emo到連好吃的東西都不好吃了
聽小時候愛的艾薇兒居然可以釋放壓力
小玉老師分析為何白安會emo
白安新專輯九月下旬即將發行
是一張直覺的專輯，只做自己不求快速的結果
忽略壓力的危險，男性更要重視emo這件事
做點機械性的工作，削100顆芒果後emo就好了
知道自己的侷限反而會進步
小玉自覺的最大優點：毅力「不要為了自己想做的事情留後路」
小時候聽不懂的歌，長大終於看懂了這個歌詞
聽聽白安解析「山丘」
年輕人代表的是對於主流價值反抗的群體
話風一轉變成歌詞解析大會（還一直唱歌）
白安在KTV唱了一首五月天的歌，把朋友都唱哭了
讓白安聽到哭的是哪兩首五月天的歌？
網友對於「一個路人經過」的五星好評：對於上節目的來賓好感度大增
100集問題搜集中！趕快去留言～還會有不同的呈現方式喔！

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為什麼會參加選秀節目？
當偶像的好處與壞處？
徒步北上臨時訂的住宿，走進山間小路像是走進恐怖片現場
莑茗的拿手料理：蕃茄洋蔥湯
為什麼偶像一定要會跳舞？
私底下團員都怎麼相處？
流行音樂系都在學什麼？9成的同學都進入業界
白安預言：以後可能會是莑茗老闆
寫歌的靈感和創作契機
當兵後的改變：隨遇而安，很多事都沒這麼重要了
隊長外表包裝多愁善感的柔軟
最容易吸引到射手與金牛的人
24歲的內心住著老靈魂
不想被社群綁架：不用Threads 、不沈迷於限時動態
回顧之前上節目的自己，發現那個人不是自己
跟阿奎一樣來自麻豆，節目第一個影片唱了《心向夏天》
莑茗的最新單曲《最佳隊友》記得去聽！
7/5 源:時空AcQUA Re:Play FanConcert @華山 Legacy，你們準備好了嗎？

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小玉白安聽完嫺靜的歌：「為什麼我要被生出來？」
音樂的起點：從高雄熱愛KTV的阿公，到紐約愛唱歌的阿姨
兩張專輯分別代表的是什麼季節？
飲食越乾淨，生活的感知力越敏銳，生活純度越高
降落！三位創作人都如何接收靈感
寫歌時候的身體反應
對的事物，會讓人忘了它的存在；就像只有器官出狀況時才會被察覺
在我最快樂的時候感覺最孤單
嫺靜的社交秘訣：如何在群體中悄悄充電不被發現
嫺靜的交友軟體初體驗
自己在跟自己過不去
嫺靜害怕的「文人」
你也是Threads 成癮者嗎？陪別人吵架的生意
練習怎麼表演
希望大家多拍好看的照片，醜照私訊就好
下半年度應該還會有專場！

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洗衣機吃襪子只剩單支怎麼辦？
最酷的奇怪穿搭法？MV拍完才發現穿反了
擔心瓦斯沒關，遇上司機大哥教你如何「正念」
面對未成年蟑螂，要下手還是放過？
放在包包裡幾天的食物，吃還是不吃？
小時候為了不再忘記鑰匙，練就用迴紋針開鎖的技能
在路上碰到前任，該怎麼應對比較好？
出國前的半夜把補牙的地方弄掉了
「現在方便接電話嗎？」是一種貼心，還是壓力來源？
在飯店幫阿奎生日，結果敲錯房門
認錯人、叫錯名字，你也有過嗎？
學長、聖皓、閃亮，當伴侶你選誰？
對話視窗該怎麼結尾不失禮？
現代人通病：線上熱絡、見面尷尬
過度熱情，有時候反而會打擾到對方
誤以為技師脖子被種草莓，結果是刺青
在安靜的時候肚子叫，好像全世界都聽見了
阿璋的打呼聲，讓小玉寫了一首「兩人雨天」
不小心開到IG直播，還好只是在看劇

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專輯還沒錄好，封面就先拍完，是個大突破
宇宙人努力寫歌中，目前一個禮拜一首的進度
近期最大的情緒波動來自《苦盡柑來遇見你》
你《苦盡柑來》看完會想結婚嗎？
小玉所認識的現實生活中的寬植
男生看完會不會也想變成那樣的老公？
劇中勤儉的時代，客家小玉感同身受
關於親情與家庭，各種愛的方法
如果小玉有女兒，會願意當家庭主夫嗎？
建議不要工作前一天看，情緒會太滿
以前比較貧苦生很多小孩，但為什麼現在人都不生小孩
小孩的原廠設定，其實來自父母的潛移默化
用 App 模擬變老，發現長得就像阿公阿嬤
有些最不喜歡的菜色，如果約會對象點了就不再聯絡了
玉爸是傳說中的「醬王」，自製「韭花醬」
「當你放下的時候，幸福就會自然地來」

