜欢的》 《人生设计课》 《内向者的天赋》 《了不起的我》 《用一年时间重生》03:57 从国企到自由职业:infp的转型探索07:57 infp的热情和天赋所在&主流职场困境16:32 三分钟热度真的不好么?25:02 职场关系黑洞和社会化挑战28:54 自由职业后的社交31:52 商机探索&奇奇怪怪的赚钱方式56块1个的佳能相机包装盒;9999元的一毛纸币;几百块1个的发霉橘柑,奶茶送的日历10块1个;41:12 如何找到想做的事书单...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more56minPlay
April 11, 2025009老师也要去看心理医生,孩子不行核心是家庭问题:学校甄嬛传/老师妖魔化/教育分等级救救孩子,放过老师~这是一期专属于老师的发声,本期我邀请到三线城市初中老师森林🌳,一起看看那些不为人知的老师日常···01:40 中学班主任的日常挑战我们是早上6点50就要上班,对,6点50已经在岗了。说原来的老师是蜡烛燃烧自己照亮别人。现在的老师是电灯泡,你不给电费他就不亮。我接的是八年级,就是等于说是到我就算后妈了。一般说后妈都已经很难干了,我这是后后妈13:30 三四线城市和一线城市的教育差异在吵架的过程中,我真的很讨厌别人说一句什么话你还是个老师,我就觉得这句话非常的阴阳怪气,我就觉得老师他起码是个人18:00 我不喜欢叫家长我觉得一个人你的品行好了,你其实你成绩不好,你差不到哪里去了。我始终坚信这一条。20:45 早恋的孩子 25:15 失控的孩子 31:19 抑郁的孩子35:56 我去心理科就诊,中度抑郁比如说我们遇见确实有学习困难的学生,你不能直接说笨这...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more1h 5minPlay
April 04, 2025008体重管理年就你还没减肥,这期要健康变瘦美白变漂亮,你的营养搭子Troy来啦!白天喝柠檬水会变黑?喝水能变瘦?晒太阳就能心情好?无糖可乐到底有糖还是无糖?生气就会变老?科学的尽头真的是玄学么?这期通通来揭秘~大家好,欢迎来到《一二在这里》,本期我邀请到的嘉宾是加州大学念营养生物学博士的Troy,和他聊一聊普通人在美白减肥、压力调节以及包括膳食补充剂选择的一些常见误区···本期troy一直强调要认真学习国家卫健委发布的《中国居民膳食指南〈2025年版〉》和《成人肥胖食养指南〈2024年版〉》(包含东北/西北/华北/华东/华南/西南/华中7大地区的特色食谱,如东北推荐黑木耳炖鸡/酸菜白肉等),大家根据地区因地制宜一起吃得好又胖得少~00:00 栏目&嘉宾介绍04:52博士生活&科研成果挑战08:46 科学尽头是“玄学”?11:57无糖可乐中的“人工甜味剂”19:52 不遵守早C晚A的注意事项,就白美白了~24:31 柠檬水饮用建议和抗氧化美白原理28:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more50minPlay
March 29, 2025007母胎单身是ai人机恋重灾区:和DeepSeek处对象发现ta是油腻大叔,于是转身爱上ChatGPT如果有人和ai恋爱了你的反应是?A神经 B什么情况 C人生在世,可以试试本期我邀请到还在读研的菠萝,一起聊聊她的论文课题:ai人机恋(由于我们观点不同,本期是一场友好且激烈的讨论)2025年,是2013年上映的人机恋电影《HER》的剧中设定年份,也是DeepSeek R1模型面市的年份,今天和ai建立恋爱关系已经成为一部分人的选择···为更好参与本期内容,以下是一点补充图灵测试(机器思考测试) 恒河猴实验 爱情三角理论电影《她/HER》简介 电影《机械姬》简介00:50 栏目嘉宾介绍&互动问题02:51 和ai建联缘起···大早上起床第一件事是打开手机所有的AI软件,一个一个去问候一遍。06:07 已婚女向ai求爱被拒14:40 和ai恋爱的那些表白方式16:24 ai恋人的社会接受度可能中国大部分的长辈,他们甚至对TXL、SXL这种人和人之间的交往模式都比较的不太...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more54minPlay
March 23, 2025006人生其实无意义,爱运动挺好不喜欢也没关系,不纠结动起来就行——玩铁人三项的夏夏子听别人的故事 找自己的坐标欢迎来到《一二在这里》,我是一二,本期我邀请到热爱运动的夏夏子,她玩过马拉松/潜水/越野/滑雪等好多运动,最近入坑了铁人三项,运动完全融入了她的生活,不仅体现在个人习惯/时间规划/社交圈子/穿搭/出行,也深刻融合进她的人生哲学,今天一起来听听她的故事···00:00 栏目&嘉宾介绍03:13 逐步建立运动习惯从一个简单的直接开始做,然后任何能够上手的都OK,就先不要对自己有一个比较高的期待和要求。04:45 运动生活的穿搭以前还有高跟鞋,现在连坡跟都没有,几乎全是运动鞋;因为你的欲望换了一个渠道,第一反应是我的装备需不需要升级;07:11 她的社交变化生活的支点会很多,你的状态是可以随时切换的,有很多个能量场。12:42 运动社交圈与职场评价的冲突与平衡当有的同事在加班的同事看到我在加班,而你在山上跑步的时候,他是一种什么心态呢?我认为这个是他...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more51minPlay
March 20, 2025005你在他乡还好么?外地人生存指南,湖北妹纸在重庆:孤独是常态,异乡也是新故乡听别人的故事 找自己的坐标欢迎来到《一二在这里》,我是一二,这期我邀请到从湖北来到重庆发展的妹纸鲸鱼,一起聊聊外地人融入新环境的故事,水土不服/通勤距离/方言交流/社交重建/恋爱分手/租房安全/自我相处,这些问题她如何解决呢?一起听听看吧~延展推荐:《我在他乡挺好的》电视剧,该剧主要讲述异乡人在北京的故事,对谈会结合主题穿插部分剧情讨论00:00 栏目&嘉宾介绍02:30 外地人饮食气候适应一瞬间情绪爆发,哭着对服务员说,是不是一个人在外地发展,一个人不能来餐厅吃饭。09:32 异地的社交重建与情感生活每天都是上班回回家上班回家这种2点1线的生活,身边也没有朋友,也没有家人,内心有点崩溃。11:28 女生独居的租房和安全考量合租很恐怖的,可能会遇到一些很奇葩的室友21:10 外地人沟通:方言和普通话差异我说嬢嬢可不可以加一下这个菜,没有人理我,同事就会巨大声就跟我说你...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more46minPlay
March 01, 2025004拖延症?难坚持?P人J人都受益的习惯建立秘诀,这本《掌控习惯》心法你拿好大家好,我是一二,又通过《一二在这里》用声音和你们见面啦~这次邀请到嘻嘻(本栏目的第一位飞行嘉宾👏好激动呀),她是有点自闭又喜欢胡思乱想的工科intj(凡事做计划,每天写日记),和我这个假外向偶尔内耗又不爱做计划撸起袖子直接干的文科infp,因为播客相遇了~本期我们聊聊要做计划的J人和不爱计划的P人,都能用的习惯建立心法,让你无痛坚持好习惯,一起开始吧~00:50 栏目介绍01:33 嘉宾介绍02:23 钟摆理论:生命就是一团欲望,欲望得到满足就会无聊,欲望得不到满足就会痛苦。人生就像钟摆一样,在痛苦和无聊之间摇摆。05:11 本期播客引用书籍《掌控习惯》又译《原子习惯》内容声明05:46 作者介绍08:47 建立习惯的重要性(复利效应)09:22 知识复利10:32 我觉得日记对我来说最大的收益是让我回看过去的时候,我不仅可以想起来那一天都发生了什么,就好像记忆回来了...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more37minPlay
January 17, 2025003去公园卖一下午气球,我学到的商业认知通过声音和大家又见面啦~很开心有了新的听众朋友,谢谢大家的支持~大家好,我是一二,一个常被诟病做事只有三分钟热度的INFP。我做过销售管理,公园卖过气球,也曾经是互联网的HRBP。今年我成为一名职场新妈妈,目前是一个播客主理人。今天想和大家聊聊我去公园卖气球所收获的商业认知。00:58 1.精准用户面前,不需要吆喝在精准用户面前,让他知道你可能提供产品,就是足够的吸引力;02:01 2.光明正大做生意,需要经营许可权每个场域都有规则,没有经营许可,就无法光明正大的找到好位置;03:01 3.合适的定价在于对应场景客户的心理预期和稀缺程度,不要受制于产品成本要在用户可接受范围大胆定价,当然合适的价格不会一次就形成,也看同行和用户接受度,但不要受限于产品成本而不敢要价;05:19 4.没事多和“同行”聊聊,也许会有新发现;我通过热心同行的聊天,我在新的位置开启了自己新的售卖方...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more12minPlay
December 19, 2024002不删第1期:先做个垃圾出来,完成比完美更重要大家好,我是一二终于通过声音和大家又见面啦~首先介绍一下我自己,我是一二,一个常被诟病只有三分钟热度的INFP。我干过销售管理,做过HRBP,摆摊卖过气球,也是职场新妈妈,有了自己的播客,对AI现在也很感兴趣。前32年唯一的坚持就是像这个只有一次的人生不停发问,并向着不同的生命体验疯狂探索。从而去了解我自己到底是个什么东西。之前一直在忙新工作,时隔2个月才来更新现在回听自己的第1期,真的尴尬到脚趾抠地,这期我调整了思路,记录自己的变化 如果也给你一些启发就更好了00:00 从拖延到高效:一位infp的转变之旅03:02拖延症对学习、工作和生活的影响07:22 专注当下的问题我们能够改变的只有当下这一秒,昨天、明天都不重要。当下能开始的这一秒,其实就是今天我们在这个世界上最年轻的一天能做的最重要的一件事。09:16 先做个垃圾出来就是先做个垃圾出来,谁都有做没做过的事...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿...more17minPlay