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一句話形容白安：「被歌手包裝成聰明的人」
白安看節目播出才發現郭哥不敢責備但很受不了的表情
當嘉賓上節目的第一印象「一下車就開始互相丟泥巴」
不能演「一路向東」的原因竟然是…穿了莎莎姐的衣服？
來自白安的擔心：錄完節目之後，會不會跟大家變陌生人？
前輩們認為職場小白第一集到現在的轉變
營業中整個團隊都是善良的、單純的
包大哥像沒有距離感的大家長，默默照顧每一位成員
小時候看郭泓志長大，誰是郭哥的鐵粉？
職場小白對於前輩們的觀察
愛護地球的莎莎，家裡為什麼沒有冰箱？
在節目上學習到貼心這件事
不分男女原來撒嬌這麼好用
白玉差點在營業中惹到對方
郭哥拒絕的藝術，要怎樣推卸責任才不會讓人討厭
每週六晚上請鎖定「嗨！營業中」

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加入新節目《嗨！營業中》來看看不一樣的白安
從嘉賓變主持人，上實境秀節目的契機
第一天上班彼此真的都不知道夥伴是誰
白安的紙巾魔咒，總是一遍又一遍的上當
小白第一次參與團體生活，還好夥伴都很nice
過年前去越南學做菜結果生重病，不能出席「一路向東」
行李箱這麼重，裡面都裝了什麼？
做料理跟做音樂一樣，不可能討好每個人
職場小白的大挑戰：做外場要和客人互動、寒暄
一道好吃的家常菜會讓人產生敬佩感
白安的剝皮辣椒皮蛋麵食譜
從來沒有這麼認真打掃過廚房
跳脫舒適圈，激活自己生活體驗
網友留言「白安看起來不像笨蛋欸」
宇宙人接下來的計劃：客串戲劇還有要開始準備專輯了

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平常不生病，一病就很會嚴重
「訪問就像游泳，是一種求生」
在低潮的時候開始做Podcast療癒了自己
生活中大部分的問題都不需要解決
喜歡煮飯的原因：可以遠離手機和社群
從冥想中看自己，會發現很多不需要的情緒
相信ChatGPT到想要嫁給它了
愛做家事，可以提早一小時起床打掃再出門
想要定居國外？擺脫名人濾鏡，在沒有人認識的地方生活
「他可以為什麼我不行」的比較心態，為何不好好欣賞自己？
人生高光選擇：30歲往上之後走下坡，還是40歲開始到最後？
紫微斗數說：你30歲的那份工作會是你終身的工作
左光平人生中最快樂的三天「鹿兒島」
演藝圈是個很容易生病的職業
30+老人一起團報來去考指考
渣男其實不渣就像昏君商紂王，歷史是勝者書寫的
你越認真體驗痛苦，就會越痛苦
歌唱比賽冠軍，比賽到發片的心路歷程
評審建議：幕後比表演重要，寫歌趣味勝過厲害
70%自己+30%妥協，不一定是痛苦的
遇過印象深刻的路人：分享歌單的Uber司機

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朋友的定義是什麼？
酒肉朋友是真朋友嗎？
好朋友自以為的了解對方，一句話就可以撕破臉
女生的友情：為什麼你沒跟我講！
小玉教學：如何讓白安變成被女生討厭的女生
沒有壓力的朋友就像是開放式關係
敬請期待白安新計畫，三月底即將公開
朋友是雖然平常不連絡，但真的要聯絡時候不怕打擾
你討厭「只有在需要幫忙才出現的朋友」嗎？
白安的轉達，來自朋友方Q的擔心
從現在開始練習關心朋友
大家都需要有一個像白安一樣冷靜的朋友
如何面對來來去去的階段性朋友？
新的白安即將重零開始，歡迎聽眾備份白安IG
朋友就像是歷史學家，紀錄著你的成長
白玉教你要怎麼交朋友？

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指月亮割耳朵指太陽會被燙到，那為什麼就可以指星星？
吃水果要吐籽不然會在肚子裡發芽
提款機跟販賣機裡面有人24小時躲在後面
梳頭髮梳越多下會長越快
童話故事都是騙人的
你再不乖警察會來抓你喔！
拿筷子的地方，決定你跟多遠的另一半結婚
硬幣丟許願池，你許的願實現了嗎？
半夜不能幹嘛：梳頭、剪指甲、削蘋果
抓飛機許願，許了一個要當歌手的願望
失敗為成功之母，越挫越勇嗎？
從小喝牛奶真的會長高嗎？
我長大就自由了！但你財富自由了嗎？
小時候的願望實現了嗎？

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